「2023 年前的我根本就是躺平族啊！」今年剛跑完東京馬拉松的慈慈大笑道。學生時期讀醫護專科的她，就是在學校、實習、宿舍間三點一線的日子中度過，而出社會後進入相關產業，就進入無止境的排班地獄。她說，每天一回到家只剩下躺在床上耍廢的念頭，運動這件事根本不在她的人生規劃裡。
讓她踏出戶外的契機，其實是某天偶然看見的一張嘉明湖大景：「真的超美！那時候我決定嘉明湖是我人生必去的景點之一！」
零下兩度的嘉明湖畔，痛並快樂著
憑著一股衝勁，她報了商業登山團，還拖了一個同事下水：「我跟她說，山屋超難抽！這次不去很可惜！」兩個登山菜鳥，就這麼各自背了 12 公斤的大背包跟團一起上山。
她與 ODLO 的緣份，其實早在此時就結下，「前輩推薦我如果要登山， 那麼一定要買ODLO 的底層衣！因為 ODLO 專精於控溫科技及無縫編織技術，非常適合跑步、登山、滑雪等運動，受到廣大專業運動員及戶外愛好者的信賴。穿起來真的又輕薄又保溫，爬山的過程中一定會流汗，沒想到也完全不悶熱，排熱氣的速度讓人驚豔，從此之後，我就一直是 ODLO 的愛用者。」
沒想到剛好碰上寒流，山頂上只剩零下一、兩度，一路上除了邊走邊發抖外，還要不停幫自己心理建設，直到親眼見到嘉明湖的當下，「爬山跟負重的痛苦，全部都消失了！」初見嘉明湖時的震撼還是令她記憶猶新。
因為這次行程，讓她體悟到了要看多美的風景，就要擁有對應的體能才行，趁著公司同事約團練，她索性加入路跑的行列，跑著跑著也跑出了興趣。後來加入專業馬拉松訓練營，那段時間和夥伴互相勉勵的日子也讓她印象深刻，最後終於如願站上了東京馬拉松的起跑線。
滿意就是ODLO最好宣傳，換裝後打開運動開關
從登山入坑，到後來加入路跑、踏上馬拉松賽道，她對裝備的要求也跟著升級。由於日常必須在工作、跑步，及登山間切換，對她而言，裝備不只是要好穿搭，機能也同樣是首要考量，換上跑衣的當下，全心投入運動的開關好像瞬間被打開。
日常跑動裝備：
▌Zeroweight Chill-Tec ENGRD 透氣短袖上衣
▌LIGHT 透氣運動帽
▌Zeroweight 3吋附內裡運動短褲
夏季的高溫，就算是黃昏才練跑也是熱得嚇人，但 ODLO Zeroweight Chill-Tec ENGRD T-Shirt 的快速導熱讓慈慈非常驚豔，尤其是背部的透氣彈性網布。
「跑完流汗，也不會覺得衣服黏在身上很不舒服，反而覺得很透氣，風很快就能把熱氣交換掉，非常清爽。」
讓她覺得很棒的是 ODLO 充滿了細節：「腋下有雷射切割孔，非常透氣！而且腰間有反光設計，對我來說，清晨或傍晚跑步時會更有安全感。」而 LIGHT 運動帽輕量且超快乾，在汗水滑落眼睛前就會被吸收掉，可以維持視線清晰。
Zeroweight 附內裡短褲，則提供了極大的舒適度與活動彈性，無論是平地或是上下坡跑，都極有彈性且不緊繃，內裡設計除了省去她再內搭外，也能降低長跑時摩擦受傷的風險。
山林與賽道，ODLO 支援不同需求
戶外走跑裝備：
▌ESSENTIAL 防風連帽外套
▌混棉短袖T-SHIRT
▌ASCENT 防潑水彈性長褲
山裡是慈慈最初的嚮往，也是她最常拿來與跑步做交叉訓練的場域，ODLO ESSENTIAL 防風外套與混棉短 T 及 ASCENT 彈性長褲，是對抗氣候變化的必備組合；混棉透氣的短袖上衣，由於是 50/50 棉與聚酯纖維混紡，簡而言之就是既好穿又不易皺。
「就算很常穿，它還是維持得很平整。」慈慈說道。且背後有著靈感來自 ODLO 發源地——挪威海岸地形的圖騰，展現戶外精神，穿搭也顯得更有態度。而大地色系的配色，外出運動或穿搭時也相當好搭配。
ESSENTIAL 防風連帽外套應對山區多變的氣候綽綽有餘，可有效阻擋山中的溫差、搭配雙向拉鍊及可調式下擺，能自由調整通風及貼合程度，也輕薄得讓順手收納相當容易。
「爬山時覺得熱了，脫下來就算隨手別在肩上或丟進包包裡，也覺得很輕量，沒什麼太大的負擔。」慈慈補充說道。「而且這件 ASCENT 彈性長褲完全不悶熱，有側邊口袋對隨手收納小物品來說也很重要，很有彈性，在爬比較難的坡度時也很容易跨步。」
重點是防潑水的材質，就算遇到微雨也不必太擔心，穿著長褲進山林也能避免不小心被草木劃傷的風險。值得一提的是，帶有按扣的彈性褲腳，用來應付不同情境更方便。
擁有臀部及大腿後兩處加強耐磨區的長褲，穿梭在山林間，無論是快速走動、或是遇到需攀爬的地型也更加放心探索；好的裝備，伴慈慈摸黑出門直到夜晚踏上歸途，都能舒適且安心。
放下執著，才能實現運動自由
聊起這幾年的登山心境，慈慈坦言曾有過得失心很重的時期，一開始相當在意收集百岳的數字，好不容易跟同事協調出四天連假，突如其來的鋒面或天候不佳就會被迫倒團，「怎麼每次想爬山就天氣不好！」心裡總會充滿沮喪與無奈。
但在經歷了幾次突發狀況後，她發現再執著也改變不了大自然的善變，於是學會順其自然，「變得比較佛系爬山了。」她笑道。「有連假、天氣好，運氣好能成團就上山；如果剛好遇到壞天氣或只有單休，就改為跑步練練肌力啦。」
放下「執著」後，運動變得更單純了，成為讓她能夠找回生活步調、與自己對話的舒適時光。「每次跑步、走進大自然，我都覺得好像能更專注在自己的身上、情緒，每一次都會帶來不同感受。」她接著說：「慢慢感受運動帶來的魅力，就會有持之以恆的動力；所以我覺得『先享受，再堅持』真的很重要！」
對她來說，真正適合自己且滿意裝備，是讓她無論在什麼天候出門，都能保持舒適，也把注意力還給當下正在做的事。
接下來全力備戰年底長榮馬的慈慈，同時也報名了游泳課：「希望把游泳學好，慢慢踏入三鐵的世界。」悶熱的夏季，山林就是她的避暑之地，每次出發前，換上熟悉的裝備，身體跟心靈就會知道接下來要做的是什麼；這個曾經信奉躺平即是真理的女孩，現在永遠都有目標正在等她征服。
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