世界最長的七條步道

一般認為人體構造就是適合連續走上個幾天幾夜。長途登山手在歷經了幾週的步道巡禮後，要來談談他們的「登山腿」。那麼，準備好要選擇哪一條最遙遠步道了嗎？

翻越北美

名稱：太平洋屋脊步道（Pacific Crest Trail）
地點：墨西哥到加州、奧勒崗、華盛頓州，再到加拿大
長度：4265公里
驚人之處：沒有人不知道這條步道

光是美國就有幾條超長步道，而簡稱PCT的太平洋屋脊步道正是其一。因為電影《狂野行》以及名列世界大陸分水嶺景觀步道（Continental Divide National Scenic Trail）而出名。這些步道皆由美國探索步道（American Discovery Trail)相互連貫，共長8138公里。Philip Kramer在完成了這條步道後，表示：「PCT無論是走完整條，抑或只走部份區域，無疑都是場冒險。」你會帶上一堆水在身上，而且視如珍寶，因為首先經過的是炙熱、漫天沙塵、仙人掌叢集的索諾蘭（Sonoran）及莫哈維（Mojave）沙漠，交織於在花崗巨岩為主的內華達山脈與喀斯特喀火山山脈間。「在這些地區間的氣候、地景城鎮、人群變化，還有體能上的挑戰，PCT提供了最多變換的美景，以及豐富的野外體驗。」

奮力橫跨加拿大步道

名稱：加拿大步道（Trans Canada Trail）
地點：橫跨整個加拿大
長度：目前18000公里（完成後將達24000公里）

一流之處：等它完成後，就真的是世界上最長的步道了。
加拿大步道目前完成了百分之八十，但距離完工仍然遙遙無期。步道網絡目前佔地18000公里，一旦完工，登山客便可走上24000公里之長。負責組織希望能在2017年完工。

義大利步道

名稱：義大利郊徑
地點：穿越義大利並攀高到阿爾卑斯山脈
總距離：6166公里
特色：穿越阿爾卑斯山耶，你還有甚麼問題嗎？

義大利有多大？這就是這條路線所引導出的第一個想像。這條路線簡單地說就是直貫了義大利從頂部、穿越阿爾卑斯山脈一路下到撒丁島及西西里島。你會看到非常偉大且壯闊的景致，歷史悠久的建築與文化傳承。另外一個重點是，你要帶非常非常多的補給食物。

巡遊日本島

名稱：北海道自然山徑
地點：日本北海道
總距離：4585公里
特色：很多還在脈動的活火山

這條位於日本的路線有著多樣的面貌與景致，除了途經日本的國家公園及文化景點，也走過活躍的火山群以及當地的湖泊及美麗蒼鬱的森林。

非洲徒步之旅

名稱：貝克史蹟
地點：烏干達到南蘇丹
總距離：805公里
特色：因為內戰的關係，它也是一條逃亡之路

好吧，它不是最長的路線，但確實是無法想像、也是非洲大陸最長的步道路線。穿越過南蘇丹首都朱巴Juba的這條路線，2013年12月內戰後開始了這條路線的逃亡故事。朱利安在2014年1月完成了它，朱利安表示：「儘管戰爭頻傳，但我們仍需要不停地工作。我們自貝克出發，完成並熟記了整條路線，從南蘇丹朱巴到墨奇森、烏干達北部，走過這條路線的人都能看到艾伯特湖蔓延到剛果。」2015年8月兩地簽訂了和平條約，許多人期許著盡快回到南蘇丹首都朱巴。

走入喜馬拉雅山

名稱：壯觀的喜馬拉雅山徑
地點：喜馬拉雅山
總距離：尼泊爾段大概1700公里(完整距離為4585公里)
特色：呼吸困難，高海拔到6200公尺

這條路線必須跋涉到喜馬拉雅山山脈，可以俯瞰世界上最壯闊的景色。這條路線通過尼泊爾、不丹、印度及巴基斯坦，還有部分的西藏。羅賓‧寶德 Robin Boustead 是這條路線的先驅者，他表示這條路線非常值得人們前往探索。

「走出去並嘗試完成它！累積一點經驗後嚴肅以對，或是找個夥伴一起完成。不要去想它會有多麼困難，因為它就是最困難的。但它的偉大與榮耀，足以讓你在完成前後有著感動與不同的轉變。當然，景色更是令人回憶不已。」

紐西蘭南北路線

名稱：堤雅路亞路線 （Te Araroa）
地點：北紐西蘭的雷因格角
總距離：3000公里
特色：非常適合冒險

適合安排在50到80天內，橫跨3000公里紐西蘭島嶼。紐西蘭的山脈、湖泊及森林，美麗的山林景色歷歷在目。傑夫‧查普爾在1998年成為首次完成者，早在網路還沒完成牽線、資訊還沒能順利更新之前。