世界上公認最難的鐵人賽

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文/Balance Wu

 

1.  Aurlandsfjellet Xtreme Triathlon Norway

冰冷的北歐峽灣1,900米游泳揭開比賽的序幕,接著98公里的自行車路線爬升總和超過3050米,最後跑步終點設在海拔900米,沿途都是茂密的森林及北歐風光。
【官網】http://www.axtri.no/Home.html

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2. Isklar Norseman Xtreme Triathlon Norway

凌晨4點開始,選手登上渡輪進入峽灣,跳入冰冷的湖水開始第一個項目:3.8公里游泳。接著是橫越五座山共180公里的自行車項目,最後的跑步也不會放過摧毀鐵人的意志,沿著礫石坡登頂完成馬拉松。
【官網】http://www.nxtri.com/

2014的比賽影片剛出來~

 

 

3. SavageMan Triathlon Maryland USA

如果像古典賽的石板路沒讓你退縮,還有31%的坡度挑戰等著你,沿路穿越穿越美洲大陸東分水嶺,最後的路跑總供爬昇700m,目前路跑記錄是31分30秒,等著鐵人們來挑戰。
【官網】http://www.winthefight.org/savageman/

那自行車的上坡……根本是天堂路…

 

 

4. The 9 Bar Helvellyn Triathlon England

相較於其他比賽,游泳及單車項目並沒有甚麼不同點,但是路跑場地是英國的第三高鋒,路跑賽段15km爬昇超過1000m。
【官網】http://www.trihard.co.uk/helvellyn/helvellynhome.htm

top of swirral edge,helvellyn.red tarn lake

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5. IRONMAN Lanzarote Spain

Ironman的比賽距離就是一個挑戰,而且自行車項目180km爬升總和 2551m 及山區的強側風,讓這場比賽名列最困難的挑戰賽之一。
【官網】http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/lanzarote.aspx#axzz3D7s7eWAV

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6. 24 Hours of Triathlon Wisconsin USA

它不就是一場鐵人賽,沒有極端的場地及氣候,所以你可以按照自己的規劃來完賽…..然後…….三個項目再來一次……再來一次…再……,這是一個24hr的時間挑戰,看時間內完成幾次的三鐵賽程。24小時挑戰太銷魂?!…沒關係,可以先從8小時開始,不然組隊接力挑戰也可以。
【官網】http://www.24hoursoftri.com/24_Hours_of_Tri/Home.html

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7. IRONMAN World Championship Hawaii

最有挑戰性的當然是,鐵人聖地 KONA,火山島多變的地形與氣候,絕對不是一個耐力競賽舒適的環境,而且先得在別的IRONMAN賽場 取得參賽資格得。高手如雲的情況下,這場挑戰賽會讓你懷疑自己的能力。
【官網】http://www.ironman.com/triathlon/events/americas/ironman/world-championship.aspx

 

 

 

資料來源:The World’s Toughest Triathlons

 

 

 

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【Balance的鐵工廠】 Balance Wu 我熱愛各項戶外運動,也積極訓練鼓勵學員一起參與各項社會體育,希望能將對運動的熱情及專業分享給身邊的人,目前為專案教練,針對個人或公司運動性社團提供專業運動指導及課程訓練,也曾在台積電極限運動社、中華民國鐵人三項協會等社團擔任講師及教練。 專長: 運動訓練及營養、恢復策略,健康管理、運動動作分析、特殊族群游泳教練、游泳B級教練、風浪板C級教練、獨木舟C級教練、滑雪C級教練、籃球C級教練 個人經歷: * 那魯灣旅行社滑雪教練 * 美國運動醫學協會ACSM體能教練 * 2007年ITU國際鐵人三項C級教練 * 2009年全國運動科學碩博士優秀論文 * 陽光海岸游泳專任教練 * 新竹縣游泳館專任教練 * 蔚華科技健康管理師 * 動作分析課程工作室 * SGS服務驗證查核員 * 新竹縣游泳館場館經理