為了健康的家庭 帶著他們走出六公里

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現代人健康上最大的隱憂是甚麼?心臟病、糖尿病還是癌症?根據衛福部於104年的統計,平均每47分鐘就有人因此死亡、每18分鐘就有人罹患該病症。在台灣,每年平均奪走一萬多人的寶貴性命,也同時是造成全球人口死亡與失能的主要原因,那是我們常見卻容易忽視的腦中風疾病。

照片來源:加拿大社區報
照片來源:加拿大社區報

你不能忽略的健康成本

曾經擔任台大醫院神經外科教授與主任,以及神經外科學會理事長的高明見教授,儘管現年已經八十歲,耳聰目明的他依舊保持著對腦中風疾病的重視與推廣。高明見教授表示:「很多疾病是不可預防的,我們遵守著譬如減少抽菸、不吃垃圾食物這些大原則,儘管降低癌症發生機率,但我們都知道,癌症的發生仍會超脫這些健康原則。但是但是,腦中風確實是可以預防的。」

他也談到社會責任與長照關懷的方向,腦中風常常是造成人們失能的主要原因。許多人中風之後,無法工作、臥病在床或是長時間的復健、需要家人照顧,或是申請外人照護,這些都是拖垮家庭成本、以及造成社會重大負擔。中風不僅僅只是一項單純疾病,而是應該以更宏觀的視野去拓展成為全人類的問題。依照衛福部與科研所顯示的數據中,如果每六人中就有一人出現中風問題,那麼龐大的開支與照護成本就可能會拖垮整個小家庭環境。那麼,造成腦中風到底有甚麼關鍵症狀呢?

造成腦中風的兩大關鍵病因:

可以覺察的心房顫動問題

心房顫動(Artrial fibrillation, AF)是常見的心律不整,每年大約有25%‐30%的缺血性腦中風是由心房顫動引起。在台灣每年發現心房顫動約有三萬人,病人大多自己不知道,推估約有30萬心房顫動的病人,隨年齡增加而增加,65歲高達5%,75歲以上高達10%,而罹患腦中風問題的年齡逐漸下修,近十年來罹患腦中風人數不減反增。

心房顫動病人中風機率比一般人高五倍,中風程度較為嚴重,致死率也更高;根據統計每六位中風者,就有一人因心房顫動引起。據台灣健保資料庫(十八萬心房顫動病人),併有糖尿病及高血壓者,每年中風率將近10%;較為年輕、無代謝症候群者每年中風率1.15%。

心房顫動有許多樣貌,常見的症狀如心跳忽快忽慢、心悸、呼吸急促、虛弱等。平常可藉由居家經常性監控血壓與心跳,協助民眾自我篩檢。心律不整或心房顫動,如能早期預防治療可大大降低中風風險。

照片來源:早安健康
照片來源:早安健康

無法察覺的頸動脈狹窄問題

頸動脈狹窄的成因是粥狀硬化斑塊沉積使得血管內膜增厚,進而阻塞血管或形成血栓剝落,是造成腦部缺血引起中風的重要原因。台大醫院的腦中風登錄顯示:頸動脈狹窄超過50%其盛行率為12%,但病患往往自己無法察覺這種狀況,隨著頸動脈狹窄的情況越演越烈,腦中風的危險率也越高。

根據統計,八成的缺血性腦梗塞,有三成歸因於頸動脈狹窄,如何能提早管理並治療,就有辦法降低中風的發生率與致殘率。還好,在醫療科技的進步下,我們已經可以使用無危害風險的頸動脈超音波去檢測出狹窄問題。

為了家庭,你必須走出來

家人中也有腦中風發生機率高的隱憂嗎?為此,你必須帶著他們走出來。如果腦中風是可以預防且檢測的,千萬不要放棄台灣第一次舉辦的公益活動。不要讓累積的疲勞與健康隱憂,成為明天家庭的負擔。

照片來源:prischew
照片來源:prischew

從『世界中風日路跑-中風防治益起跑』活動出發,高明見教授提到,這次會舉辦路跑活動,除了喚醒人們對腦中風的重視之外,現場也提供頸動脈狹窄以及心房顫動的即時檢測,透過現場有效且不耗時的檢測,確認每個人的腦中風發生機率以及健康狀況。

高明見教授表示,過去數十年來他積極呼籲人們對腦中風疾病的重視與關注,而隨著近幾年醫療設備與科技的進步,得以更有效檢測人們罹患腦中風的機率。所以他登高一呼,希望透過這樣的活動賽事,讓孩子帶著爸媽,讓年輕人帶著老年人一塊出來。六公里,那怕是輕鬆地走走路也能順利完成,落實多運動的生活能有效地減少腦中風的發生機率。更重要的是,請務必在活動會場參予檢測活動,早期發現早期預防早期治療。

窮極一生鑽研神經疾病的高明見教授,深感腦中風問題對人們的危害與動搖社會成本的隱約,希望透過這次活動,除了讓更多人重視腦中風問題之外,也希望把中風預防篩檢推動深入到台灣各鄉鎮,從年輕人到年老者,從大城市到小鄉鎮。

點擊網頁報名→世界中風日路跑-中風防治益起跑

活動日期:2019年10月12日(星期六) 07:00-13:00

活動限額:900人  報名時間:即日起~8月31日為止

集合地點:花博公園花海廣場(圓山㨗運站前)