陽光、沙灘、大海還有鐵人三項，夏天的墾丁總是不缺熱血的活動，LAVA 226 鐵人三項系列賽屏東墾丁站在墾丁小灣海灣以及恆春半島東部展開，恆春半島從2006年舉辦過一次226超級鐵人三項賽後，睽違了8年，台灣鐵人三項公司以Lava之名，讓226超級鐵人三項賽重返恆春半島。
困難度高是恆春鐵人三項的傳統，LAVA 226 鐵人三項系列賽屏東墾丁站依循這個傳統，在墾丁創下不少記錄，賽事在沒有獎金的情況下吸引了144組報名，其中有129人為個人組，15組為三項接力，比賽當天有137組參賽，眾鐵人們從早上6點在小灣下水至晚上11點比賽在墾丁大街旁廣場結束，游過小灣，奔馳在34度高溫當中，忍受強風吹拂，以及地型起伏，累計海拔上升超過1300 m的挑戰，用意志力在高溫下進行馬拉松，17個小時共有96組完賽，總完賽率為70%，個人組129人中僅有84人完成比賽，完賽率為前無古人的65%，讓這場賽事堪稱台灣三鐵史上最具挑戰的226超級鐵人三項賽事。
比賽結果，個人組總冠軍由高雄鐵人隊的崔毅軍以11小時20分29秒的成績拿下，全程女子組方面，ORBEA鐵人俱樂部鄭家雯以13小時17分07秒拿下女子組冠軍，接力則由雲149車隊趙益生、鄧東洲及王榮生所組成的鐵三角隊伍以10小時03分22秒的成績完成比賽。
早上5點30分，選手們已經在轉換區完成裝備整備，轉往小灣沙灘準備進行3.9公里的海泳，百餘名選手齊聚在沙灘上，有些人在沙灘上伸展，有些則下水適應水溫，隨著時間過去，氣氛越來越熱，6點整，陽光已經從社頂側露臉灑下，選手們盡全力的奔入小灣中，比賽開始。
轉換區整備中
選手們的補給品五花八門
試水溫
選手賽前拉筋熱身
研究游泳的賽道
選手們奮泳在墾丁小灣
朱承輝展現泳技
開賽後15分鐘，遠遠的看到海中選手們似乎分不太開，是因為大家知道比賽難度高，所以參賽選手實力都很接近的關係嗎？游泳的路線繞著小灣海域繞2圈，游出去後至外海，海浪一波波的將大集團撕裂成幾個小集團，除了海浪之外，崔毅軍說在游泳至外海段時與海浪平行，人在海裡顯的相當的小，有幾次有被拉出外海的感覺，又在海裡看浮球太小加上有浪，定位不易，多游了不少冤枉路。小灣的水母大軍亦對選手造成很大的困擾，大部分的選手都有穿防寒衣，不過臉部及手部還是不免糟殃，賽後大部份的選手都認為第2圈受到風向改變的關係，較第1圈難游，水母則電的大伙臉色難看，崔毅軍表示小灣水很乾淨，他看到藍色的水母散布在水中很漂亮，不過碰到後疼的不得了。
游泳項目由潮州慢跑協會陸星宇拔得頭籌，緊接著是BH鐵人隊廖允謙及ORBEA鐵人雲149趙益生，三組都是鐵三角隊伍，第一項就讓比賽競爭白熱化。個人組方面，男子由鐵馬牧場劉格臺領先上岸，張景翔緊跟在後，女子組則由黃佳君領先進入T1。
潮州慢跑協會陸星宇拔得頭籌
BH鐵人隊廖允謙及ORBEA鐵人雲149趙益生(139)是第2及第3位上岸
全程男子組由鐵馬牧場劉格臺領先上岸
女子組由黃佳君領先完成3.9公里海泳
T1後選手跨上單車，真正挑戰似乎才剛剛開始！長達180公里單車項目，沿著台26線由墾丁，經過鵝鑾鼻，上坡穿過龍磐草原，往滿洲前進，總共繞行3圈，累計海拔爬升超過1300m，上坡與捉摸不定的風，考驗著選手的個人計時能力，墾丁的夏天從來不會缺乏陽光，隨著時間過去而逐漸升高的氣溫，則悄悄的讓選手的體能加速流失，考驗著抗熱能力與耐力。180公里的路程中最耀眼的選手莫過於鐵三角ORBEA鐵人雲149的鄧東洲(139)，他以飛快的速度奔馳在恆春半島上，勢如破竹無視高溫、坡地及逆風的阻撓前進，在第1圈將游泳的差距追回後，持續拉開到相當大的距離，最終以4小47分完成單車。他在賽後表示在比賽過程中他相當積極的要把距離拉開，好讓後面接棒路跑的伙伴可以比較輕鬆，第三圈在經過補給站時不小心還摔了車，把龍頭摔歪了，煞車也失靈，慶幸並沒有造成無法挽回的影響，最後仍以平均37.2 km/h的驚人速度完成，連領騎的警察與跟隨的裁判都騎到很害怕。
鐵三角隊ORBEA鐵人雲149的鄧東洲
比賽路線進入滿洲鄉
單車路線穿過龍磐草原
個人組在單車項目大洗牌，有實力角逐今天冠軍的選手在賽道上追逐，謝政龍(18)劉格台(20)、陳延宗(62)、張景翔(28)、劉奇泓(60)、崔毅軍(82)及朱承輝(90)KentWong(13)賴琮信(09)等等選手，女子組前三名選手則是黃佳君(02)、鄭家雯(03)及李文雀(06)，在這樣的地形下與風勢，考驗著選手的個人計時能力與爬坡能力，熾熱的太陽則考驗著選手的耐力與抗熱能力，領先群進入第三圈時，時間大約是12點左右，日正當中，小編我曬到受不了躲到車子裡面去拍照，海風呼呼的吹著，從海面上的浪況發現現在的風勢比起早上大了許多，方向紊亂的風加入擾亂選手的行列。
日正當中
觀眾為選手加油
接近中午時海風轉強
全程男子組競爭激烈
今天的路線真的是相當的困難，全程組的選手花了近6小時的時間才完成，丁煌霖(14)在賽後表示，他在比賽前一週來這邊試騎了路線一圈，當時覺得這路線並沒有看起來那麼困難，但是今天比賽時，第2圈與第3圈的狀況之差讓他驚訝，當初對這路線的想法讓自己太輕敵了。謝政龍在第1圈後追回了游泳損失的時間，排位成為第1位，最後以10分鐘左右的差距，以總時間7小時13分率先進入T2，緊跟在後方的選手為劉格台與陳延宗。女子組方面，鐵妹黃佳軍在單車項目領先了大半場，但隨著氣溫的升高，她的狀況也每況愈下，處於第2位的鄭家雯以穩健的速度在第3圈回程時追回不少時間。
謝政龍以10分鐘左右的差距率先進入T2
今天的路上坡不少，騎起來很辛苦
鄭家雯在單車項目追回不少時間
黃佳君受到氣溫過高影響狀況不佳
李文雀
丁煌霖說這路線真的很難
最後42公里的馬拉松，跑在墾丁大街與帆船石間，看似和緩的上坡與午后驕陽，侵蝕的選手們僅存的體力與意志力，午后氣溫最高時，選手們陸續進入賽道，決戰42公里。最早進入賽道的選手是ORBEA鐵人雲149王榮生(139)，比所有的選手早了近1個小時起跑，當大家都回來時他已經跑了12公里，但是日正當中時跑馬拉松讓他吃足了苦頭，一度身體狀況不佳，出現暈眩及喘息不止的熱衰竭症狀，一度停止跑步休息與降溫，後來在隊友的鼓舞下，以04小時01分08秒的成績完成42公里馬拉松，ORBEA鐵人雲149以總成績10小時03分22秒拿下今天鐵三角組的冠軍，並且是本日賽事最快完成比賽的隊伍。
12點多就開始跑，王榮生差點熱衰竭退賽
ORBEA鐵人雲149王榮生率先完成42公里馬拉松
ORBEA鐵人雲149拿下今天鐵三角組的冠軍
全程組的部份，進入馬拉松賽段後亂流不斷，許多選手在這階段因為捱不住身體的狀況陸續棄賽，自行車最快完成開始跑步的謝政龍，在跑完10公里後因為身體的狀況相當的不好，不願意勉強的情況下放棄比賽，亂流還沒有結束，總成績第3位進T2的陳延宗，在跑了3圈後把排位推進至第1位，但第4圈時遇到大亂流，身體已沒有辦法維持一定的速度，跑跑走走的情況下，也決定放棄比賽，2位奪冠大熱門都DNF，後方其他選手競爭更加的火熱。
決戰42公里馬拉松
馬拉松賽段後亂流不斷
在劇烈的競爭中，著紅色鐵人裝的高雄鐵人崔毅軍穩紮穩打，以平穩的配速將自己往終點推進，最後以3小時49分40秒的成績完成馬拉松，總成積是11小時20分29秒，拿下LAVA 226 鐵人三項系列賽屏東墾丁站的冠軍。第2名完成的鐵人是BH鐵人隊張景翔，以11小時49分05秒的成績完成，經過漫長的一天，張景翔在進入終點後與老婆擁吻感謝她今天辛苦的陪伴與鼓勵，他表示這個月經歷51.5公里、113公里及226公里三種距離的鐵人三項賽，身心俱疲，接下來要好好的休息一下。劉奇泓以11小時57分09秒的成績完成，成為今天的第三名，來自嘉義的劉奇泓在賽後表示今天的路線難度很高，不過由於他的專長是單車，且本身比較不怕熱，因此在比賽時得以發揮所長，拿下不錯的成績。
崔毅軍以平穩的配速往終點前進
高雄鐵人崔毅軍拿下LAVA 226 鐵人三項系列賽屏東墾丁站的冠軍
張景翔跑步時都在找人聊天
張景翔進入終點後與老婆擁吻
劉奇泓是今天的第三名
崔毅軍在賽後訪問時說他為了準備這場226，賽前就多次到比賽路線察看與練習，賽道上的各種氣候狀況與地形變化都瞭若指掌，比賽過程中嚴格的約束自己按表操課，他是靠著對環境了解的地主優勢與穩紮穩打的節奏，以不燥進的態度，後來居上拿下今天的冠軍，他認為今天的單車賽道集合了所有墾丁最難纏環境因子，並不容易征服，如果急燥了太早讓體能耗費掉，對於比賽的後半段會顯的力不從心，尤其是對於當地環境不適應不熟悉的情況下，更應該採取保守的策略為佳。
朱承輝以第4名的成績完成比賽(12小時16分45秒)，他表示226超級鐵人三項比的不僅是體力，而且很重要的是對自己的了解與自我控制，惟有掌握的好，才能夠順利完成比賽，體能的調配是226賽事的重點，丁煌霖在賽後訪問時表示他今天在單車項目的失誤，使的最後拿手的路跑受到相當大的影響，體力嚴重流失加上電解質失衡抽筋，路跑階段幾乎都是用走的。劉格臺以第5名，成績12小時18分04秒完成，他表示說這次是他第2次跑這個距離的賽事，雖然賽道難度很高，不過因為上一次比時準備沒有那麼充份，因此這次的成績進步不少，劉格臺在進終點後，還大聲的向大會工作人員與志工們說謝謝，他說：「沒有你們我今天就不可能可以完成。」
從頭到尾都很High的朱承輝拿下第4名
劉格臺進終點後向大會工作人員與志工們說謝謝
選手互相澆水降溫
全程女子組方面，黃佳君在單車項目完成後，進入路跑賽道後，受到脹氣肚子不舒服的影響不斷出現嘔吐的症狀，最後決定棄賽，ORBEA鐵人俱樂部鄭家雯則穩住腳步，以13小時17分07秒拿下女子組冠軍，鄭家雯說她參與鐵人運動大約是三年的時間，每天利用工作前的時間進行三項訓練，熟悉水性的她對於今天的海泳並沒有太擔心，她說：「我只是游不快而已，但一定游的完。」在這個5月，她總共參加了51.5公里、113公里及226公里三場鐵人三項賽，從賽事中獲得不少經驗，今天秉持著慢慢來，比較快的精神要求自己在最節省體能的情況下，一步步的完成她人生的第一個226超級鐵人三項賽。女子組第二名為後則由高雄鐵人李文雀拿下，今天路線困難度相當高，最後能拿下第二名，她表示相當開心。
秉持著慢慢來比較快的鄭家雯拿下女子組冠軍
黃佳君身體不適棄賽
李文雀拿下女子組總2
鐵三角的部分，女子組接力的部份由TriSports-A李音萱、鄭小雅及李欣珮組成的鐵三角隊伍以13小時28分13秒的成績完成，她們說他們今天之所以會到墾丁來參加比賽，是受到她們的健身教練的影響，幾個一起上課的朋友約一約，就決定組隊參加226超級鐵人三項賽，隊伍中李音萱今天是第二個完成游泳的女生，游泳的速度相當的快，她說今天游泳第1趟比較好游，加上有明顯的集團，節省不少時間，第2趟時則是受到了些浪的影響，定位上有偏差，不過她最後看著漁船的位置游，問題就解決了。(教練呢？還在跑..。)
TriSports-A 鐵三角Team
早上約八點多，選手們紛紛從T1離開進行腳踏車項目，在轉換區中發現張哲銘(80)穿的西裝畢挺的，一點不像是要來比賽的，來自屏東兆鑫-瘋鐵人的他說：「我真的不是要來比226的，我是要來跟美鳳求婚的」在送給美鳳一支金莎巧克力後，就帥氣的跨上單車開始他的180公里旅程，但等到他跑馬拉松的時後，小編發現他居然是穿著皮鞋跑，這看的我膝蓋都痛了起來，他從早上6點至晚上10點，整整16個小時，穿著襯衫、領帶、皮鞋，完成超難的226超級鐵人三項賽，求婚成功，我不會說前無古人後無來者，但是能夠成就這一番大事業的人肯定是屈指可數。張哲銘16小時07分14秒完賽，他應該沒有覺得很重要吧！
張哲銘求婚成功
美鳳一大早就在賽道旁為夫君加油
全世界鐵人的最高殿堂，夏威夷KONA的門票炙手可熱，在亞洲目前只有日本及馬來西亞蘭卡威有舉辦IRONMAN 226，可以參加爭取前進Kona的門票，今天參與Lava 226的選手以及國內不少超級鐵人三項選手都報名，躍躍欲試。來自香港，千沛鐵人隊的Kent Wong(77)，就是為了準備參加今年的蘭卡威IRONMAN 226，因此到台灣來參加氣候與環境類似的Lava 226賽事，最為賽前訓練準備的一環，Kent今天最後以13小時14分03秒的成績完成比賽。
千沛鐵人隊的Kent Wong以Lava 226為蘭卡威226暖身
隨著天色越暗，選手也陸續回到終點，LAVA 226 鐵人三項系列賽屏東墾丁站在晚上的11點畫下句點，整整17個小時賽的賽事，這次主辦單位台灣鐵人三項公司總共動員了交通警察62人、義交26人、醫護55人、水上救生40人、志工150人、機巡12人及工作組長20人，比起選手多了很多的人力，使得這場台灣最嚴酷的226鐵人三項比賽能夠順利的完成。
選手陸續進入終點
台灣鐵人三項公司董事長林澤浩巡視比賽過程
協助比賽進行的志工
鐵人三項公司投入許多人力舉辦比賽
圖片 / 文字：趴趴牛
