【戰鼓喧天 迎接聖戰】
距離開賽時間不到15分鐘，擁擠的海泳入口塞滿了來自世界各地上千位的超級鐵人，我游向外海前方100m出發位置處展開熱身，越來越多的選手陸續集結此處進行踩水，頓時大會擴音喇叭響起夏威夷震撼的戰鼓，突然間感覺置身在部落家鄉，也喚醒我全身的血脈熱流，隨著鼓樂配合著節奏，進行水中勇士戰舞的踩水，順勢架開週遭的火星人群，好讓我有足夠的空間「預備go!」備戰的旋律，跳著水舞心中向著已故伊果鐵人抗癌鬥士開啟最後的對話「嘉成大哥..你聽到這動魄的鼓聲了嗎?是不是和我一樣興奮，準備為這場聖戰揭開序幕呀..請跟我好好享受這一趟旅程不會有遺憾，我知道等會出發的肉博戰會是最慘烈的一役，有你在我已無畏懼，也請保佑著我們10位台灣選手平安完賽」我深吸一口氣緩緩沈浸海水中，慢慢吐氣把頭浮出水面，只露出雙眼..我凝視太平洋地平線的另一端，全場所有參賽選手面向海齊聲嘶吼，像是聲浪穿透整個太平洋，出發前將氣勢沸騰頂到最高點，把目光全神貫注在賽道上，全場蓄勢待發，瞬間「碰」加農大砲轟隆巨響!!!浪花四濺(不用遲疑)開…戰…啦!!
【承諾與夢想 備戰KONA】
2012年10月的第二週是寶貝女兒的誕生日，正巧每年夏威夷KONA世界超級鐵人錦標賽也是10月的第二週，那一刻起她就被命名為 KONA寶寶!也讓我10年隱退後2013年再次復出，也為拾起對老婆13年前的承諾，重新鼓起勇氣撈起那沈入大海已久的夢想，感激上帝在極短時間內，於2016年給我取得珍貴門票資格。期待備戰KONA我卻腰傷復發一年發作了3次，斷斷續續的訓練成了最大難題，在高雄277自轉車許天空和蔡曜宇兩位教練，打造給我的基礎訓練都奠定良好的體能及技術提升，但磨難還未結束，為期不到三週的世錦賽，卻因為發生意外，食指頭變成無名指，練習停擺老婆提出棄賽渡假就好，
內心則充滿失落，看著伊果鐵人團精心錄製新出爐應援團感動影片時，即使現狀非常不好，也無任何顧忌了，這些都是我背後強大的後盾與力量。
【台灣鐵人 夢幻隊合體】
台灣時間10/8深夜11點六位準KONA台灣選手和加油團們近20人等，以觀光渡假模式的心情，飛往終極聖地夏威夷大島，並與其他4位選手、加油團會合到了檀香山再轉搭國內線班機前往KONA島(如同到了台灣再轉機至澎湖)我的目光緊盯著窗外，從天空看到了陸地心中雀躍不已，飛機卻沒有降落，原來到KONA途中，還會經過幾座島嶼，最著名之一的還有茂宜島，這些群島中也住著夏威夷的原住民，根據許多國內外語言專家，考古學者研究顯示，台灣原住民語和南島語系，語言的發音及聚會所的建築，有著相同明確的證據，說明了原住民的祖先，五、六千年前離開台灣開始跳島式遷徙，近菲律賓,馬來半島.印尼群島.關島，最終散佈於廣闊的太平洋、紐西蘭，和夏威夷..等，
從空中俯瞰終於看到這25年來熟悉的畫面，海拔4000M以上的火山地形，被雲層覆蓋了半邊天，氣勢磅礡聳立雲霄在我眼前，我就像回故鄉到了自己的部落一樣，很興奮澎湃完全不陌生。
一下飛機踏上KONA島，露天型的機場卻有著完全慢活渡假般的舒暢，我們在鄰近租車辦理手續的同時，也陸續看到火星人陸續抵達，看著一位弱女子提著車箱等待租車，好奇問了她世錦賽是否為第一次參賽，她卻淡定微笑說：這回參加已是第13次了，來自科羅拉多州的女超人說出她的年齡不過67歲，讓我們感到非常驚奇，這裡湧入世界各國頂尖選手，都有著自己的傳奇故事，正等著我們去發現呢~下塌民宿的第一週(於比賽日還有6天)全員出動將一週的日用食糧必須品大採購，準備過著美式般的生活，清早起床只見一樓落地窗外松鼠前來招呼，草地坪上飛鳥與雉雞在奔跑，
雨後的清晨天空上出現弧線美麗的彩虹，趁大家貪睡我與傳哥先來享受陽光空氣慢跑去，而跑步就是馬拉松比賽路線之一，超多鐵人在運動了沿路就有沙灘、海水浴場，這裡環繞好比運動天堂，從你睡醒的一刻整天大島充滿著活力，衝浪風帆、戲水游泳、騎車追風到了夜晚還是有人戴著探頭燈進行慢跑，而博覽會又是一個求敗的火星場所，整天行程好不熱鬧啊，這幾天能與台灣夢幻隊伍一起練習，讓我忘了身體的傷痛，跟上隊友的進度一起練習的感覺真好，台灣鐵人隊的拼圖不能缺角一定要完整,還好我的加油團有專業運動接摩師，每晚總是幫我減輕疼痛之苦。
【小鐵人 大遊行 內褲路跑大會串】
台灣時間10/11是一個特別意義的日子，今天是kona世錦賽小鐵人的比賽活動，也正是kona寶貝女兒的誕生日，參加第一場Ironkids做為生日party(鳴槍出發)所有家長及觀眾一起陪著小朋友們歡度屬於孩子們的小鐵人，看著女兒一路笑呵呵完成進終點，讓我感觸良多因為我苦等了25年還未登場，而小女兒只用了5年時間已達成kona小鐵人夢了，我除了羨慕也只有再羨慕。
好戲接連不斷下午世錦賽的開幕，比照奧運模式國家代表隊進場大遊行，各國國家隊伍陣容龐大，台灣隊人數包含加油團雖僅30人組成，但是我們聲勢最浩大，隊員舉牌和掌旗所有人揮舞著大小國旗，大人小孩一路高喊「台灣 台灣 台灣 加油 加油 加油」場邊的熱情民眾也歡呼應著「台灣 加油」「我愛台灣」「台灣 台灣」..等，連日本可愛的ceepo總裁田中先生，自行脫離國家隊主動加入我們，只因為台灣隊太熱血，我們團結一心高呼歡騰公里之外，不僅要讓國際看見台灣也讓國際聽見台灣，運動無國界沒有比這更嗨了，當天全體隊員沸騰熱血聲音也跟著沙啞了。
隔天又是新節目開始，參加了公益活動「內褲路跑」這也是為當地而生，因為夏威夷常年路人著比基尼及泳褲穿梭大街小巷裡，引發當地人爭議，最終變成世錦賽的特色活動之一，報名所得回饙於當地機構，整個路程不到3公里，男女老少一起歡天喜地又是熱鬧一個上午，直到晚上露天廣場選手之夜及賽事說明會，瞬間收斂了這五天渡假的心情，全場的氣氛多了一種凝重的壓力與期待，會場介紹世界冠軍、歷屆冠軍及傳奇人物親臨現場,眾星雲集在2300位高手中感覺自己的渺小，能夠登上最高聖殿參與這場盛會，這一切太值得了。
比賽前一天進行交車、置放轉換袋，我回到1992年第一次參加統一盃鐵人賽一樣，沒有任何想法,只想做好自己努力完成它，留下難忘的回憶。一名選手會分配一位志工人員帶你到轉換區，細心講解整個動線流程清楚說明了一切，只為了不讓選手發生失誤，而這位來自佛羅里達美麗的志工已連續5年志願參加服務活動，我說這太瘋狂了，她卻更興奮的說很享受這所有氛圍，每年看到世界各地頂尖選手來此，只為做一件瘋狂的事，沒有比koan更讓人熱血熱情了，並祝福我世錦賽初鐵一切順利平安，我已期待明天好好享受這場光輝的聖戰了。
【2017年10月14日夏威夷kona超級鐵人世界錦標賽】
凌晨4點當大家還在熟睡，我則忙著食指重新包紮，特別在比賽日這天包了5層防水貼，保祐海戰時防止脫落傷口感染，聽到屋內陸續大家都起床了，一早收到老婆的祝福「今天是個驕傲的日子 實現夢想 美夢成真的到來」，老婆將2件貴重的「寶物」取出，一件由她保管、一件我則帶在身。天還未亮加油團全上車等待出發，唯我一人還在二樓與我最重要的伊果隊友-嘉成大哥精神溝通「嘉成大哥 今天是我們兩位選手最光榮的日子，讓我們好好享受這一切，相信你也準備好了~出發吧!
【第一件寶物Ironman Taiwan 泳帽】
上了車出發趕至會場，車內氣氛顯的安靜似乎緊張，路途中我手握著一頂2015年台灣第一場舉辦Ironman 226在墾丁的比賽泳帽，雖然那年沒拿到資格權，但完賽的泳帽別具意義，當時還在茁壯的伊果鐵人隊還沒有人挑戰過226，我想在社團釋出這頂泳帽，它象徵著挑戰.超越.戰勝自我，希望隊員跨出第一步感受其魅力，很快秒殺的由嘉成大哥群搶下頭香。
我們的背景很像，運動退役很久再重返賽場，不同的是年輕時他是足球員，後來因罹患癌症，經過治療傷癒只是沒在場上繼續奔馳，直到2013年我們先後加入伊果，他想重回活力的自己，2014年參加台北富邦馬拉松，關門前成功完賽他的初馬!也許練習跟不上隊友的腳步，在車隊中跟不上其速度，他會竭盡所能參與，只因為他想與隊友一樣，有著快樂健康的身體，也為自己的生命奮鬥到底，直到2016年幾乎不曾出現在團隊的他，最後一次聚會提到226泳帽的事，重要的出席我卻忘了帶出來，我可以感受到他對生命的渴望，我卻無法親自交給他，隊員沒人知道他在抵抗病魔，當我拿到kona資格時隔一個多月，他已離開我們，我與團員們感到非常震驚都不捨難過，我訴說他的鐵人魂不滅，他將會出現在2017年的kona島上展翅高飛。
下了車大家跟著大排長龍人群緩緩的前進轉換區，不時看見情侶或夫妻檔給參賽的另一伴擁吻，硬咽依依不捨的樣子，這樣的氛圍讓我想跟老婆、小孩擁抱一番，(轉個身)加油團已不在旁早就找好觀戰的位置，一進入轉換區全面管制，選手們只能進入不能再外出，當志工人員在我手臂細心貼上選手號碼時，我對著嘉成大哥說：現在你也擁有了這號碼，具備了kona選手的身份，戴上你專屬的超鐵泳帽，環顧四周看清楚方向，這是鐵人最高殿堂，也請你帶著伊果全體隊員的心準備一起翱翔吧!現場肅然起敬歌手唱著美國國歌，意謂著準備點燃戰火，7點05分業餘組第二批等待著，職業組比我們早30分鐘剛出發，隨著時間漸漸逼近，多架直昇機在空中盤旋選手開始向下水點推進，擠在人群裡有人閉目養神、有人低頭祈禱、我則擔心食指傷口將面臨浩劫，我游向外海出發位置處踩水，擴音喇叭響起夏威夷戰鼓，喧天震耳涵蓋整個海域，全身像是充滿電流，開啟戰鬥模式隨時一觸即發。
所有超級鐵人已就位2300人水中齊聲高呼，將聲浪穿透整個太平洋，現場屏息以待時，加農大砲轟隆天響…「嘉成哥..上」海水藍變色成雪花白。
【游泳篇】海上驚濤駭浪.內心風平浪靜
出發的艱難如炮火般猛烈攻擊，這比想像中更加劇烈及漫長，人魚不是重疊在火星人身上爬游，不然就是被重捶打趴在水下浮潛，拉不開甩不掉力圖在大集團裡求生存，但這就是世界大戰，你必需奮鬥到底!重傷的食指不斷的被飛踢或衝撞，泳鏡裡滲入的不是海水，而是苦不堪言的淚滴，划臂划到手指發抖痛到心坎裡，一路在水中裡哀號著，但是只要還能夠呼吸，就有向前的勇氣，為了保護手指不被繼續炮轟摧殘，我想到了曜宇教練初期教我的一招，也是我自主訓練時必練的一門課，適時派上用場，我決定改變游泳的方式，使出大秘絕，那就是金剛飛拳~「握拳游」這樣即可以保護防止傷口猛烈撞擊，一手正常划，一手握拳游，泳速稍微受到影響，但划軌正確較好，只要朝著前方選手氣泡順著游，無須定位，週圍永遠一群外星人伴隨你，握拳游差不多20分鐘左右，才感覺稍微有空間可以正常自由式，看見海底下方天然海生館清晰的景象真是漂亮，突然間變了色，像是黑色火山岩隆起在移動，再看清楚竟是成千上萬的魚群快速通過下方處，形成海上選手努力直前，海底魚兒奮力橫行交錯的情景，此時的我正享受著暢游大海和魚共舞的愜意，暫忘了手指抽痛之感，很快到了折返點集團裡的空間變的寬敞些，這也表示回程不到2公里，一切變的如此順利，平常練習都以泳姿基本動作反覆訓練，光靠泳姿就足以應付這3.8公里，不急不徐更不喘的很快71分鐘就上岸，也讓我節省更多的體力，接著從志工人員指引拿起自行車轉換袋，一進入帳篷擠滿了火星人充斥的喘息聲，我冷靜脫去泳帽、泳鏡穿上車鞋，戴好墨鏡和安全帽然後走向工作人員要一杯水及運動飲料，出了帳篷向自行車轉換區取車，準備迎向惡極火山地形接受180公里嚴峻的鐵馬路線。
【自行車篇】大怒風神 嚴陣以待
跨上車騎出起跑線，你會看到如同環法自行車賽，整條路面都是寫著選手的名字和編號，兩旁觀眾熱情呼喊加油，綿綿不絕10幾公里，感受到民眾的瘋狂，將KUAKINI公路緩坡的道路上塞好塞滿，約莫10分鐘只見魔鬼士官長，線條非常的雙腿出現在我眼前，彼此互相打氣後隨即慢慢被拉開，心中期待著王金晴這場KONA大戰有望SUB 10了，重頭戲才真正開始接上惡極地QUEEN K公路一路往北，不能低估這條火山熔岩地，地大路寬會使人有脫韁野馬的衝動，但是這裡長年駐守著大怒風神在坐鎮，它會在起起伏伏的丘陵地，暗中消耗侵蝕你的體力，不懂控制速度將會付出慘痛代價，唯一能夠解救你的是補給站，每一站達200公尺長，每位貼心的工作人員，會依你騎車前進的速度用奔跑的方式遞送補給讓人得到救贖。
在這漫無止盡的公路上選手們整齊畫一的縱隊，勾勒出一條巨龍長達數公里而不間斷形成力與美的景象，同時我每每發動攻勢追過一位火星人，馬上就有更多的同類回應超越你，這就是世界大戰，我心中無一絲挫折感，反而更享受如此氛圍中，騎至60公里處，一條疾速長下波被日本選手用高速70K從旁追過，突然「碰」爆胎聲響…「完了」心跳了200一下，只見日本選手像神風特攻隊，同歸於盡似的撲向而來，為了避開衝撞我迅速抓起車把起身重踩，拼命的加速順利脫逃成功，再進入下一個補給站補水，順便收驚一下!結果水壺的軟墊口蓋掉入水壺中，只好停車將「乾淨的」左手伸入壺中，取出重新裝置，也許這一壺聖水就是我路跑戀戀流動廁所的元兇吧!!
騎約70公里處興奮時刻來臨，一輛輛重型機車側邊前導職業組領先群，陣仗非常壯觀，超級巨星一個個從旁呼嘯而過，看的非常過癮!而我才準備進入惡劣的爬坡攻擊，不到80公里背後傳來一股熱血的呼喚「財哥!加油」沒錯!是鋼鐵老爸Jason Lin(岳岡)我有些喘的打氣回應，看著他爬坡當平路在迴轉，讓我想起2016年澎湖IM的資格賽，後來居上最後奪得台灣第一的樣子，看來勢必再次重現了。沒多久看見台灣一哥SAM (昇諺)很早往回程方向，下坡如飛鷹之姿俯衝下山去了，我們台灣鐵人有這樣的實力展現,真是令人感到驕傲，順便挫挫火星人的銳氣，台灣鐵人並不好惹，折返點前的HAWI爬坡很長(9K)，賽道類似澎湖，台東兩站合體，但是坡度、風力卻要以倍數計算，最後面對HAWI爬坡還得對抗風神肆虐，讓我連想到另一台灣神奇悍將蘇玟琪，任何地勢絕對不會難倒嬌小的她，但是這裡強勁的逆風、側風，絕對會陷入另一番苦!好不容易到了折返點準備回程，要把剛才爬坡路段消耗過多的時間，利用下坡把它彌補追回來，保持均速65K，但是頑強的側風不斷襲擊隨時翻車的可能,不得不抓緊車把穩定其平衡，重點是火星人沒在怕..一個個把我刷..刷..刷卡換現「驚」，已完成三分之二的路線博鬥，縱隊人馬前進的速度明顯下降保守許多，現在只求穩定輸出安全下庄才是王道。
終於回到人潮聲鼎沸的賽道180公里即將完成，時間已是下午兩點左右，觀眾們依然持續歡呼樂此不疲，又讓我整個興奮起來，進終點跳下車工作人員順勢把車領走，我遵循著指示繞著轉換區路線，領取路跑轉換袋~進入帳篷內一樣充斥著喧嘩聲，冷靜的換上跑鞋、布帽，順便伸展不適的腰痛舒緩些，準備最後一項42公里路跑。
【跑步篇】加油團是前進的動力
出了帳篷跟著一群選手跑去，過了拱門觀眾人口最密集的地方，高分貝熱情的加油聲叫喊著，眼尖驚喜的看見老婆及加油團在人潮中助威吶喊，我帶著微笑阿羅哈(手勢)回應，順著鬧區準備從Alii路往南方前進，這條前段路線和自行車賽道的觀眾人潮如出一轍又是絡繹不絕近20公里，被群眾的鼓譟歡呼聲而影響了跑步節奏~5分速太嗨必須放慢速度，很慶幸腰傷沒發作，欣喜跑了不到2公里，接著右轉竟是腰折坡(HUALALAI)道路，
長下坡震碎著腰傷再發作幾乎解體，我半跪了一下差點跌倒再起身，身體已不堪負荷，完成夢想就剩這最後一項，但實在受不了試圖想用走路，這時行經遇到魏華萱(小猴)、Megan等加油團在旁打氣，讓我看到同一個地方在不同角落都有台灣加油團，在為10位選手熱烈掌聲及鼓勵，相信在遙遠的台灣親友們及鐵人們也同樣守著直播關注動態，還有老婆.小孩.加油團.在終點站等待，我放棄了走路的念頭!之後看見昇諺和台灣戰神王志袁及金晴，隨後趕到的是JASON和至聖鐵師張景翔，大家陸續先後折返，彼此互相再打氣加油，繼續往反方向前進著，但途中自行車的那一壺「聖水」在肚子這時燒開，我跑向這條Alii路僅有一間的流動廁所，在等待的過程中順便伸展舒緩腰際，繼續趕路進入補給站，仰頭喝水腰部一陣劇烈疼痛，我跪倒在地工作人員趕緊扶正，我感到惶恐雖然持續疼痛著
只求還能跑就好!不久也遇到金門之王黃世昌，還有寶島一姊李淳潔緊接在後，但此時肚子又不爭氣第二次腹痛讓我繼續追著那間「獨立別墅」奔去，解決廁所問題後繼續推進，沿路觀眾熱情依舊，把停在路旁的運水車或從民宿牽出長水管，降溫給奮鬥中的每位鐵人，從我身邊超車的，不時出現50歲以上的少年仔，跑姿擺動很怪異，步伐卻是很奔放，整路不孤單除了熱情的觀眾,選手們前後一起併肩的努力為最後目標挺進。跑在Queen k公路的最後21公里左右，陸續看著隊友們不變的位置相繼從第二個折返後相遇，只是碰不到台灣女婿Darren Cole大龍、玟琪，感覺大家剩下意志力在努力了，而我再度跑了二次廁所內宣洩怒喊著,不怪自己肚子耍脾氣上了4次廁所，而是不想要腰痛一路上的折磨，也許上帝聽到我的呼喊腰傷已麻痺不再有痛點，這時發現夕陽西下出現動人的畫面，選手們揮汗在公路上的整排人影，往右側方則是整片火山岩地，延伸下方的太平洋盡頭，看那橘黃色的天空光彩投映整個大地，我沈醉享受此刻中的晚霞美景
【第二件寶物 父親的戰袍】
超級鐵人的競賽就是從日出比到日落，讓我想起老爸在世時總是早出晚歸的辛苦工作，對家庭的責任是完全付出下班回家已是不發一語，那時從不知老爸的內心世界，長大後才體會父親的沈默是因為氣力放盡於工作，回到家只是想好好安靜吃一頓飯,1997年父親因發生意外而大腿骨折休養近一年，當時我處在鐵人最高峰，但父親因重傷漸漸意志消沉好一陣子，為使父親重新站起試著走出戶外，邀請他到場觀賞我1998年國際自行車環台賽的(第一站)台北市政府60公里繞圈賽，龐大的車陣疾速奔馳著每一圈,看著兒子和眾多車隊展現活力健康拼勁的樣子，賽後父親帶著笑容迎接我回家，爸爸興奮撥打電話聯絡中部、南部、花東各地區的親友們，告訴族人我將通過到達各縣市，也請他們到場加油及欣賞，父親行動還不方便，也很想到每一站為我打氣，只能藉由親戚的力量及關心,讓我充滿感動，因為那是父親第一次對我的運動支持，環台賽後我對他說，有一天我會帶你去美國讓你認識什麼是超級鐵人，父親只是哈哈大笑回應著說~好哇。而我卻在2004年退出鐵人界，我關閉了對老婆的承諾，也終止了給父親的願望，將那遙不可及的終極夢想，如同丟入大海給徹底沉沒!很不幸父親於2010年10月15日凌晨因重病離開了人世，(而今年KONA超級鐵人大賽日期，台灣時間正是10月15日)，我日夜想起他為家付出的辛苦，我緬懷父親成長的故鄉，15年沒返鄉的我再回到花蓮,想尋找父親所遺留下來的足跡，聽聽老一輩族人訴說父親年輕時的故事，這些年過年或豐年祭一定會回鄉，擁抱故鄉的純樸也是對父親的一種思念，2013年再度復出鐵人界為了KONA寶寶與老婆的承諾讓我重新站起來，那年參加部落的豐年祭，母親遞送父親留下來的原住民戰袍第一次讓我穿，我可以感受到父親年輕時英姿煥發的樣子,當下跟母親說爸爸的戰袍讓我保存，母親關心對我說:爸爸已離開3年了，希望我能走出悲傷之苦，我說不會了~他永遠活在我心中!只是有一天我將用到它、需要它(因為我要完成最早與父親的約定)。
KONA天色暗了~不變的是觀眾不曾遞減，快接近終點(距離僅剩3公里)整條賽道非常熱鬧，我還得再經歷重創我的「腰折坡」但我早已麻痺，看見守候已久的表妹及堂哥，他們打開第二件寶物，不斷給我信心喊話，我身體疲憊微微顫抖,穿起父親的勇士戰袍,手裡拿著國旗腰桿挺直深吸一口氣，我對著父親說「佳琳和孫女已在終點等著我們，我們回去完成吧!」邁開步伐準備奔向那燦爛的鐵人星光大道，表妹陪我跑了一小段哭著直播與族人分享，我高舉雙手揮動著國旗，與夾道歡迎熱情的觀眾相呼應，並激動興奮的嘶吼，終點前看見老婆已熱淚盈眶、小公主則大喊「把拔加油」伸手擊掌，我心中澎湃興奮吶喊著：爸爸你看見她們了嗎?我們一家終於快要一起完成願望、承諾與夢想。
已聽不到觀眾的歡呼聲，戰袍下佈滿的鈴鐺擺蕩清脆又響亮，我知道爸爸的精神和靈魂與我同在，前方的燈光在閃爍，賽道旁觀眾揮舞著雙手，眼前的畫面像是慢動作播映，一切盡是美好!我耳中響起學生時期那個永恆的旋律在迴盪..『火戰車』..直到我走進了終點。
後台工作人員紛紛要求合影，或許是身穿阿美族原民服而讓人驚豔，他們也許不知道我來自所屬國家，但背後披掛著國旗，應該已給他們答案了!走到草地上安靜坐著休息一下，時光倒流回顧一切，這25年鐵人的道路上，有期待、有痛苦、有喜悅、有哀傷、有歡樂、有失落、有收穫、有享受，我在真實體驗鐵人人生，你可以清晰聽見自己的心跳呼吸聲，也可以感受身旁的選手跟你一樣，在為自己的生命延續奮戰，因為我們真實活在著，享受人生無限價值這就是我對超級鐵人心中的信仰!而一直期盼的終極夢想，絕不是我一個人所能辦的到，鐵人之路感激老婆一路陪伴從不缺席及女兒還有親友、加油團，和一直支持我的贊助商們，這全是幫助我的最大力量，也感謝我身邊所有一切認識的貴人。
再起身走出人群中，遇見傳哥也辛苦提著大砲追焦一整天，兩人已站不直坐落在賽道旁，等著親屬加油團一一會合，老婆淚流和小孩三人一起激動的擁抱許久，大家休息談天的同時，也等待著淳潔與玟琪兩位女超人的凱旋歸來。
【十位台灣鐵人10全10美】
我想10位台灣鐵人，和所有加油團們在KONA，展現的不只是挑戰極限，還包含了親情 友情勇氣態度團結和精神，大家把這份榮耀深深烙印在KONA島上，如果有人問我可曾參加過夏威夷超級鐵人賽，答案是肯定的，那是當今史上場地記錄刷新最快的一年，很榮幸我與其他9位台灣鐵人參與在其中，見證這歷史性的一刻。完賽回到家眾人沒再到會場與群眾最後倒數『You are an ironman』，看著女兒睡的香甜，想必這一週是她人生最豐富的經歷，未來還是記憶猶新，當晚我睡不著，拆掉防水貼密封的食指，傷口經過一整天血水早己結塊，重新消毒換藥包紮躺在床上細細回想比賽中的感動~直到天亮。
【渡假觀光模式啟動】
在大島上把握最後1天旅行，我們到了只有在youtube才能看見的州立公園Akaka Falls，壯觀的大瀑布真實呈現，再繞著大島到Hilo希洛的茂納羅亞火山豆工廠Mauna Loa，因為購買火山豆全世界這裡最新鮮便宜，10多種口味各個是經典，複合式經營還有冰淇淋店，當然不能錯過就是夏威夷豆口味的冰淇淋，飽足一番後已是下午，繼續前往傳說中的『黑沙灘Punaluu
beach』尋找海龜的大本營，黑色的沙礫是火山噴出後產生的玄武岩構成出黑金般的沙子。行程結束後~kona的最後一夜，加油團、選手15人等，在溫馨民宿親自下廚煮了西西里之山珍海味義大利麵，kona火山巧達濃湯、啤酒慶祝團員及隊友們第一週的大豐收。
次日大家直飛檀香山「排乳酸」，除了享受世間美食，也擁抱陽光.沙灘.比基尼的威基基海灘~順便鐵人偷襲珍珠港感受二戰時期的世紀震撼!
加油團殺紅眼往waikele premium outlet及Ala moana center購物天堂最後衝刺，再坐上叮噹車沿途欣賞夏威夷風情，兩週的行程大家滿是收穫，搭機離開夏威夷時，老婆問我會想要再回來嗎，我不只想回來而且更想挑戰，那位科羅拉多州67歲女超人13次傳奇的故事，如同王志袁說的kona是鐵人的家鐵人的發源地,不只是要來一次,你/妳一輩子一定要回來， 還有鋼鐵老爸jason說的kona不只是kona。
鐵人必須搶下門票才有資格回鄉kona，世人只要買張機票就可以來朝聖啦!只有來到這裡自然你就會徹底了解我的明白。
Kona寶寶說~是台灣鐵人都一定要回鄉哦
感謝 #Token-Taiwan 佛曼斯 、#Z3R0D、#CocoonTawian、#ProAction、#運能延力生技、#adhoc艾德國際、#高雄277自轉車、#On雲端鞋、#CEEPO、#樂達單車、 #伊果鐵人團
感謝教練 狄懋昌、許天空、蔡曜宇、田偉璋
圖文來源：林金財
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