對於大多數三鐵運動員而言，已經進入“冬眠”期。還在堅持冬訓的鐵人通常也會把注意力放在單項的訓練上。但大家也許不知道，冬季其實也有三鐵比賽——由雪地跑、山地車騎行和越野滑雪組成的冬季三鐵。
由游泳、騎車、跑步組成的夏季三鐵賽季結束時，冬季三鐵才剛剛開始。
和夏季三鐵分不同的距離類似，冬季三鐵比賽也有短距離、中等距離、長距離和極限距離。然而最常見的比賽距離分別是：跑步5-9公里，山地車騎行10-15公里，越野滑雪8-12公里。
冬季三鐵也有混合接力組，三名運動員一隊，每人完成規定距離（通常是超短距離），然後接力下一名隊友。
早在二十世紀80年代冬季三鐵就誕生了，但是直到90年代才被ITU（國際鐵人三項聯盟）認可，1997年ITU在義大利正式舉辦了第一屆冬季三鐵世錦賽。
冬季三鐵曾經盛極一時，“早些年，比賽的形式通常是在城市或鄉村道路上跑步，然後進行自行車騎行，騎到滑雪場地再進行越野滑雪。ITU代表Enrique Quesada說：「在2001年，三項就全都移到了”雪上”，這樣比賽形式也更加緊湊，更具有冬季雪上運動的特徵，這也會增加冬季三鐵進入冬季奧運會的機會。」截至目前，冬季三鐵已經兩次申請加入冬奧會失敗，但是他們依然在爭取，當2022年北京冬奧會舉辦時，有望將冬季三鐵加入比賽項目。
雖然同樣是「三鐵」，夏季三鐵和冬季三鐵的交叉人群卻少之又少。冬季三鐵有自己的擁護者。ITU發言人Eric Angstadt表示，冬季三鐵最有難度的項目就是越野滑雪，因為運動員不僅需要準備相應的裝備，還要熟練掌握越野滑雪技巧，對於很多人來說都是不小的挑戰。
不過在歐美國家，無論是三鐵職業選手還是業餘愛好者，很多都會選擇參加冬季三鐵進行娛樂調劑，畢竟誰不喜歡玩雪呢？
