2XU-2015再進化,馬場的玩美主義

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文/陳小紐

 

 

說到壓縮褲,跑友們口耳相傳評價極高不外乎幾個大牌子:2XU、SKINS、C3fit及CW-X。隨著跑步瘋的急速成長,各廠牌也竭盡所能創造更有話題性的產品。而2XU,不僅在產品上再進化,今年也擺脫以往給人黑白冷酷的帥氣風格,讓暖男與馬場甜心們,有更多的顏色可以選擇,為馬場添上不少流行色的新趨勢。

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(圖取自於表帥科技)

 

我的跑步裝備裡,有2種壓縮褲,一種是丹數較低,專門比賽時穿的,(如上圖 COMPRESSION TIGHTS系列)因為壓縮褲會阻礙關節的活動,對速度上會有所影響,但是女生先天肌肉不如男生的健壯,往往在長距離的賽事當中,容易因為肌肉晃動而疲勞,或是肌肉受傷,所以必須穿上壓縮褲做防護,在爭取成績與防止肌肉受傷兩者之中取其最佳平衡點,就是選擇丹數較低的壓縮褲。而另一種則是丹數較高,壓縮功能較強大,這類型的的壓縮褲,我會選擇把它拿來做賽後恢復讓肌肉重建,(如下圖ELITE MCS COMPRESSION TIGHTS系列)或是做高強度的訓練,如山路。

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(圖取自於表帥科技)

 

MCS系列是新一代2XU壓縮技術-MCS針對穴道所設計的壓縮系列。正面是以PWX(70D)的科技布料和MCS結和,穩定股四頭肌並減少因肌肉晃動所造成的傷害,背面是以PWX(105D)和MCS針對比目魚肌、腓腸肌進行肌肉支撐,同時依照穴道、筋絡加強壓縮,讓運動中大量使用的肌群能加快血液循環代謝體內廢物,快速恢復體力減少疲勞,高丹數的支撐同時能降低因肌肉強烈晃動導致的肌肉拉傷。

我這次是試穿ELITE MCS COMPRESSION TIGHTS(黑金版),所以選擇做高強度的訓練,第一次是測試長距離LSD,因為肌肉疲勞往往在超過30K後才會有明顯的感覺,超過30k的測試,才能真實的感受到壓縮效果是好還是不好。今天測試結果,跟以往比賽時穿丹數低的COMPRESSION TIGHTS系列壓縮褲相比,肌肉的疲勞度與肌肉晃動所造成的拉扯疼痛度,可以說小到幾乎沒有不適感,所以非常推薦此款給跑步初學者或是肌力較不足的跑者,等到肌肉量夠了,就可以換成COMPRESSION TIGHTS系列了。

0430陳小妞3【圖】LSD假日練習

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【圖】新款MCS帥氣黑金版

 

第二次測試,我選擇了素有台灣版箱根驛傳第5區中社路訓練,4K上升250M,沿路都是非常平均的直上緩坡,適合訓練讓身體忍受痛苦。山路訓練中,上坡吃小腿肌群,下坡吃大腿肌群,而ELITE MCS COMPRESSION TIGHTS系列對這2塊肌群都有加強加壓,平常我只能中社跑一趟,本次測試後,感覺跑2趟都不會造成肌肉太大損傷。建議對於剛開始練習山路的跑友們,可以先選擇這種丹數較高,保護力較強的壓縮褲。

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【圖】在高度訓練下,更要做好保護,避免受傷

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【圖】跑完後覺得可以再跑一趟

 

 

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