高雄囝仔張宏賓初進百傑 愛媛馬的奮力一搏

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2月10日登場的日本愛媛馬拉松,共有約1萬多名的選手參加,其中台灣有許多好手受邀前往參加想要突破個人最佳成績,其中包括有剛完成香川丸龜半馬的溫連忠、李銘勝、賴怡廷、張致遠、張宏賓和目前全馬國家紀錄保持人許玉芳,起跑為日本當地時間10點,天氣狀況最低2度、最高11度,降雨機率大約30%,是個相當舒適的好天氣。

愛媛馬拉松的路線主要為折返路線。
愛媛馬拉松的路線主要為折返路線。
愛媛馬拉松的路線高低起伏並不多,是適合破PB的賽道之一。
愛媛馬拉松的路線高低起伏並不多,是適合破PB的賽道之一。

其中值得一提的是來自屏東大學四年級的張宏賓,這次跑出個人最佳成績2小時36分13秒,並跑進國內全馬百傑第90名,他賽後提到他的初馬賽事是去年11月的大阪馬拉松(2小時36分49秒),跟兩個多月前的自己比較有進步,但是跟自己預設的成績還是有蠻大的落差,期待能有更好的突破。

張宏賓的初馬賽事是去年的大阪馬拉松跑出2小時36分49秒。
張宏賓的初馬賽事是去年的大阪馬拉松跑出2小時36分49秒。

大學放寒假這一個多月以來,都與高雄仁武高中團隊一起規律的訓練和生活,有時候團體練習時間之外,還會自己做些重量肌力訓練做加強,頻繁練習的時候,一天最多會練到三餐,幾乎犧牲每個禮拜的假日,連過年也只敢放除夕一天,怕回家大魚大肉之後破壞練習的節奏,能跑進百傑也是對自己這陣子的辛苦有所交代。

張宏賓跑出2小時36分13秒,歷代全馬男子第90傑。
張宏賓跑出2小時36分13秒,歷代全馬男子第90傑。

簡招旺教練在賽前交代全馬前半程要憑自己輕鬆的感覺去跑,不要把自己跑累了,如果遇到每公里秒數快或慢也盡量不要有心情上的起伏,過半程後再有所打算。開賽後,宏賓也在腦海裡重複練習時輕鬆的感覺,耳邊一直徘徊著簡教練叮嚀的話,前半程遇到很多坡度上下起伏與大逆風,幾乎一直跟隨集團跑,不要讓自己消耗能量太大,經過半程看錶顯示79分時,已經慢預設時間一分多了,後半程幾乎都在追逐跑,最後一公里有想要闖進2小時35分的想法,但是腳已經微微抽筋,最終抱著順利完賽的心情進到終點。

他最想感謝的就是簡招旺教練與仁武高中團隊的陪伴,和諾壯BCAA的贊助讓我在訓練和比賽都能無後顧之憂。

簡招旺教練是許玉芳老師的丈夫,也是張宏賓的教練。
簡招旺教練是許玉芳老師的丈夫,也是張宏賓的教練。

接下來張宏賓的目標會希望在今年大四畢業前把場內賽的成績都刷新,畢業後會以全程馬拉松為主,因為跟教練討論後,現在與練全馬的選手實力的落差不大,提早進到全馬這個領域,有機會可以在全運會中得名,期許自己能有更健康的身體保持良好狀況進步。

另外,目前國家全馬女子紀錄保持人許玉芳,跑出2小時59分07秒,女子總7的佳績,賽前非常積極訓練,也成為我國史上第一位年過45歲之後還能破三的女將!

台灣選手成績

李銘勝-2小時33分44秒
溫連忠-2小時34分26秒
張宏賓-2小時36分13秒
賴怡廷-2小時44分41秒
張致遠-2小時59分02秒
許玉芳-2小時59分07秒

資料來源:國手之道台灣長跑競技網

圖片來源:張宏賓提供