探索式的運動,有時候會發現不一樣的驚喜

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「探索式的運動,有時候會發現不一樣的驚喜。」─陳仲仁

今天一早帶張悠遊卡、手機和一件小雨衣,不管任何天候都不怕,可以在山上待很久。早上受到啟發,在Facebook上寫的:「前進式運動的其中一個好處是,每次回頭,看剛才走過的路時的成就感。今早從身後的都市叢林上上下下山稜線到這裡。一直覺得台北是跑山徑最好地方。」前進式運動,因為一直前進,會看到很多不同的驚喜,不會讓你失望。

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從港墘站附近出發,大約5分鐘到金面山登山口,上到金面山上的剪刀石,沿路上下稜線、鞍部,到大崙尾山頂,下到碧溪產業道路,再上到大崙頭山頂。

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我從內湖出發在金面山區的剪刀石跑到大崙尾、大崙頭,去看白石湖吊橋,完全沒有目的,在不同的山路上亂鑽,看到很多驚喜,像是在山頭上看到保育類的台灣藍鵲一整群往市區飛,我很驚訝怎麼不是往山上飛,有可能是去覓食吧!還有,昨天雖然是好天氣,今天一早比較多霧,好天氣不一定可以拍到好照片,我就覺得今天拍的照片很不錯。

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剪刀石

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大崙頭步道入口

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白石湖吊橋

 

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【仲仁的大冒險生活】
  • 1973年生,台中霧峰人,好吃難靜,鄰居常說要不是你阿公開米店,早就給你吃倒了!
  • 建國工專電機系畢業,傘兵退伍後進入文大體育系,曾任田徑隊長,台體大研究所肄業,現任大腳ㄚ長跑族總教練。
  • 1996年軍中退伍到2012年,去過世界五大洲共三十多個國家比賽、登山或旅行,在中國大陸前後旅行超過一年,足跡遍及各省及自治區。西藏、新疆也以徒步及各種交通工具去過四、五次。
 
  • 馬拉松最佳成績為2:34 (曾文水庫馬拉松)
  • 曾代表台灣參加亞洲杯、世界杯、世界大學運動會鐵人三項比賽
  • 2005 打破新光三越登高賽記錄及創101登高賽臺灣最快記錄
  • 2000-2002 以徒步、騎馬、駱駝、划船等古代交通方式,循成吉思汗西征路線,自外蒙古東部西行至黑海克里米亞半島,歷時20個月,全程1萬1千公里 2003 赴西伯利亞布里雅特共和國遊學1年
  • 2006 入選世界七頂峰隊員登頂歐洲及非洲最高峰,於攀登南美最高峰時失敗
  • 2007 旅居南美洲13個月,回國後著有”冒險南美四百天”一書
  • 2008-2010 亞太越野挑戰隊台灣唯一隊員