一百天跑一百馬距離 用跑步感受與身體的連結

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賈姬‧杭特-布勒斯馬 Jacky Hunt-Broersma 在截肢之前對跑步一點好感也沒有,即使在被診斷出癌症後截肢左腳之後,她對跑步依舊毫無興趣。一直到 2016 年,賈姬決定嘗試一下,確認自己能不能做到。於是她報名了第一個五公里賽,現在的她,則期許自己能在一百天內完成一百個馬拉松距離的跑步。

照片來源:NCrunnerjacky
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2016 年第一個五公里之後,賈姬深深地對跑步著迷,年底就完成了半程馬拉松,不到一年她挑戰了芝加哥馬拉松。都能完成馬拉松了?她想:「那為什麼不跑得更遠一點呢?」

穿著刀鋒跑超級馬拉松

左腳截肢沒有阻止她的自我挑戰,但確實有不少善意的建議,有些人提醒她不要穿著運動型義肢(blade)踏入越野跑。「你會摔倒、受傷然後無法完成比賽。」然而,賈姬忽略了這些警告,在 2018 年參加了第一次超長距離賽──北卡羅來納州 64 公里越野賽,她承認運動型義肢跑起來很困難,但沒有阻止她出賽。

照片來源:runningmagazine.ca
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「越野賽有太多泥濘,有些下坡路段我的義肢抓不住,所以我在下坡路走得搖搖晃晃,」她說:「但我終歸是完賽了。」從那以後,賈姬陸續投入幾場超級越野跑的活動。

阿拉韋帕跑步機挑戰

2020 年她原本預定在四月參加首場百英里賽事,但賽事因為新冠疫情被取消。賈姬歷經訓練的體能與能量無處使用,所以當她聽說 Aravaipa Strong 跑步機虛擬賽事時決定嘗試看看。

4 月 24 日早上八點開始挑戰,並在隔天早上以 23 小時 38 分 44 秒的官方時間結束。但這項挑戰讓賈姬吃了苦頭:「當我跑到 62 英里也就是一百公里時,我幾乎想要放棄。如果我現在離開這裡,沒人會在意。」她稍作休息也吃了點東西之後,朝向最後的 60 公里。「我突然又獲得更多的能量,我繼續向下跑。從認為自己無法完成,到後來似乎湧現能量,這種轉折很有趣。」

照片來源:NCrunnerjacky
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「這是一個很好的挑戰,」她說:「在跑步機上時,我告訴自己『不會再有下次了』,但才一天過後,當我放鬆下來,我想:『也許我會再做一次』。」

跑一百天馬拉松距離

2022 年,賈姬給了自己一個新穎的挑戰。她看到佛蒙特州的 Alyssa Clark 在去年創下了連續 95 天跑馬拉松距離的紀錄(Alyssa Clark 原目標是跑 100 天,但因為感染了新冠而縮短挑戰)。

「由此我開始思考,也許這是我能做到的事,這是開啟新的一年的好方法。」賈姬說道:「這剛好可以作為 Moab 240 的訓練(一場跑 238 英里的耐力賽)。」

 照片來源:NCrunnerjacky

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現在的賈姬早已是個身經百戰的老鳥跑者了,儘管一連串的馬拉松比賽還沒有完全恢復,但她表示這個一百天跑步挑戰更多是關於精神層面上的,而不是身體上的。也是因此,賈姬在每一次競賽中都保持積極、樂觀的態度,這是她迄今為止完成任一場挑戰的重要關鍵。這場挑戰從一月份開始。

一開始挑戰很辛苦,但似乎能慢慢地適應下來。「我很驚訝身體是多麼不可思議,前五天的馬拉松挑戰很辛苦,因為身體正在適應這種距離,但慢慢地,我的身體開始適應。」儘管小腿很痛、膝蓋有點痠軟,但運動型義肢仍然穩穩地支撐著。

「有些馬拉松距離跑得慢,有些跑得很快,這取決於我早上的身體感覺,」賈姬說道:「我每天都會用按摩槍按摩緊繃的肌肉,吃得好一點,讓自己恢復過來。有必要的話,我會幫左大腿冰敷。」唯一難以圓滿的是,她沒有足夠的睡眠恢復。

其來有自的使命

跑一百天馬拉松除了嘗試打破金氏世界紀錄外,賈姬以這項挑戰為 Amputee Blade Runners 籌集資金,A.B.R. 組織致力於截肢身障者提供運動型義肢。她表示,跑步專用的運動型義肢可能在一萬到兩萬美元之間,在美國不納入醫保範圍,因此許多身障者沒有機會跑步。

「當我截肢之後,於我來說最大的挑戰之一就是接受自己的外表,這是一段漫長且艱難的過程。」賈姬說道:「然而,跑步改變了我,讓我對自己的身體充滿自信,並有信心做我自己。跑步讓我強壯、無所畏懼,即使缺失了一部分,我仍感受與身體的連結。這是我對所有肢障者的期待。」

照片來源:NCrunnerjacky
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賈姬收到了來自世界各地,令人為之動容的支持,甚至許多身心障礙者也因此受到啟發而開始跑步、徒步戶外,而這是她原本的初衷。「我希望我這麼作能鼓勵人們走出舒適區,即使是為了提振勇氣而參加人生第一次五公里賽。永遠不要忘了,我們比想像中的自己更有能力。」

Jacky Hunt-Broersma 的 Instagram

GoFundMe募資頁面

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