括蒼論劍
heaven will always leave a door open.
天堂永遠留一扇開著的門。（天無絕人之路）
「括蒼論劍」這場備受外界關注的越野超馬賽事
匯聚兩岸三地的越野菁英，參賽者無論是實力與經驗，都是頂尖之最。
圖文/宋德威 日月潭專訪
一群熱宗於越野賽跑的台灣好手，在【博克多竹炭】越野跑團熱心的邀約下，本月〈13日〉在中部日月潭的水社大山團練，為10月初在浙江舉辦的百公里的「括蒼論劍」越野賽事做準備。也因這場國際越野賽事之賽到水準相當，為考量到團練之交通便利，特選在海拔2059公尺的水社大山。該路線為日月潭之山域最高峰，曾是台灣小百岳之一，後因山高路遠而除名。
小公升的水袋背包也是跑山必需品之一。小公升的水袋背包也是跑山必需品之一
水社大山東南西北稜皆有山徑可登頂，西稜的登山口交通最方便、指標最清楚，成為熱門的中級山路線：其一在日月潭青年活動中心停車場旁；其二位於日月村的伊達邵聚落內。主線每隔五百公尺設有一個里程木樁，較陡的路段還有拉繩，無迷途之虞；天氣好時，可在多處觀景平台或涼亭上俯瞰日月潭、拉魯島或遠眺集集大山。山頂腹地平坦，有一山型木牌和一顆二等三角點，可惜樹林環繞、毫無展望。
邵─Thao，原義是代表「人」，最初住在水社湖(就是中部日月潭前身水沙連)的西岸湖畔，所以被漢人稱為「水社化番」或「水沙連化番」。化番的意思是指漢化程度介於生番和熟番之間的族群，因此邵族可說是原住民族十族中漢化最深的一族了。〈翻攝〉邵─Thao，原義是代表「人」，最初住在水社湖(就是中部日月潭前身水沙連)的西岸湖畔，所以被漢人稱為「水社化番」或「水沙連化番」。化番的意思是指漢化程度介於生番和熟番之間的族群，因此邵族可說是原住民族十族中漢化最深的一族了。〈翻攝〉
邵族傳統語言
工欲善其事，穿上好的越野跑鞋才是王道
由於落差較大，水社大山的林相豐富多變，非常適合越野賽跑練習，沿途會經過闊葉林、孟宗竹林、牛樟林、森氏杜鵑林及溫帶的玉山箭竹林，是生態觀察的絕佳場所。無論從何條路線登頂，高度落差皆超過一千多公尺，輕裝來回約需六~八小時，應儘早出發並量力而行，下山後不妨在日月潭風景區住宿和旅遊，充份感受水沙連的大山大水之美。
該路線為日月潭之山域最高峰，曾是台灣小百岳之一，後因山高路遠而除名。該路線為日月潭之山域最高峰，曾是台灣小百岳之一，後因山高路遠而除名。
邵族傳統工藝：『煙斗』是為了品而吸，品為主，滿足對尼古丁的依賴為輔，就如同喝水與品茶。
傳統手工藝
日月潭位於台灣本島中央南投縣的魚池鄉，也是台灣最大的淡水湖泊及高山湖泊。潭面以拉魯島為界，東側形如日輪，西側狀如月鉤，故名日月潭。她的美是由山與水所共同交融、創造出來；748.48公尺的中高度海拔，造就日月潭宛如圖畫山水，氤氳水氣及層次分明的山景變化，一景一物皆渾然天成，詩畫般的意境，足以讓人流連忘返。
跨越階梯，奔跑天然土路也是攻略之一
在台灣選手方面，百公里紀錄保持人劉治昀、新生代越野新星江晏慶、以及2014 Wings for life 台灣冠軍李智群等人，皆為國內越野賽與超馬領域的代表性人物。
努力，是一種普世價值；當努力變成了習慣，就成了一個人的最大資產。
【括蒼論劍－台灣選手點將錄】
劉治昀、江晏慶、李智群
陳延宗、李俊模、古明政
孫國欣、邱文孝、彭世哲
崔毅軍
一群熱宗於越野賽跑的台灣好手，在【博克多竹炭】越野跑團熱心的邀約下，本月〈13日〉在中部水社大山團練，為10月初在浙江舉辦的百公里的「括蒼論劍」越野賽事做準備。一群熱宗於越野賽跑的台灣好手，在【博克多竹炭】越野跑團熱心的邀約下，本月〈13日〉在中部水社大山團練，為10月初在浙江舉辦的百公里的「括蒼論劍」越野賽事做準備。
關於這次賽事戰場「括蒼山」，對於台灣的越野跑友來說也許陌生，它其實是浙江當地知名的山脈之一，主辦單位對此形容是「勢雄拔陡絕，層巒疊嶂；常年雲霧繚繞，有佛光，霧凇等豐富的奇異自然景觀」，仿佛讓人置身在金庸小說作者筆下的武俠情境般。
根據統計，本次賽事102公里全程精英組與30公里大眾體驗組，累計爬升高達6300公尺和1880公尺，對於選手來說，是非常硬的嚴峻考驗與自我挑戰。更令人絕望的是，賽道本身有高達94%為自然原始路線，其中包含大量的碎石路線、山林防火道及風車陣等路面，相信是各地越野菁英們展現實力的最佳舞台。
堅持下去，勝利最後會屬於你的。
stick to it! the victory will go to you in theend.stick to it! the victory will go to you in theend.
