我的香港逆走100之路-努力過,痕跡就不會消失

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香港逆走100

打掉重來

去年九月完成人生夢想的大賽UTMB之後,正式大休半年時間之久,根本沒有什麼動力比百k的越野賽。就像許多人一樣,在最大的目標賽事完成,幹嘛還需要這樣積極呢?剛好從今年三月起陸續被不同的廠商贊助三場百k賽事,分別是棲蘭100、香港逆走100、北面TNF100。這也逼自己必須重新動起來,好好面對這三場賽事。偏偏三月初棲蘭100的挫敗-80km被關門,對於接下來的這場香港逆走100是否能完賽,只有挫在等。
一同征戰逆走的台灣選手,共同特色都穿HOKA ONE ONE。
一同征戰逆走的台灣選手,共同特色都穿HOKA ONE ONE。

麥理浩徑夢想之路

麥理浩徑是香港最長的遠足徑,全長100公里,共分10段。2016年曾獲選國家地理頻道嚴選全球最佳行山徑「夢想之路」,啟用初期主要用作訓練英軍。據說當時的英軍必須在24小時內走畢全程,最快的尼泊爾軍只用了12小時多。此條山徑也因為香港100越野賽(俗稱港百),受到世界越野選手的矚目,每年都必須抽中籤才能參加。逆走100越野賽,總爬升5000m,逆走麥理浩徑,在舊有港百賽道上玩出新花樣,因為無需抽籤,也是這一兩年香港的熱門賽事之一。
麥理浩徑。
麥理浩徑。
逆走100越野賽,總爬升5000m,逆走麥理浩徑。
逆走100越野賽,總爬升5000m,逆走麥理浩徑。

我的逆走之路

十分幸運參加動一動(知名運動網路平台)舉辦的FB抽獎活動,抽中獲得香港逆走100公關名額,這次活動還跟HOKA ONE ONE合作,可以穿上剛上市的EVO Mafate完成逆走100。每每參加國外的比賽,都是一趟學習之旅,這場雖然只有100KM一組,沒有想到竟然會有近千人參予,對於越野跑在香港推廣行之有年,感到羨慕。開賽前到達元朗大棠郊野公園,現場的歡樂氛圍一度讓人誤以為是參加嘉年華,忘卻開跑的緊張感。賽事整體周邊的設計物也十分有質感,很喜歡賽事的主要SLOGAN-頂住呀!立馬將「 頂住呀」身貼紙貼在手上,期待在過程不小心心情低落時能即時鼓舞自己~頂住呀! Buff同時也是這場的主要的品牌贊助,來參賽能拿到BUFF的遮陽帽,CP值好高哦!
雖然只有100KM一組,沒有想到竟然會有近千人參予。
雖然只有100KM一組,沒有想到竟然會有近千人參予。
賽事整體周邊的設計物十分有質感。
賽事整體周邊的設計物十分有質感。

頂住呀!17.5小時

當初認為港百最難打的大魔王-大帽山(爬升957)於逆走前25km就登頂,其餘的只剩下高高低低的爬升不高的山徑,難度應該不高,所以一開始替自己設下一個目標,破自己百k的紀錄成績19小時內完賽。
前25km,一路好跑的路段。
前25km,一路好跑的路段。

前段的確有如預期,可跑性非常地高,周邊的選手幾乎都跑起來,外加上大帽山又是標準的產業道路,心想這場完賽更持手可得。不過代誌不是憨人想的那麼簡單,過CP4比賽才算真正開始。CP4城門水塘主壩(麥徑第六段)到CP8北潭涌(麥徑第二段),這段路是麥徑的精華,也能真正突顯其的特色-天然土徑、地質夠硬、還有持續不間斷上上下下天然階梯。上坡要不是土階間距大;就是亂石陡坡,登山杖的運用相對就變得更為重要,如何上半身放鬆卻能保持節奏持續前進,這是是需要練習的(感恩在UTMB中學會使用登山杖的技巧)。下坡常常是碎石硬石亂串,一不小心就很容易就翻船,導致很多人開始放慢步調,一心想著破19小時的我,還是用平日勇敢不怕死的方式速速下衝。也因此在過程中右腳踝不小心小翻兩次,本以為自己準備GG棄賽,好險沒有翻得很嚴重,透過持續跑動將筋熱開降低痛感。

虐死人不償命的越野路段。
虐死人不償命的越野路段。
夜間來臨挑戰更大,尤其面對技術性的地形,更是膽顫心驚!平日跑HASH訓練有素的我,夜間能力掌控度還算不錯,不過這長度是HASH放大好多倍。(到底是誰說香港地形沒有技術地形啊!)
一路上可看到許多動物-猴子、水牛、山豬。
一路上可看到許多動物-猴子、水牛、山豬。
虐死人不嚐命的地形,加上香港土質乾偏硬,對於肌力也是一項挑戰,好佳在這次的越野好夥伴HOKA One One EVO Mafate夠給力,中底特殊材質及厚底緩衝大幅降低對股四頭肌的衝擊,搭配黃金大底面對香港的地形完全應付自如。最後竟然以百K的最佳成績17小時27分完賽。
好夥伴HOKA Mafate Evo夠給力。
好夥伴HOKA Mafate Evo夠給力。

努力過,痕跡就不會消失

有些人常問我為何喜歡跑步,尤其越野?跑步是一項努力可以累積的運動,有練就有成果,沒練就什麼都沒有。雖然UTMB後,已經有半年沒跑過長距離越野賽。偏偏三月初棲蘭100的挫敗-80km被關門,這讓我一度懷疑自己是否能再次重返百K行列。事實證明「努力過,痕跡就不會消失」,反而拿到我百K最佳成績,再次靠自己重返百K越野。至於越野跑,總是能帶我去不同國家不同的地方。若不是參與逆走100,也無法一口氣將香港的麥理浩徑走完,下次會去哪裡呢?相信越野跑會持續帶動我冒險的心到下一個風景。
香港逆走100
逆走 100,百K的最佳成績17小時27分完賽。
逆走 100,百K的最佳成績17小時27分完賽。
回到終點立馬拍時間。
回到終點立馬拍時間。
當然比賽有得也有失,這次逆跑最讓我遺憾有兩件事:沒欣賞到入夜後的香港百萬夜景(晚間6點入夜後跑到超過CP6就看不到啦);以及西灣村的沙灘美景(隔天清晨6點後,天亮跑至CP8之後)。這大概是跑太快的缺點吧!😆😆
最後,謝謝動一動以及HOKA ONE ONE提供給宥銓這個名額以及新鞋試穿機會。