五月份曾有個新聞：一名定居在台東的澳洲籍登山者馬修，在山中失蹤四天後，透過吹奏薩克斯風令搜救隊留意到並進行搜救，爾後順利脫困。後續接受採訪時，他說被困期間數度想放棄，但隨身攜帶的薩克斯風及書本帶給他很大的精神慰藉。
關於獲救，他覺得一切是奇蹟。
這也告訴我們，在野外求生時，沒有什麼比發出求救訊號更重要的事，而單憑你喊破喉嚨的音量仍是不夠的。在距離一公尺處，我們的尖叫音量約為 90 分貝，而薩克斯風最大音量則是 110 分貝左右，也由於分貝的數值是對數計量而非線性增加，意味著薩克斯風的音量大約是人尖叫的 100 倍。當你試圖讓搜救人員聽到聲音時，這可能就是生與死的距離了。
當然，我們不可能帶樂器跑山，但這個事件也提醒我們「裝備」的重要性。發展日益蓬勃的越野跑、輕量化登山的現在，就算再輕量化，該帶的東西必不可少。
以 UTMB（環勃朗峰超級耐力賽，是全球規模最大的越野賽事之一）的強制裝備為例，常見的核心清單包括：
- 背包及通訊：
越野背包、智慧型手機（需能漫游/賽中開啟大會指定 APP 定位/全程保持開機且電源充足） - 水分及補給品：
1公升以上飲水容器、400卡以上熱量補給品 - 針對高山的保暖系統：
具備連帽與防水貼條的防水外套、防水褲、長袖保暖衣物及長褲 - 安全及急救裝備：
頭燈、求生毯、高分貝求生哨、彈性繃帶、急救包 - 頭手防護：
防寒帽、防曬帽或頭巾、防風防水手套
這份清單中，哨子是滿容易被忽略的備品，但它在重要時刻會是我們在山林裡的「薩克斯風」。回到前文提及的人聲及薩克斯風分貝的差距，也需考量若沒有工具輔助，我們扯開喉嚨再怎麼喊，不用多久就會沙啞甚至發不出更大的聲音；而在山裡，聲音又更容易被林木及流水、山谷的風聲吃掉，這也是為什麼帶上哨子是非常重要的事。
如果今天你預計六小時內自主越野或輕裝登山，裝備邏輯可以朝向「高機動性及預防抽筋/低血糖、基本防失溫與導航」著手。山裡最常遇到的突發狀況，包括午後陣雨，迷路及意外受傷，以下裝備提供參考：
- 水袋背包及飲水：至少背 1 公升的飲水，也可以另外攜帶電解質錠視裝況加入飲用。
- 熱量與補給：依個人消耗速度而定，可以備 4-6 包能量膠、鹽糖跟能量棒，也建議額外多備一個絕對不吃的備用糧以備不時之需。
- 手機與離線地圖：出發前把路線匯入手機（如 Hikingbook、Strava 等支援離線地圖的 App），並確保手機電量足夠、額外帶一顆行動電源。
- 輕量防風及防潑水外套：能夠應付突如其來的風雨即可．
- 求生毯及哨子：求生毯會是在意外發生時的防失溫重要裝備，哨子可以另購或是有些水袋背包會內附。
最後，回到馬修的事故，他獲救的重點也包括「待在原地、持續發出訊號」，留在開闊、易被看見的地方，讓搜救人員能夠循線前進。下次進山前，記得確認好裝備清單，既可以順利完成課表或挑戰，同時也平安回家。
資料來源：BACKPACK、wiki、UTMB WORLD
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