運動營養 Archives - Don1Don

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夏天來一罐可樂是否有助...

don1don編輯群 - 2019年7月1日

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耐力運動的蛋白質需求你...

鄭匡寓 - 2019年5月3日

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談營養也談未來張嘉哲教...

鄭匡寓 - 2019年4月10日

知識

跑步運動後要30分鐘內補...

鄭匡寓 - 2019年2月26日

「補充劑」(Supplement) 向來是運動營養專業中一門富爭議性的課題，不少運動員和教練皆對坊間各類型產品的功效和安全性存迷思

知識

獲評A級運動營養五大進...

don1don編輯群 - 2019年1月21日

知識

善用多元化補給，依照競賽...

don1don編輯群 - 2018年7月24日

專欄

動吃動吃動：先運動再吃早...

王志袁 - 2016年12月5日

知識

跑步訓練計畫錯了嗎？造成...

J編 - 2016年9月2日

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小編嚴選

連三屆全運會馬拉松從比賽數據...

報導鄭匡寓 - 2025年10月24日

政治人物常說，『體育即國力』，這是最常談論的口號，...

鐵人三項是我的信仰林怡君探尋...

人物鄭匡寓 - 2025年10月23日

「不知道為什麼在鳴砲後游200公尺，突然覺得吸不到...

114雲林全運會馬拉松周庭印...

報導鄭匡寓 - 2025年10月23日

馬拉松盛年已至！在 114 年雲林全國運動會馬拉松...