到野外奔跑多少會產生一些與野生動物們互動的機會，儘管這其實是一件難得且美好的事情，但若處理不當仍有生命危險。基於安全問題，國外運動網站提供跑者們一些如何安全在野外奔跑遇到野生動物時的一些通用準則！
雖然你可能會想說在台灣遇到熊、美洲獅的機會少之又少，甚至趨近於零，但具備一些與野生動物互動的基本知識並無壞處。
一、遇到土狼時：
做：
- 保持鎮定、如果你有帶你的狗出來，請拉好牽繩，然後慢慢走開。
- 停止跑步，站直、站高，如果土狼看見你並且似乎正在打量你時，可以對牠大喊。
- 可以扔東西試圖嚇跑牠，但不要真的丟到牠身上。
- 如果只有一隻土狼，可以與牠進行眼神交流，並且慢慢退開。
不要做：
- 不要立刻轉身走開，或者放你的狗去追牠。
- 如果你遇到的是一群土狼，不要表現出一副具有侵略性的樣子，也不要直視其中任何一隻的眼睛。
二、遇到美洲獅時：
做：
- 停止跑步，用眼神與牠交流。
- 盡可能地使自己顯得巨大，慢慢舉起手臂、打開外套，慢慢地移動到跑步夥伴附近。
- 透過大喊、大叫和撞擊岩石來發出一些噪音。
- 如果你的位置正介於美洲獅與牠的獵物之間，請給牠一條「通往寶藏的道路」。
不要做：
- 不要彎腰或蹲下。
- 不要轉身就跑，美洲獅喜歡玩追逐遊戲。
三、遇到蛇的時候：
做：
- 請盡快遠離牠。
- 如果被蛇攻擊，請保持鎮靜並盡快尋求醫療幫助。
不要做：
- 不要將你的手插進岩石的縫隙中。
- 坐在圓木或崎嶇的岩石上時，不要沒有環顧四周和檢查內部的縫隙。
- 不要將圓木移到一個陰暗的地方，那裡有可能就是蛇會出現的地點。
- 不要以任何一個方式挑釁蛇。
四、遇到熊的時候：
做：
- 將防熊噴霧劑放在你隨時可以拿到的地方。請事先閱讀防熊噴霧劑說明，噴霧持續時間和距離因品牌而異。
- 保持冷靜、然後慢慢後退。
不要做：
- 不要爬樹，黑熊和灰熊都比人類還要更會爬樹。
- 不要拿掉狗的牽繩，沒繫牽繩的狗會吸引灰熊，並引誘牠們回到主人那裡。
- 不要大吼大叫
如果熊在跟蹤你？
- 掠食性的熊的頭會抬起，耳朵會直立，如果你認為有熊在跟蹤你，試著從原本前進的方向轉 90 度走約 100 碼到 300 碼，依此類推。熊跟蹤你可能只是好奇，一旦滿足牠的好奇心，牠就會離開了。
