取得 IRONMAN 70.3 世錦賽資格 簡微禎:不放棄,它是鐵人精神

0
1156

從選手一路打拚,近幾年身兼教練值得台灣鐵人三項好手簡微禎,在11/10日參加IRONMAN 70.3 廈門,以分組第五名取得2020年IRONMAN 70.3 世界錦標賽資格!但在這場比賽之前,簡微禎因為繁忙的工作而疏於訓練,一度產生放棄念頭,但簡微禎不放棄,以穩穩完賽為目標,但最後卻出現「意外驚喜」的結果!一起透過簡微禎的文字,一探這趟驚奇之旅的比賽經過:

文:簡微禎

不放棄,它是鐵人精神;堅持到最後,希望相隨

我原本以為 30 歲才會準備去 IRONMAN 世錦賽的!但是計畫真的趕不上變化,既然機會來了,就不要留遺憾。謝謝大家推坑我。

IRONMAN 廈門之旅,謝謝幸運眷顧。
IRONMAN 廈門之旅,謝謝幸運眷顧。

世界很大自己只是小蝦米  小資女從亞洲區開始嚐試

相信有不少鐵友早有出國參加 IRONMAN 或 Challenge 系列的經驗,但是我除了去年 ITU 韓國長距離亞錦賽之外,真的沒有項這次 70.3 國外經驗值,因為台灣也玩得差不多了。

總是不被相信去玩賽的

報名這場比賽前,我的夥伴童哥就一直鼓勵我:「好好拚!」不過,9 到 10 月正值今年工作高點,比起上半年,我真的沒有用心準備;忙完全運會後,身體出了一些問題,心理更是備受打擊,根本不想努力,負能量長達一星期…。

最後,還是對自己下定了決心:「好吧,我去玩賽!放棄不是我的個性!」

到了廈門賽前還真的很放鬆,與兩位夥伴喝了點酒、享受一下。想不到我也在賽場當了瘋迷,購入一堆紀念品。接著按照手續報到,當時真的把自己當作新手鐵人看世界!與夥伴在 IRONMAN 大看板裡找起自己的名字,這真的是很棒的紀念。

當然要在這個Logo上找到自己到過的足跡。
當然要在這個Logo上找到自己到過的足跡。

這就是所謂的開箱文嗎?
這就是所謂的開箱文嗎?

我賽前真的還是會緊張啦、我還是有認真看選手手冊、我的轉換袋有沒有遺漏東西?我會不會找不到轉換袋?今天水溫是不是太冷了?總之,我就是不想當步兵。

內心很多對話盤演,我的夥伴還笑我說:「你會緊張喔?」

19度水溫,還是怕冷啊
19度水溫,還是怕冷啊

比賽開始暈浪開始

比賽當天的水溫是 19 度,海浪聽說比過去幾天小一點…,終於輪到我們游泳出發了!海水很鹹(我已做好心理準備),開始「暈暈浪」了。

不同於台灣放幾個點遠端大浮球,IRONMAN 廈門大約 100 公尺有一顆小肉粽,上面還有編號,心裡也開始數定位,深怕又上演之前上岸後,手腳麻到無感的不好回憶,所以我全程還是有保持踢水。很幸運的是,我沒有花太多力氣打鬥!不過,真的有好幾度一直被海浪衝歪,心裡想著:今天到底要游多遠…。

真的很開心可以使用換項袋

終於在暈浪吃了幾口鹹之後上岸,面帶笑容的跑向更衣帳,以前總會計算 1、2、3 步驟,這回我很悠哉的坐在地上慢慢脫防寒衣。DARE2TRI 防寒衣實在是好穿脫型,終究很咕溜的結束脫防寒衣這件事。

是誰跟我說平路的廈門很好騎車?

漫長的轉換區,一步一步牽著我的小藍 CUBE 前進,而騎車旅程真如大家所說:「全程密不通風!」這句話在形容大陸公安管制能力…,台灣管制看板:早上7點到12點;大陸管制看板:早上7點到「結束」!OK,我只能用「屌」來說了。

沒有很可怕的爬坡,但卻有那種又臭、又長的緩坡,加上逆風,騎了 45 公里之後,我又開始厭世了…;到了 65 公里,我被我的夥伴追到,還一邊幫我錄影,紀錄這趟旅程。

這次補給品,異常地吃很少

海水喝到飽後,我的胃有點脹痛,真的無法照時間吃下補給品了,就算用液體喝一喝,也感覺很飽;但是補給沒吃好,表現都不會太好,但就真的嚥不下去任何一口補給,厭世又虐心…,小劇場在心裡演了好幾次!印象最深刻的是騎到某路段,看到「一國兩制」大大地看板字眼,這實在太煞風景了…。

每一項過半後就開始覺得很虐心,總是期待轉換下一項即將到來的興奮,但單車項目終於還是讓我屁股痛、腰痠到趴不下去,只能說:「整路我只有被超車的份!」

好不容易回到了更衣帳,再次享受坐在椅子上,穿鞋再比賽的爽度。但我感覺到大腿內側好像真地有點卡卡的,心裡開始為自己倒數 2 小時、還想起賽前老爸對我說:「你會步兵 5 公里。」牙一咬,帶著不會讓這件事發生的意念前進。

從 5 分半速開始起跳,到了 4 公里還感覺滿順的,一度跑到不是自我設限的 5 分速,就經驗來說,10 公里後我就會出現撞牆,常常在 18 公里大爆炸當步兵,所以,我還是有自知之明的,小心翼翼的壓抑自己的速度,雖然肚子依然有脹脹的情況,所以不敢喝太多水和可樂。

前 10 公里都還算穩定,朝著目標前進中,但從 12 公里開始,我開始失速,我感覺到「有餓了」!顯然是補給不足,趕緊拿香蕉、放慢腳步,12 到 16 公里整場的疲勞「湧上身來」,膝蓋不大行、腳底板開始麻又痛、眼淚快掉下來了…。

此時又再次遇到我的夥伴,他在激勵我,但我實在是太想罵「X」,因為我真的快不行了。

我不要當步兵,只能繼續努力跑!
我不要當步兵,只能繼續努力跑!

無論比了多久鐵人  內心對話少不了

「我很棒!沒有當步兵!再跑第 2 圈梅花湖就到了。」也許補給的食物開始起作用,沒有再失速下去,「把屁股往前推、縮下巴。」這些平常執教的話語,出現在我的內心。就這樣一步一腳印,我抵達終點了。

這一面虐心的里程,完成!

虐心完了。
虐心完了。

坐在地上,我的夥伴也都出現了,我真的滴了好幾滴眼淚…,膝蓋似乎吃不消,疼痛不已!

有你們真好。
有你們真好。

到了晚宴與台灣朋友們同桌,我知道我比上半年 113 慢了半小時,真的沒有多想分組第五名能有什麼機會,旁人告訴我:「大家都是想去KONA,70.3 世錦賽真的可以拚拚看!」被他們說著說著,內心開始期待、又怕受傷害。

流程是如此,頒完 226 KONA 資格之後才會頒 70.3 世錦賽,唱名到 F25-29,就好像開去投標一樣!聽到前面第三名仍然未出現,第四名的名字,1、2 …,我的拳頭都握起來了!

「第3次唱名!」
「天哪!」真的是我嗎?我一臉很興奮、又高興、又不敢相信。

謝謝幸運。
謝謝幸運。

真的上台領了那傳說中的「硬幣」,當場刷卡「500元美金」,幸運降臨到自己…,真的不是夢了!

傳說中的入場硬幣
傳說中的入場硬幣
嚇到寫不下去
嚇到寫不下去

好吧,決定要去了!準備一年,我可以!2020 年 IRONMAN 70.3 世錦賽,紐西蘭我來了!

紐西蘭地圖
紐西蘭地圖

比賽是需要練習和準備,偶而也是有些運氣成份,練得少的我,這次的比賽並不個很好的示範,看看世界 可以知道自己有多渺小。達到我來玩賽的目的,謝謝與我同行夥伴。

上場之後,我從不害怕,不退縮、不放棄,它是鐵人精神;堅持到最後,希望相隨。

#Frontier
#ZIV
#CUBE
#Waypoint

【延伸閱讀】

Daniela Ryf 再寫歷史 笑納第五座 IRONMAN 70.3 世錦賽冠軍
挪威小將爆冷奪IRONMAN 70.3世錦賽冠軍 帽子比人還要紅