健康美才是王道──女力正夯,隋棠號召姊妹動起來

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根據教育部體育署運動城市調查指出,女性規律運動趨勢歷年(2013-2015年)呈現穩定增長,尤以年輕女性(25-34歲)成長幅度最大,以專業健身中心市場來看,台灣運動健身專業品牌:健身工廠2016年度女性會員人數較去年即成長了40%!可見女性對於健身的認知已經日趨成熟,女性健身市場也具有爆發性的成長潛力。

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女性健身熱潮持續延燒!

全台首家上櫃的運動健身中心:健身工廠,看準女性健身的市場浪潮,秉持專業、創新與國際宏觀的品牌宗旨,領先業界樹立三大差異化優勢

  1. 專業健身教練團隊
  2. 頂級健身環境設備
  3. 透明化的收費制度

將健身中心與會員間常見的消費爭議減至最低,由重視消費者權益的角度出發,強化服務品質,量身打造最優質舒適的健身運動環境。為了擴大女性消費族群的吸引力,近期更公布2016年度將由女神隋棠擔任品牌代言人,號召女生邁向健康美,一起Fitness!

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女性瘋健身! 展女力超越自我 女神隋棠號召姊妹一起Fitness!

穠纖合度的健康體態已取代紙片人,成為女性新指標,而走入健身房的目的也由單純減脂,轉為更深度的肌力訓練。隨著女性意識抬頭,健身工廠抓準女性健身風潮,今年採用女性代言人,以女神隋棠擔任年度品牌代言人,希望能夠帶動更多健身運動風氣!隋棠現場分享女性健身的好處,可以增強女性普遍比較不足的肌肉力量,除了讓身材更加緊實、維持體態,更重要的是能夠擁有健康身體,保持好體力,達到「健康美」的狀態,建議每位女性一定要養成運動的習慣!愛乾淨的她本身也非常在乎健身房環境,一定會挑乾淨整潔、空氣流通的健身空間!而現在坊間有許多教練推銷與收費糾紛,徒增了很多困擾,單純而優質的健身環境、教練的專業度與收費的透明化都非常重要,運動的同時除了追求效果之外,也希望能保持舒適開心。

女神隋棠更於現場展現實力,化身一日教練傳授專業的健身訓練!現場帶動女性會員示範,以訓練三角肌群的啞鈴平舉、訓練核心肌群與側腹肌的藥球轉體兩大重量訓練動作,針對女性最在意的部位訓練,教大家如何揮別掰掰袖、找回川字肌!最後以能夠舒緩全身肌肉的弓箭步伸展做緩身收操,隋棠同時也分享運動後的緩身運動非常重要,可以做全身性的伸展動作幫助減緩痠痛、避免運動傷害,同時讓肌肉線條更修長美麗!女神專業態度展露無遺,號召女性朋友一起動起來,發揮女性軟實力,邁向更Fitness的自己!

健身工廠為打造頂級的健身空間,全面引進Life Fitness、Hammer Strength、technogym、Octane、PRECOR、Nautilus等世界知名最新健身設備,採開闊空間營造舒適、活潑的運動環境,並創造各式不同的主題運動風格,讓愛好運動的消費者能盡情於專業健身房內享受揮汗快感,多樣化的運動設施更能滿足不同的訓練需求,近期更於台南中華廠最新引進素有「重訓設備中的保時捷」之稱的國際頂級健身品牌Gym80,100%德國設計與製造,以創新專業與國際宏觀帶給消費者最優質的健身環境。

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健身工廠獨家課程

樂活極球Chi Ball

樂活極球以早期的氣功球為基礎,改良為間歇訓練模式的課程架構,協助參加者進行心肺適能、肌肉適能與柔軟度的全方位訓練,達到良好的身體組成,課程內容涵蓋太極氣功、韻律體操、基礎有氧舞蹈、平衡核心訓練、皮拉提斯及初級瑜伽,搭配流暢多變的極球手部運動讓課程趣味豐富,同時增加諧調性與專注力。課程設計衝擊性小且複雜度低,適合中高年齡層、關節傷害及初學者參與,
教練同時依據不同體適能需求調整課程強度及動作編排,給予參加者不同的強度刺激以避免身體適應而導致運動效果降低,讓每位參加者都能達到最佳的訓練效果。樂活極球創造適合每一個人並且安全有效的課程,讓所有參加者在沒有身心壓力的氛圍下都能開心運動,身心樂活!

拉丁嘉年華Fiesta Latina

Fiesta Latina拉丁嘉年華為健身工廠自行研發的套裝舞蹈課程,Fiesta是一場性感狂歡的嘉年華 ,Latina讓您激情燃燒拉丁熱!包含Salsa/Samba/Merengue/Bachata/Raggaeton/Manbo/Cha cha等多種拉丁風情舞蹈,配合11首熱力四射的拉丁舞曲,帶您體驗完整1個小時純拉丁美洲巡禮!

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健身工廠全國首推課程

Synrgy360專業級多功能組合團體訓練課程

Synrgy 360為健身工廠全國首推,由世界第一領導品牌Life Fitness創新研發,以獨特功能式組合設計全方位滿足使用者,選擇最適合的訓練組合配置,強調只要40分鐘,就能達到心肺、力量、核心及重點目標的全身性訓練,並且可同時容納多人同時進行訓練。全方位功能訓練提供7個訓練區域包含4個獨立訓練站及 3 個懸吊訓練區,結合健身功能、力量訓練、核心訓練、爆發力、重點目標訓練等完整功能訓練與豐富的運動變化,Synrgy 360擁有多達百種的訓練方式可搭配多種訓練配備選擇包括 TRX 懸吊訓練、壼鈴、藥球、抗力球、彈力帶、訓練繩索、多功能運動地墊…等進行訓練,提升運動樂趣及豐富的變化性。

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健身工廠國外引進優質器材

Gym80

由健身工廠引進國際頂級健身品牌Gym80,Gym80被稱為重訓設備中的保時捷,100%德國設計與製造,使用最高品質的原料及最精密的製程,來自德國高科技的工藝,成立時間超過30年以上,在器材設計上有別於傳統固定式器材角度上及訓練部位的限制,Gym80根據人的生物及運動力學精心設計出最適合人體關節角度的器材,絕佳的滑順手感、操作過程當中器材的穩定性,多方向性,更因應每個人的身體體型、不同的關節角度以及讓更多肌群參與運動,而不再只是單一方向,經由Gym80全面的訓練,使身體除了降低脂肪,增加肌肉量提高代謝率以外,也更具應付生活中所需要的全方位功能性!

關於健身工廠

健身工廠為台灣運動健身產業首屈專業領導品牌,更領先全國業界唯一獲得國際iHRSA優良評鑑,並且也是首家上櫃的運動健身中心。 股票代號:8462。秉持Professionalism (專業)、Positive Attitude (正面態度)、Passion (熱忱) 為健身工廠營運企業文化,專注於打造專業、舒適、優良的運動環境,至今企業規模已達全國擁有二十五家廠館規模,並於2014年起深耕雙北新都會區及拓展運動服務版圖至桃竹苗、嘉南地區,全力推廣培養全民健康生活態度。

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