從台灣最強市民長跑教練:張叔叔,淺談複製張嘉哲

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張叔叔名言錄:「馬拉松選手要有點被虐狂,而且是自己虐待自己!

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張叔叔,本名張寶財,民國42年次,國籍:中華民國,臺灣語系,膝下一女二子。三十歲開始喜歡上跑步,參加路跑賽被發掘後加入鳳凰城牛頭鞋俱樂部,成為當時少數擁有贊助的市民跑者。因為不懂說話藝術,總是得罪長官,所以考績一直是乙等,只好轉從跑步中獲得人生中那卑微的成就感。

02

因地利關係,從永和跑到師大分部(約2.5公里),再繞著操場跑一百圈,當時朝會時會撥放國歌,並停下腳步等國歌結束才又繼續奔跑,成為人生中常掛在嘴邊最驕傲的事情。全盛時期,每個星期天都有比賽,打遍北、中、南各大中年男子的天下,最後被江湖人稱為「跑棍」後,突然領悟每星期東征西討移動的比賽行程與獎牌並不是他想要的生活,毅然決然的拆解所有獎盃資源回收,撕掉未跑進三小時內的獎狀,從此精神超脫重視精神層面,與幾位北部同好組成和諧長跑俱樂部,並擔任俱樂部總教練,無酬幫忙訓練喜歡跑步的青少年。

03

張叔叔除了購買相關跑步書籍自學,並長年與當時代國手何信言、邱建興、雷遠郎一同訓練藉機偷抄課表,利用人力資源標會籌湊經費,讓兩位兒子前往中國移地訓練,並運用社會大學裡「有關係就沒關係、沒關係就有關係」的實戰經驗,特別與廚房大哥交陪,不但送菸、送酒、送土產,請吃飯、請喝酒當然更不在話下。

然而,皇天不負苦心人,終於套出特調給馬拉松運動員的中藥飲品,回台依樣畫葫蘆,兩位兒子自然也成為被實驗者。

個人經歷

證照

獎項

永和國小畢業

職業大客車

台北縣優秀教練獎

針織車床技術員

重型機車

中華民國熱心運動員家長獎

貨車司機

計程車司機

台北市政府建管處祕書室駕駛(退休)

 

距離

Best time

成績證明

1500m

4分32秒

5000m

16分54秒

10000m

34分55秒

Marathon

2小時41分50秒

 

 達人培訓三十年經歷

全國中等學校運動會

金牌

全國大專院校運動會(公開組)

金牌

全國大專院校運動會(一般組)

金牌

全國大專院校田徑公開賽(公開組)

金牌

全國大專院校田徑公開賽(一般組)

金牌

國際田徑邀請賽

金牌

台灣田徑錦標賽

金牌

全國運動會

金牌

亞洲馬拉松錦標賽

選手權

世界半程馬拉松

選手權

世界大學運動會

選手權

東亞運動會

銅牌

亞洲運動會

選手權

世界田徑錦標賽

選手權

奧林匹克運動會

選手權

04

當代跑步風氣盛行,各大跑步相關運動網站與書籍紛紛如雨後春筍般的冒出,不論是在資訊收集還是實際參加比賽,都比過往張叔叔的年代更佳便利的取得,網際網路的發達、跑步人口的快速增加、翻譯書籍與文章的普及率,也更帶動知識的傳遞速度與廣度,所以,張叔叔的人生運動與教練歷程,希望帶給其它相同的市民教練做為借鏡,保持對運動的熱情與過份的好奇心,對未來一直維持那初衷般的希望。

追文:張叔叔FB粉絲群