Ni Ni Bao 黃筱純的HOKA ONE ONE超馬跑鞋經驗

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從開始跑超馬以來一直都有這樣的感覺:「當你真心渴望某件事時,全宇宙都會聯合起來幫助你」-《牧羊少年奇幻之旅》

HOKA ONE ONE在2010年美國誕生,發展至今短短幾年已深受世界跑者的肯定,也越來越多的跑者選擇在各大賽事中穿著HOKA ONE ONE的跑鞋。而台灣於今年三月底才正式開賣,但在這之前已經吸引不少國內跑者討論與注目,甚至很多超馬跑者和三鐵選手早是HOKA ONE ONE愛好者,皆獲得許多正面的評價。但每個人第一眼看到HOKA時,難免還是會抱持著懷疑的態度,因為它厚重的外型和其它看起來相對”輕盈”些的跑鞋很不一樣,尤其這幾年極簡主義當道之下,HOKA ONE ONE卻反其道而行增加鞋子厚度,因而引起國內外跑者的好奇與討論。

HOKA ONE ONE是一雙穿了就脫不下來,脫了會後悔的跑鞋。

第一次注意到HOKA ONE ONE跑鞋,是在2014年看到日本超馬跑者-原和良在東吳24小時超馬賽上穿著這個品牌的跑鞋,HOKA ONE ONE超厚底設計,讓我想到小時候穿的矮子樂,當時穿著走路時,腳還會不小心拐到,內心也不禁懷疑HOKA ONE ONE底設計這麼高真的好跑嗎? (2014年原良和24小時賽跑出285.366公里的亞洲紀錄) 

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後來又在1月1日跑一日雙塔時,若君為了測試HK100的裝備,也是穿HOKA ONE ONE的跑鞋,當天我們跑了將近106公里,但因為支撐和避震效果很好,所以她的腳全程都沒有不適,當時她還讓我試壓鞋子側邊的底,真的柔軟又充滿彈性。

1月13日跑完東吳快兩個月後,收到贊助去年東吳24小時超馬賽國內男女前三名HOKA ONE ONE跑鞋。當天外面下雨,於是先在自家的跑步機上試跑,雙腳確實感受不到落地衝擊,跑起來很舒服,使得很討厭跑跑步機的我也難得多跑了一點時間。隔天到公園試跑,大概還在適應中所以沒辦法跑出速度感(其實本來就跑不快),但落腳時的穩定性,讓我感到非常驚豔,想要拐到腳根本是不可能的事,每個步伐都覺得『又輕又穩』!鞋子看起來厚重,但跑起來像漫步在雲端。

穿了這雙鞋跑全馬賽,跑的過程與跑完的感受真的不太一樣,全程沒有不適,腳也不容易累積疲勞度,這正是跑超馬所需要的。

HOKA ONE ONE之後又贊助另一雙 Challenger ATR 2跑鞋讓我交叉替換用,試穿的感覺沒有Clifton 2的底那麼柔軟,大底的刻紋(4mm厚度)比Clifton 2更加明顯,耐磨性更好,除了一般的路面,不平坦地形的越野路段也很適合,是一雙全方位的全地型跑鞋。

除了鞋子,選擇一雙舒適不磨腳的襪子也相當重要,Smartwool的襪子材質是選用最高品質的「紐西蘭美麗諾羊毛」,跑東吳賽獲贈的襪子,是短版薄款的,試穿過幾次覺得柔軟舒適,吸排(汗)能力都很不錯,目前還沒有因穿這雙襪子而起過水泡,洗完布料依然柔軟,不會硬硬粗粗的(曾經買過一些跑襪,洗完曬乾後會變得又硬又粗),也很感謝HOKA ONE ONE又提供另一款中短版的厚襪給我體驗,此款特色是在前腳掌跟腳跟處做加厚處理,可以增加腳底的支撐力及緩衝效果,提高耐久性和有效保護足部。

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很幸運在台灣正式上市之前,就先後拿到Clifton 2和Challenger ATR 2這兩雙鞋,實際拿到鞋子感覺厚而不重,比想像中還要輕盈許多,是拿到鞋子後初見面的讚嘆。

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HOKA ONE ONE超厚底設計,很像小時候穿的矮子樂,但穿起來卻是截然不同的感受,「輕彈舒適」是我穿上後的第一個感受。通常緩震型的鞋款重量都會偏重一些,但HOKA ONE ONE卻能兼具緩震與輕量,超緩震中底設計使用輕量化EVA材質,提供絕佳緩震保護之外,側面看起來像艘船的Meta-Rocker快跑弧形鞋底,腳跟到腳尖只有5 mm低足差。因厚底設計不易曲折,但鞋底前後高離地弧度設計,有利導引步伐動態轉移,以滾動慣性方式,讓跑姿更加輕快順暢。

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【Clifton 2】

第一雙拿到的HOKA ONE ONE鞋款是Clifton 2,是東吳24小時賽國內前三名的禮物,亮麗的粉橘鞋面混搭雪白鞋底,配色搶眼,不管是白天還是夜晚跑步,都相當醒目,Q彈的鞋底,顛覆沉重的刻板印象,跑起來像是踩在白雲上一般輕盈。

今年1月底的花博24小時賽就穿這一雙應戰,當天有三分之二的時間都在雨中跑步,只要小心避開積水處,雨水就不太容易滲進鞋子裡,當天色漸漸轉黑後,視線不良很難閃避積水,最後鞋子和襪子還是浸濕了,但腳底除了感到濕濕涼涼之外,底腳完全不會有泡在水裡的不適感,排水性和透氣性確實頗佳。

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鞋口杯狀式將足部完整包覆,讓腳與鞋子的貼合度增加,讓雙腳不易滑動,感覺就較不易起水泡。但因包覆性高,再加上鞋舌襯墊材質比較硬挺的關係,容易有鞋舌直接頂住前方腳踝處的感覺,跑步時間拉長腳踝會感到些許不適,速度拉快或是跑上坡時,異物感會很明顯些。4月初橫台賽我在娜嚕灣139.5公里處才開始換上這一雙鞋,當時腳踝因有些許腫脹,鞋舌又頂住我左腳踝的舊傷,一起跑就因壓迫而感到疼痛,情急下只好從包包裡拿出一包衛生紙,一半塞在我的襪子裡,另一半賽進褲管裡,沒有頂住的異物感後,果然舒緩很多於是又可以開始慢慢跑起來,看了兩次賽事的照片,我都剛好穿同款的踝襪,有了兩次經驗,下次就知道穿Clifton 2需搭配高於鞋舌的襪子,應就能避免此狀況。

Clifton 2的確很適合拿來跑超長距離的練習或是比賽,特別是百公里以上距離的賽是,在長時間、長距離的運動之下,雙腳還保有舒適感,明顯延遲雙腳長時間、長距離所累積的疲勞,尤其對抗下坡的衝擊時更是有感,不容易有灼熱感,大大減低腳掌觸地時與地面產生反作用力的影響,此鞋款很有彈性又非常的輕,兼具許多保護功能,減輕對腳踝和膝蓋的負擔。

但大底耐磨層設計部份個人覺得稍偏薄些,如果能增加些厚度,對於應付長距離的賽事會有更佳的耐磨表現,那就更完美了。

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【Challenger ATR 2】

第二雙Challenger ATR 2是鮮亮的寶藍色,是我過去鞋櫃裡比較少見的冷色系跑鞋,讓我在搭配上多了不一樣的選擇。Challenger ATR 2大底不似Clifton 2的底那麼Q軟,一開始穿上這雙鞋會覺得鞋底有些硬,但並不是真的偏硬,而是對比Clifton 2的關係,但還是保有相當的彈性,外型依然是厚底設計,但是整體重量卻令人相當滿意,因為它比一般同樣型號的越野鞋輕許多。

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大底的刻紋達4mm厚度,對比Clifton 2增厚了不少,碳化橡膠耐磨大底也增加不少耐磨性,自己穿這雙鞋測試過各種地形路面,跑感皆相當不錯,跑急速下坡的鬆散碎石路面也相當的穩定,不容易打滑,擁有不錯的抓地力,中底Q彈與弧度設計幫助雙腳快速滾動,即便跑在不規則路面,腳底下的異物感也不太明顯,可以消除在下坡和跑岩石路段的遲疑,當足部落地時有絕佳的緩震保護,離地推進時有最佳的效能,不會因高度差而左右搖晃感,包覆性相當不錯,是一雙能在各種路面安全舒適馳騁的跑鞋。

鞋身面料是輕量而高密度的網面,有效防止沙石進入鞋裡,無縫式透氣鞋面提升了對腳掌的支撐力、貼合度與舒適性,輕薄柔軟的鞋舌,搭配厚實鞋口與穩固的後跟設計,即便是厚底也保有一定的穩定性,對於喜歡跑一般路跑又喜歡跑越野的跑者來說,個人覺得是很值得勸敗的全地型跑鞋。

 

HOKA ONE ONE近期舉辦,全台跑透透試穿體驗活動
可實際跑到公路、公園、團練進行體驗,於活動時間內歸還即可,共有Clifton 2、Bondi 4、Challenger ATR、Speedgoat等四款鞋子可以體驗試跑,最新開放場次如下:

→台中站:
●時間:5/17(二)19:00~21:00
●地點:東陽向上店(台中市西區向上路一段384號 04-2320-4850)
→高雄鳳山站:
● 時間:5/19(四)19:00~21:00
● 地點: 啟圓商行(高雄市鳳山區瑞竹路93號 07-742-5485)

報名網址:http://goo.gl/forms/o2nmlf6pQH

每款跑鞋功能、感受都有很意想不到的差異,歡迎來感受看看!

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