星期六, 2 8 月, 2025
Home Blog Page 684

找回自己身心的平衡吧!週末5/14-15華山easyoga瑜...

隨著14天的瑜伽馬拉松進行到尾聲——緊接著這週六週日在華山有盛大的活動,瑜珈生活節! 瑜伽馬拉松第10天的任務...

40歲中年大叔『們』的226 sub10大夢 –...

上午11:00,氣溫31度,濕度也高,體感應該有超過35度吧,我在節氣立夏這一天的豔陽下已經曬了5個小時,但我知道比賽才...

要成為鐵人難不難?楊勤的鐵人之路・2016 Challeng...

曾經誇下豪語,說:「我這輩子不會玩鐵人!」結果卻在前幾天完成了生命中的第一次標準鐵人。  照片來源:趴趴牛 從一...

【影片】鄉村女孩的跑者夢 ─ 我們所知強大的心靈

一個尼泊爾少女的故事 1988年出生的Mira米菈是一個尼泊爾女孩,在她出生的國家裡人生中沒有太多的選擇,於是很年...

跑超馬,姿勢很重要──讓氣功引導你前進

針對一場80公里到160公里的超級馬拉松賽,我們不得不否認,跑步訓練很重要,包含飲食、訓練、姿勢以及補給等等。但在這一切...

【配備放大鏡】ZOOT三鐵包・背上52公升的鐵人行囊出發旅遊...

ZOOT一直以來都是三鐵選手的愛用品牌,不只是三鐵衣褲、這次要介紹的是ZOOT的三鐵背包TRI BAG 2.0。 ...

2016 Wings for life 全球路跑歌舞昇平

全世界獨一無二「終點線追著你跑」的WINGS FOR LIFE 全球路跑,上週日於全球六大洲34個賽道登場!每一年活動報...

狠破Wings for Life全球路跑世界紀錄

今年Wings for Life全球路跑,無論男子組、女子組都打破了過往紀錄。 在義大利米蘭保持在終結者號(C...

2016 Wings for life World Run ...

很巧合地有機會跟2015 Wings for life World Run日本賽道冠軍沖和彥(Oki Kazuhiko)...

你應該知道的換氣知識

早些年,習慣從「量化」的角度看自己的游泳教學,量化就是從數據去解釋較為表面的現象,例如進步了幾秒、少了幾下划手……等等,...

關注我們

66,672FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

運動發展局攜手馬拉松世界APP...

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動,去年...

IRONMAN比賽規則,罰時,...

今天是226日,IRONMAN官方更新了包括罰時,...

挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路,腦海中立馬浮出...

接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽,希望讓世界...