初鐵經理人倒數2天 ─ 我的鋼鐵老爸,加油!

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「很多人以為父親拿我當目標在追,其實是我把父親的精神當標竿,他對我的影響非常大。」──台維

專訪這對經理人父子檔準鐵人,聽到這一段話,喉頭像是被哽住,我覺得,此刻,曾爸和台維,是世界上最幸福的父子。

記得曾爸要報名經理人鐵人三項訓練營的時候,我們在心裡都放著許多疑慮。一來是,曾爸年紀差三歲就屆臨知天命的六十歲了,且因為在跨國企業科聚亞化學公司擔任業務經理,負責大中華地區的業務,每個月都要往返兩岸數次,這樣的工作型態,在這樣的年齡,才剛要挑戰初鐵,是否太冒險?沒想到,第一堂課甫下課,曾爸不但沒有打退堂鼓,還把大兒子台維帶過來一起接受訓練,成為隊上特別的一對鐵人父子檔。剛開始,曾爸不管在跑步、騎車的體力和技巧,都明顯與大家差一大截,我在旁邊常常為看起來大汗淋漓氣喘如牛的曾爸感到擔憂,多次勸曾爸是不是不要勉強,就聽教練的話跟著最後一組的進度慢慢跑,一切以安全為重;若是跑不動就別勉強,隨時可以停下來。但總是一轉頭就看見曾爸又跑起來,為著他老是多跑一公里就賺一公里的態度,我們是又好氣又好笑,心中擔憂卻又勸阻不了。

這對父子檔,不但出席率堪為大家表率,課餘外之外更是勤快安排自主練習,行程滿檔,咬緊教練的課程進度。在開始受訓前,台維已經開始騎自行車,曾爸卻對公路車一竅不通,父子倆的進度落差讓曾爸顯得緊張,而台維也以個人的程度拉著父親往前走。

「我一直覺得騎車很簡單啊,不就是到賽事現場租一台腳踏車,騎完40公里就好啦,有什麼難?後來才發現公路車根本不是那一回事,光是一台車花我好幾萬我就心疼半天,腳踏車不是都幾千元的嗎?」

記得開始訓練的第一個月左右,在教練要求專業之下,幾乎全數上卡。曾爸以近六十歲才開始學騎公路車,真的沒人敢要求他一定上卡,同時在這麼短的時間要追上大家的進度,講坦白,實在太不容易了。但是這對父子檔,同一個家門淵源,同一種好勝個性;當兒子的天兵沒考慮到老爸的年紀,老爸才上公路車沒幾次就拉著一同上貓空,當爸爸的也忘記自己的年齡總想著兒子可以怎麼我不行?每天壓縮訓練進度,在家裡騎滾輪訓練台緊咬大家的進度。記得曾爸在家騎滾輪訓練台的影片曝光時,大家都笑翻了,訓練台放在有兩面牆的約80公分的走道,萬一不小心要倒向兩邊,隨時都可以扶牆而立不用怕在訓練台上摔車。為了訓練想盡辦法──我們是在那時候發現曾爸的堅持。

這個年紀才決定要當個鐵人,到底曾爸的把握度有多少呢?

「我從退伍之後,五十幾歲才第一次在中國長城馬拉松跑完五千公尺,總共只有五百多人參加,我得三十六名,還是分組第一名,在部門贏過很多年輕人,是部門的第三名,後來在慶功宴時主管當大家的面前說我,根本就是鐵人!那是我第一次認真把『鐵人』和自己聯想在一起。」

以前都沒想過嗎?曾爸不可否認,是男人都會對鐵人感到憧憬,但在沒有入門的機會下,儘管會游泳、跑步,以及憑者對騎車單純的想法,還是覺得「鐵人」是陌生而遙遠的,覺得與自己無關。一直到今年年初,台維在爸爸的鼓勵下,進健身房做重訓減肥,有了很好的成果,110公斤的體重很快降到理想目標,加上三月份父子一起參加新北市一個小型路跑活動,自己與兒子的成績竟然相距八分鐘;曾爸才意識到正確的訓練方式和自己平常的隨意跑和傻練有多麼大的區別,因此開始有了想要參加訓練的念頭。

不久,台維在網路上搜尋到「經理人國際鐵人三項訓練營」的課程,鼓勵曾爸參加,才有後面一連串大家的相遇。至於把握度有多少呢?

「我覺得很辛苦,而且有受傷的風險,但我個性一直是這樣,只要我想玩,就會很認真,很專注,要玩到專精。」

聽起來,把握度有多少似乎也不是很重要了,決定要做就全力以赴才是重點!曾爸也提到,他們家的男生從來都保有運動的習慣,但大部分是專注在球類這種爆發力比較強的運動,也許年紀大了,會開始從事需要長時間有氧耐力的運動,鐵人三項剛好是適合的運動項目。不過,最大的困難就是,年紀大了在技術上的訓練要花更多時間,加上個性急,會比較辛苦。

不過台維年紀還輕,對這種長時間的有氧訓練難道不感到枯燥嗎?

「剛開始會,但現在覺得學到很多,最大的收穫就是,我讓自己學著去做以前自己很不喜歡的事情。」台維不可諱言以前最討厭跑步和游泳,覺得無聊又痛苦。

不像騎車有風雷電馳的快感,他本身因為喜歡刺激性的活動,所以過去會一直逃避跑步,現在反而因為受過紮實的跑步訓練,可以有能力思考下一步,也就是自己一直想玩的「跑酷」,這是之前沒料到的。

「我覺得鐵人三項整個運動,就是一個基礎訓練。我現在可以理解跑步的價值,因為跑步是人類移動的基本,在沒有任何載具的幫助下,你還是可以有移動的能力。」台維坦言。聽這對父子的真情分享,真是非常享受。同樣的運動,兩代不同的看法,卻都同樣能在其中找到對自己人生有幫助的價值。父子檔一起創業的有之,父子檔一起打打球的休閒,也有之;而父子檔一同訂定初鐵目標一起訓練的例子,似乎就罕見了。家人同在一個職場或是社交場合往往會有壓力,而這對父子一起訓練一起參賽,又是什麼樣的感受呢?

「我感覺非常好。和自己的兒子彼此鼓勵,彼此督促,如果不是台維他一直告訴我說,爸爸你可以,爸爸我帶你騎,我想我是沒辦法自己渡過那段時間的。我拿他當我的標竿,父子一同訓練的時光,非常開心。」

「我則是拿老爸的精神當標竿,老爸給我很大的壓力,彷彿他一直在後面追趕」

父子能共同從事一件興趣,共同在同一個時間完成目標,任誰都不能否認,這是多麼幸運的緣分!

面對即將到來的10/18活水湖初鐵,不知道這對父子的目標是否能透露呢?

「我想,第一次就,訂在兩小時五十分到三小時十分之間吧!」台維的目標才剛宣告,就被曾爸修正。

「我認為他應該把自己限制在三小時內,他不應該給自己三小時十分這樣寬鬆的時間。」聽見曾爸以父之名的建議,台維傻笑了。而曾爸自己的目標呢?

「我的目標不會說,我只能說,和工作一樣,我向來都是給自己訂達不到的目標,盡力逼自己去完成。」

在訓練的初期,很多隊友的心態都是,想要鍛鍊,想了解鐵人三項運動到底是什麼?沒有人認為自己一定要去完成一場賽事,也沒有人覺得在賽事中一定要時間內完賽。而鐵人運動奇妙的地方就在於,當你在一段時間的受訓過程中,夥伴間的精神會彼此感染,尤其一起報名一場賽事之後,這場賽事的目標就彷彿學生時代的考試,慢慢體會到,通過這場考試的試煉才算是鐵人,於是,在訓練過程中,終於建立了真正屬於鐵人的精神──完成即是鐵人。

「我覺得,完成代表負責,也代表一段過程的結束。」台維表示,在看過鋼鐵老爸的預告片之後,他更是堅定自己,一定要認真鞭策自己盡力,完成自己的目標。

最好的家教,就是身體力行。最大的幸福,就是與家人共同完成一件事。在曾爸、台維這對父子檔的身上,不僅看見鐵人三項運動的精神,也看見它為一個家庭帶來幸福。我們希望有更多的親子以及家人,有機會能一起參與這項運動,從訓練到參賽的過程中,更了解彼此,更欣賞彼此;台維說,他很高興因為訓練認識這麼多好朋友,我們更高興因為認識他們,讓我們在這紛亂的環境中感受到家人之間特別的緣分和期盼!

希望更多的人一起加入訓練的行列!

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