大會提供 UTMF 路線圖、高度圖、關門時間表
「人生就是一場永不停息的修行，確定信念，沉穩前行，做一個心裡有光的人。」──台灣第一位職業鐵人，亞洲排名最高的女子選手李筱瑜
UTMF歷史上最艱難最慘烈的一屆比赛结束了，最终立陶宛男選手Gediminas GRINIUS和西班牙男選手Uxue FRAILE獲得男女冠军。由於降雨的關係，這次赛事選手普遍受到較大的影響。天氣和低速(塞車)對比赛的影響超過預期，以致於本次賽事的完成率低於50％。
官網數據顯示：2015 UTMF報名總數1519名，出發人數1363名，其中男性1125名，女性238名。完賽人数564人，其中男性470人，女性94人，完赛率41.37%。退赛782人。
國清提供
這幾天一直回想賽事中的一切，包括終於啟程、痛快越野、爽快前行、享受其中、痛苦掙扎、倍感挫折、害怕沮喪、脆弱懷疑、受盡折磨、懦弱哭泣、開心喜樂、自愉大笑、得意慶幸、迴光返照、再受打擊、有完沒完、接近終點、迎接美好……，這些好的壞的反反覆覆的來找我，又好想再回UTMF賽道呀！
趁著記憶還熱，身體水腫還在，疲勞感揮之不去時，我要好好寫出當時的痠甜苦辣，不能只是沈澱過後的美好，所謂迷人的超級越野賽事都是苦樂參半的！因為有痛苦，讓我們更加強壯勇敢，因為有喜樂滿足，讓我們不斷的往裡頭找，生命有苦有樂，才是生命的滋味，在苦裡找樂，在樂中享受痛苦！這是越野賽事教我的事(笑)。
國清提供
(一) 容許自己的任性
「生命中不斷有人離開或進入，不斷有得到與失落，即使並肩同行，也只能彼此陪伴走過一小段的旅程。
但我們卻可以給出溫暖的光，照亮彼此的孤寂，這溫暖的光，將是我們人生最美麗的風景。」百日告別電影，蘇打綠青峰作詞，演唱，阿龔作曲
老天爺大概覺得2015UTMF逆時針方向比較好跑，所以給每個2015UTMF的跑友考題-雨天要停不停），測試大家的臨場反應。
我在第一場100mile中，2015 UTMF遭遇生命歷程（超馬比賽）上最大撞牆期，從離開A3富士宮(69+3K)開始，約凌晨2：06，幾乎全程用走的到W2栗倉（76.3K)，短短平下坡多的6.7K，花了1h27’，痛苦至極（甚至想棄賽，完完全全跑不起來，我也不想參加UTMB了，我根本不是超級越野賽的料…….，負面情緒一直揮之不去）無法擺脫，於是在前進到A4(90.4K，中繼站），等待天亮，真正內心的天亮！
糟糕的狀態，一直到持續到A6太朗坊（109.9K)前，先調整心態，想到高哥上星期演講再提到的：「狀況不好有狀況不好的跑法！」我只要走一步就前進一步，離終點更進一步，上坡慢慢走，平路用走的，有下坡小小跑，只求完賽就好，好好享受賽事。
A6太朗坊（109.9K)，遇到小天使小芳在煮台灣泡麵，貴人小戴建議我多在補給站休息休息調整，去大會附設的按摩區，按摩15’，儲備能量，才漸漸活過來……。
卻陸陸續續因為時雨時停，身體不佳吐了三次（A5後才和建益錯身鼓勵後就吐，A8剛補給完一出站全吐光了，A9吃豆腐後上杓子山前又吐），害怕自己失溫……。
照片大會提供，後來意外發現大陸好手邢如玲邢姐也在其中^_^
(二) 重新教育我的越野新視野
之前常跟跑友分享：「第一次跑100公里賽是身體的大地震，完賽是最大原則，完成比賽會給你很大的成就感。」第一次跑馬拉松賽也是身體的大地震，更不要說是第一場100mile越野賽了！
「妳要給自己時間呀！阿朱」天光透了！在林木高聳的林道上鼓勵那個萎糜不振的遊魂。
「原來把全部賽道兜起來是這樣的感覺。」這是我參加7/25谷關四雄賽的感覺，也是這次的心情，賽前練習多4-50公里，約2000多m爬升，10個小時多的狀況，不只是乘以3-4次的加減乘除，身體狀態是無法精算的，更何況今年下雨！
每一次的練習都是在找法寶，在重要賽事中拿出來使用發揮。
「他們應該是不知道在UTMF賽道上有一種會吃鞋子的土！」易霖在車上說，聽到以上的話，會放聲大笑的越野跑者，一定有參加過今年的UTMF或STY，其中的他們是指這次參加的塔拉烏馬拉人。
我們到了日本是9/24早上，雨勢一直沒停，糟糕的是越下越大，賽道是濕透了的飽和度，下了雨的賽道從W1(麓，46.5K)前進到A3(富士宮，69.6K)是第一個魔鬼關卡，離開W1幾百公尺就要陡上800公尺到雪見岳1605m，先塞車，小迷路一段，通過天子群峰，主要是三座山，前兩座雪見岳（1605m)及熊森山（1575m），因為下雨，加上這裡是黏土，非常滑！下山也是塞車，不僅前進緩慢，還哀鴻遍野！一直傳出跑友滑倒的慘叫聲，包括我也滑了好幾次！
於W1(46.5K，麓)，國清拍攝
(三)記住美好的事(閉上眼睛都會笑)，產生強大的力量
1) 自從在A1(19.1K，精進湖民宿村)吃到好吃的熱食麵疙瘩湯，從此之後，每個補給站的熱食都是鼓勵我前進的動力，尤其是貼心的工作人員噓寒問暖，備感溫馨。
2) 看到A2(31.5K，本硒湖)，已經入夜了！下坡的盡頭，這站剛剛好到達，溫暖到眼睛起霧，馬上戴頭燈，補水補一碗飯，恰到好處。
3) 在W1(46.5K，麓)看到國清大隊長和素貞姐，好像看到親人，他們開心的鼓勵著我們，充滿生命力。
4) 雪見岳(1605m)下山塞車，陡下坡，又滑又黏的土，前面外國帥哥跑友一直回頭對我笑，自己也覺得這段很有趣，雖然是哀鴻遍野，像是驚恐中產生的幽默感，又笑又叫的反差情緒，身歷其境才懂得箇中奧妙。
5) W2(76.3K，粟倉)到A4(90.4K，富士山之國)間看到的高聳林木，雖然狀態不好，但行於間覺得很棒，天光透了，彷彿又有了能量灌注，在A5至A6的越野賽道也有這樣的感覺，溼潤濕潤的森林浴，是心靈的賞賜。
6) 前往A5(97.8K，富士山資料館)是濕地，放眼望去是一整片像蘆葦花的濕地，只是剛在A4換上乾爽的跑鞋，又全濕透了！
7) 進A6(109.9K，太郎坊)看到小戴和小芳，有他們在真好，小芳煮泡麵給我吃，小戴建議我去按摩站按摩，全身髒兮兮的我很不好意思，他們幫我外披了一個薄毯子，我只比了大腿外側，按摩師貼心的全腳都按了！包括負重過久的肩膀及上手臂，一個日本女生用英文跟我對談，我只能回以簡單的，趴在按摩台上，我悄悄的哭紅了眼睛，天使在我身上治療，天使輕輕柔柔對我說話。
8) A7(120.5K)補給站，我只拿了兩顆糖，她們塞給我一包糖果，我想到女兒，立馬收進水袋背包，要一路背回去送給親愛的女兒，這站是提供熱湯中加一顆麻薯，很好吃。
9) 離開A7(817m)就要爬大洞山(1384m)，今年開賽前一晚改道，下大洞山就接道路到A8(135.5K，山中湖)，接近山頂時，STY組的就上來了，第一集團有四人，用6分速衝上坡，感染其POWER，微笑祝福。
於A8補給站瞧見自己的狼狽，Eriac提供
10) A8(135.5K，山中湖)這站自己的狀況又不好了，很快天又要暗了！還好有小戴和易霖的老婆Erica鎮守在這一站，發揮了強大的團隊精神。
11) A9上石割山，遇到大陸跑友李璟，一起跑著，他上杓子山一直在等我，我非常感念，謝謝王璟。
12) 終點前小戴、誌隆、家梅、Roger、Sabrina，凌晨時分默默的在等待著我們，非常感動！
UTMF起跑，易霖提供
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