失而復得後的綻放蛻變 Sarah True的鐵人之旅

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讓我們回到今年6月 IRONMAN Frankfurt 歐錦賽即將進入終點的最後一公里,對Sarah True來說,迎接的並不是勝利而是眼前的黑,在歐洲熱浪的關係間接影響了今年整個的歐洲天氣,讓所有選手都吃盡了苦頭。這場比賽 Sarah True錯失了取得 Kona 世錦賽資格的機會,賽後她調適了心情之後並沒有放棄機會,在8月18日再度挑戰年終封關的 IRONMAN Mont-Tremblant (最後取得 Kona 參賽權的機會),最終以亞軍之姿成功取得前往Kona世錦賽的資格,皇天終究不負苦心人,想必今年世錦賽Sarah True也將會是凸台熱門人選之一。接下來就讓我們來看看Sarah True是怎麼一路走來的吧!

Sarah True在IRONMAN Mont-Tremblant賽後跟大家分享,從6月以來的酸甜苦辣,除了要調適心態之外,也決定在這場All Out。
Sarah True在IRONMAN Mont-Tremblant賽後跟大家分享,從6月以來的酸甜苦辣,除了要調適心態之外,也決定在這場All Out。

從出生到ITU時期都在衝刺 邁進IRONMAN長距離之路

出生在美國紐約的Sarah True,在中學時開始接觸田徑、游泳和越野賽,之後進入大學後正式成為游泳校隊的一員,專攻中距離自由式。畢業之後,Sarah True 發現對於自己的運動生涯有點難以抉擇,不知道該選游泳還是跑步項目,所以就選擇參加鐵人三項這個項目,因為曾參加過一些業餘鐵人賽拿過不錯的名次,她相信她自己應該是有這份潛力的。

Sarah True 當時與美國的隊友Gwen Jorgensen征戰各個ITU戰場,當然也包括奧運的舞台。
Sarah True 當時與美國的隊友Gwen Jorgensen征戰各個ITU戰場,當然也包括奧運的舞台。

2005年就開始她的ITU生涯,2007年拿下過ITU水陸兩項Aquathlon 的世界盃冠軍,之後到2008年賽季結束前,是整個賽季全球ITU女子排名的第四名,這樣的殊榮奠定了她之後的奧運之路。

2012年也因為積分所得正式與美國另一位偉大的女性鐵人三項運動員Gwen Jorgensen成為美國奧運隊的成員,最後Sarah True也在2012年倫敦奧運拿下了女子第四名的佳績,這是有史以來美國人在鐵人三項這個運動項目最高的成就,完賽時間為2小時整,僅僅落後銅牌僅有10秒之差,如此的成就也讓她獲選美國三鐵協會的年度女子鐵人三項選手。

2016年再度以美國國家隊身分參加里約奧運,不過結果並沒有理想中的好,在游泳賽段就大腿抽筋,一直無法恢復最後就在單車賽段時被套圈,被迫DNF(未完賽),她的夥伴Gwen Jorgensen在同場拿下了奧運金牌,這也讓Sarah True因為這次的挫敗相當沮喪,沉寂了好一陣子。這段期間,Sarah True有過自殺的念頭,經過丈夫Ben True、家人和治療師的協助才順利走出低潮,我們其實很難想像到職業選手也有如此悲觀的一面。

高成就的家世背景 心理壓力不減反增

老公Ben True給予她最大的鼓勵和支持,是她永遠的靠山。
老公Ben True給予她最大的鼓勵和支持,是她永遠的靠山。

她的家庭成員幾乎每位都有高水準的社經地位,包括她的父親是位醫生;母親是個高中生物老師,姐姐是暢銷書作家,哥哥也是位醫生,所以她給自己的心理壓力很大,原本就很內向的Sarah True,2010年認識了她現在的丈夫Ben True,Ben邀請她一起出外騎車,相處了好一段時間,Ben就在2013年跨年的時候與Sarah求婚,並在10月舉辦結婚典禮,因為Ben本身就是職業田徑運動員,所以他更能知道Sarah的任何一件事情,為他著想更多,也成為了Sarah人生中最重要的導師。轉念之後,Sarah發現要將鐵人三項訓練當作快樂的事情,就是必須把它當成生活的一部份,不要為戰而戰,把自己弄得壓力很大很不開心,這並不是明智的決定。

2017年IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant,Sarah True拿下職業女子組第二名,加拿大的Mont-Tremblant還真是她的幸運地呢。
2017年IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant,Sarah True拿下職業女子組第二名,加拿大的Mont-Tremblant還真是她的幸運地呢。

2017年就有了新的發展,她經過一番練習之後再度復出挑戰113km,就於IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant以4小時18分21秒拿下職業女子組第二名的成績,也跑出當天女子最速路跑成績1小時21分25秒,也因為如此好的表現就在當年挑戰了IRONMAN 70.3世錦賽,更拿下職業女子組第四名的佳績,時間為4小時21分40秒。

2017年IRONMAN 70.3世錦賽拿下職業女子組第4名的佳績。
2017年IRONMAN 70.3世錦賽拿下職業女子組第4名的佳績。

在早期很努力拚ITU積分和奧運積分的Sarah True 其實就曾在非賽季時挑戰過兩場113km,一場是IRONMAN 70.3 Oceanside,另一場則是2009年的IRONMAN 70.3 世錦賽呀,以當時的實力就以4小時09分34秒拿下過職業女子組的第7名,當時的名字還是Sarah Groff(還未結婚冠夫姓),還有那時Daniela Ryf也還沒有橫空出世呢(大笑)。

IRONMAN 超鐵潛力新星 挑戰不一樣的三鐵人生

2018年發現自己可以往長距離上推進了,就參加了6月的IRONMAN Frankfurt 並拿下職業女子組第二名,9小時05分19秒的成績相當驚人,最後的馬拉松項目也是她個人初馬就跑出2小時54分,單項成績比當天的Daniela Ryf快上4分鐘以上,具有相當潛力,更令人難以置信的還有他賽前最長的騎乘距離只有160km,跑步大約最長也只有32km左右,這告訴我們訓練必須要質量並重。

最後也在當年度最重要的賽事 IRONMAN KONA世錦賽拿下女子第四名,時間是8小時43分43秒,就此打開超鐵的大門。

Sarah True初登板IRONMAN Kona世錦賽。
Sarah True初登板IRONMAN Kona世錦賽。

對於37歲的她來說,在2018年IRONMAN KONA世錦賽前夕提到,她個人覺得ITU跟IRONMAN的氣氛感受非常不同,在拚奧運距離的時候,注意的只有集團中的選手該如何跟住集團和進攻,最後跑步也是在短短的半小時左右積極搶勝:而到了長距離的IRONMAN賽事發現比賽過程變化相當多元,單車段可以多注意一下賽道風景和路邊加油的觀眾,最後路跑在滿足地邁向終點。嘗試過IRONMAN過後,他發現生活中不只有訓練而已還有家人的相處時光,所以2018年世錦賽他帶了她老公Ben True一起前往夏威夷享受一切,並慶祝他們的結婚紀念日,真的相當浪漫呀!

2019年Kona新目標 顛簸的挑戰之路

由於2019年的世錦賽職業組資格取得權有改變,所以她的目標就鎖定在去年同場地的IRONMAN Frankfurt,開賽到單車段都處於領先位置,只不過就在最後近終點剩下一公里左右體力不支瞬間倒地,也讓他與冠軍擦肩而過,賽後他說到其實他很沮喪,差了一小步就能完成,至少他平安地從比賽中退出,只好在8月18日IRONMAN Mont-Tremblant 再戰。

Sarah True 在IRONMAN Frankfurt最後昏倒的這一幕令所有人相當印象深刻和覺得可惜。
Sarah True 在IRONMAN Frankfurt最後昏倒的這一幕令所有人相當印象深刻和覺得可惜。
放手一搏的Kona門票爭奪戰IRONMAN Mont-Treblent。
放手一搏的Kona門票爭奪戰IRONMAN Mont-Treblent。

很快的來到今年度IRONMAN Kona世錦賽的最後一場資格取得賽,賽前各界都相當看好Sarah True很有機會拿下Kona資格,除了實力之外,更需要一點運氣。由於職業女子組的Carrie Lester和Meredith Kessler皆以拿下資格,Sarah True只要在這場賽事平安完成拿下前三名,就很有機會角逐Kona門票的最後一個席次。

最終比賽結果,Sarah True就以09:04:31的成績拿下亞軍,由於冠軍Carrie Lester已有資格,所以Kona門票就順事交給第二名的Sarah True,賽後她終於釋放所有壓力,接下來只需要專心備戰Kona世錦賽就好了。

我想現在的Sarah True已經找到了 他自己的職業鐵人生活方式,從當初奧運挫敗的經驗到如今IRONMAN的成就,真心熱愛鐵人三項,願意為這個運動項目下足功夫練習,她也很感謝她的丈夫願意支持她這麼做,這應該就是人生中最幸福的事了!

參考來源:

Sarah True Wikipedia

Sarah True: Finding Happiness in Sport

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