隨著時間推進, 2026 Ultra-Trail du Mont-Blanc 環勃朗峰超級越野耐力賽整體賽況也將邁入尾聲,今年的賽會遇到不少風波:一來霞慕尼新任市長發聲希冀縮小賽會規格,減少對當地市民的影響。其次,許多菁英選手在賽前紛紛宣告退賽,亦有不少選手在賽事過程中棄賽。最後, Jeff Browning 傑夫‧布朗寧突發心臟問題在 TDS 賽程倒下了。

如果仔細觀察海外媒體,許多媒體會特別記一筆這位 55 歲老將的傑夫‧布朗寧在 TDS 賽程 (145公里) 的 129 公里醫護站因突發心臟問題倒下,而被直升機後送到當地醫院進行急救與診斷。他接受了緊急手術,植入了三支支架以疏通動脈,改善心臟的血液供應。甚至為他在 GoFundMe 平台上發起了一項籌款活動。那麼, Jeff Browning 傑夫‧布朗寧是誰?
從 2001 年投入極限越野跑的傑夫布朗寧,二十五年來積極投入越野跑競賽,不只是選手同時也是耐力運動教練、與戶外品牌合作測試與產品開發,並且協助比賽營運、賽事直播解說,是一個名聲顯著且擁有好口碑的選手。

過去多年來,他完成超過 230 場超級越野跑賽事,並獲得無數次優勝,七次參與西部耐力跑 Western States 100 Mile Endurance Run 以及七次參加硬石耐力賽 Hardrock Hundred Endurance Run ,不只是美國最具代表性的越野跑者之一,也與世界各地的跑者有過很好的交情。他亦於 2017 年參加 UTMB 賽事並以 22 小時 55 分完賽,也是見證 UTMB 漸入國際視野的見證人。
布朗寧在轉送醫院過程,在其家人協助發文下,有 Kilian jornet 、Courtney dauwalter 與 Scott jurek 、 Karl Meltzer 等人發聲慰問,可以想見他的好人緣,以及在越野圈子裡的輩分。在 GoFundMe 募款平台上,募款目標設定為 25 萬美元,將用以支付法國當地醫療及急救等住院費用、必須先待在當地作長達兩週的預後觀察、回程美國的交通等費用以及在他康復期間支持家庭的支出等等。
Jeff Browning 傑夫‧布朗寧倒下帶出兩個現實問題:一個是健康問題,其次是面臨重大醫療的經濟問題。
大眾對耐力運動員有一項錯覺 (誤解) :「能跑很遠很快」就等於「身體健康」。 Jeff Browning 從事極限越野超過二十年,完成兩百多場賽事, 55 歲仍具備完成百英里等級比賽的能力;但這次 TDS 賽事中,他發生了嚴重心臟急症,儘管已經恢復,但後續仍需要持續接受心臟治療與復健。
根據目前研究顯示,極限耐力運動確實會讓心臟承受巨大的生理負荷,賽後可能出現 Troponin、NT-proBNP 等心臟生物標誌物上升,以及短暫的右心室功能下降。幸運的是,多數健康、訓練充分的選手會在休息後逐漸恢復。真正需要注意的,反而是長年累積的耐力訓練,以及年齡、高血壓、高血脂、冠狀動脈粥樣硬化、家族病史等原本就存在的心血管風險。簡單地說,可以跑完百英里的人,也可能同時存在冠狀動脈疾病。
我不希望大家看見布朗寧的案例,就會延伸出『過度耐力運動的終點就是心臟病發』的歧見。相反的,我希望更多人願意花心思去做健康檢查、運動心電圖的檢查等等。近年的運動-心臟研究越來越強調,中高齡耐力運動員不能因為體能很好,就忽略血壓、血脂、心電圖或冠狀動脈等基本檢查。對一般人而言,規律運動依然是降低心血管疾病與死亡風險最有效的方法之一。但是『大量運動』並不是抵銷所有心血管危險因子的免死金牌。
Jeff Browning 的事件或許也提醒所有跑者:人們花很多時間研究鞋子、補給、訓練週期與賽事策略,卻未必同樣認真看待自己的血壓、膽固醇與心血管風險。尤其進入四、五十歲之後,運動能力仍然很好,更不代表身體永遠停留在三十歲。
而另一個更現實的問題則是醫療保障。 Jeff 是自雇者的運動員與教練,所有的營收幾乎都建立在「自己能工作」的前提上,其中包含教練課程、訓練營、品牌合作、賽事相關工作,都必須仰賴他的身體與時間。如今突然遭遇重大心臟急症,不只是多了一張醫療帳單,而是同時失去了短期甚至數個月工作的能力。
這也是運動領域中比較少被討論的一面,我們看到很多運動員站上頒獎台、品牌照片、社群影片,也看到許多擁有品牌聲譽的運動訓練教練。然而,我們很容易忘記,許多非主流運動的選手/教練並沒有企業合約、也沒有固定薪水、退休制度或完整的醫療保障。他們可能同時是選手、教練、內容創作者、品牌大使甚至賽事工作人員。一旦因為疾病或重大傷害暫時失去健康身體,本來的收入來源,很可能在同一時間全部中斷。對於女性而言,可能還有懷孕育兒,沒有餘裕投入訓練競賽的空窗期。
因此,對長期投入耐力運動的人而言,真正重要的不只是訓練計畫,也包括一套「風險管理」。定期健康檢查、了解自己的心血管危險因子,依照年齡、家族史與醫師評估接受必要的進一步檢查。另一方面,也應該思考醫療保險、海外賽事保險、收入中斷與家庭緊急預備金等問題。














