BROOKS Adrenaline GTS 17──揚帆前行

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穿著Adrenaline GTS 17跑步,如同揚起風帆在海中平穩前行。

這幾年開始在台灣跑者圈打開知名度的BROOKS品牌,其實在1914年就已經在西雅圖創立,經過百年歷史的發展,BROOKS 已經從美國發展到世界各地,儼然成為世界一流的專業運動品牌;而我也是在約莫4-5年前就開始接觸這個新進台灣的品牌,我非常喜歡BROOKS所秉持的Run Happy品牌精神 一live the way you run,將跑步融入生活,不同於傳統的運動品牌,除了身體上的鍛鍊之外,BROOKS更強調運動所帶來的心理層面提升,將跑步與運動賦予新的意義!

除此之外,身為專業跑鞋品牌,BROOKS對於品質、科技與材質的堅持,也非常有美式作風!有創意,多創新,充滿創造力,因此採用了許多跑鞋界的新材質,例如EVA 中底材質就是由BROOKS率先於跑鞋業界中採用。此外,為了讓不同目標與能力的跑者都能找到最適合自己的鞋款,依跑者的需求研發不同的跑鞋科技,並將鞋款區分為四大象限,分別為:避震緩衝(CUSHION)/動能加碼(ENERGIZE)/輕盈律動(CONNECT)/推進加速(SPEED),我這次所測試的就是最新推出的Adrenaline GTS 17避震緩衝(CUSHION)鞋款。

跑鞋簡介

BROOKS Adrenaline GTS系列是避震緩衝象限中的支撐型跑鞋,上一代Adrenaline GTS 16在2016年獲得Runner’s world 的最佳男女跑鞋款,最新一代GTS 17做了精細的改變,較前一代鞋款更加柔軟舒適,也提升了合腳感(包覆性)與穩定度,同樣成為許多跑者的愛用鞋款,對於需要穩定流暢跑感的跑者相當適合。

跑鞋科技

Adrenaline GTS 17同樣集BROOKS許多獨家專利科技於一身,更特別針對避震保護的功能,加強緩衝材質的使用,簡單歸納所使用之科技及材質如下:

1.全腳掌分段式防震墊適合所有腳型,提供由腳跟到腳指之間,步伐轉換的流暢度。
2.使用BioMoGo DNA 中底 提供避震緩衝功能,動態適應跑者的每一步。
3.PDRB進階足弓穩定片,引導身體回到最自然的運動方式。
4.加倍柔軟鞋側,提供雙腳更加舒適柔滑的自然感受。
5.非對襯式馬鞍設計與可調整式鞋眼片,從腳後跟拉到中足部位,提供更安穩、更個人化的包覆感受。
6.環繞包覆式鞋領口,提供柔順舒適的感受。

以下是我個人覺得Adrenaline GTS 17最值得強調的就是它的適應性和避震緩衝科技:全腳掌分段式防震墊與BioMoGo DNA中底避震科技。

分段式防震墊

跑者們都知道,腳跟到腳趾的步伐轉換流暢度是提升跑步效能的關鍵,而分段式防震墊正是幫助BROOKS跑鞋實現這個目標的科技運用,簡單來說,分為一段一段的分段式防震墊能夠藉由鞋底的每一分段,依序由腳跟到腳趾提供跑者在行進間的避震緩衝,流暢轉換腳跟到腳尖的步伐。此外,分段式防震墊也可以視為獨立卻又整合在一起的衝擊吸收器,當跑者的腳撞擊到地面時,鞋底的每一分段就會依據跑者的腳步,提供量身打造的避震緩衝。

BioMoGo DNA中底避震科技

傳統避震緩衝功能,只能提供固定式的避震緩衝,一視同仁提供給不同跑者。BROOKS DNA是一個獨特且創新的動態避震緩衝系統。能依據跑者體重、速度、步伐、和路況動態調節中底的適應性,提供給每位跑者量身打造的避震緩衝功能,動能彈性回饋每一步,滿足不同跑者的需求。

BioMoGo DNA 科技避震中底同時仍保有相同的彈力回饋功能和可生物分解的性質,提供跑者最佳的適應性和終極的避震緩衝功能。

實際試跑

外觀

老實說,這些用眼睛看不出的科技,不上腳實在是覺得很空虛,不過外觀可就是顯而易見的!當然跑鞋的外觀喜好,絕對是見仁見智,Adrenaline GTS 17銀灰色的鞋面,搭配銀紫色的LOGO與紫色鞋帶、大底,還有土耳其藍的中底及鞋內裡,是很有突破性而且獨有的配色,我覺得蠻有特色的。

跑鞋還是要跑了才知道!所以對於Adrenaline GTS 17標榜的動態避震、高穩定支撐、以及合腳舒適等特色,我選擇了不同的地形及坡度進行測試,小結可以說無論是一般路面或是上下起伏較大的環境,這雙鞋都能夠從容應對;此外還有許多細節部分,比方說無車縫工藝;鞋舌上外側加了一個穿鞋帶固定孔,讓鞋舌不會在行進間左右偏斜等等,每個細節都很貼心為跑者設計。

柏油路面

穿上Adrenaline GTS 17的瞬間,可以感受腳踝部分相當的穩定包覆感,再來這次為我自己的寬腳丫特別挑選了寬楦頭的版型,所以前腳掌覺得相當舒適,另外,很明顯可以感受到足弓的支撐,對於足弓較為扁平的跑者來說,會更具支撐力,所以推薦給扁平足及一般足弓的跑者。

大多數的馬拉松賽道均是柏油的平穩路面,上下起伏並不是非常大,因此我先在此路面試跑,最值得一提的感受還是Adrenaline GTS 17的流暢性,鞋身及大底的靈活性甚佳,並不會因為新鞋而有所隔閡。因為鞋中底採用了OMEGA溝槽技術,增加穩定性的同時提升鞋子的靈活性,所以在均速跑步狀況下,很能夠感受到跑鞋的流暢感,對我來說,當腳掌落地時,可以感覺得鞋底的柔軟度及反饋推進的力量,從腳跟到腳趾,步伐的轉換流暢自然、反應快,中底避震的技術也協助吸收了柏油路面的衝擊,長跑下來也不會覺得腳底衝擊過大!

此外,本來想說新鞋應該會有一段適應期,沒想到即便是第一次穿,也沒有特別需要適應期的感覺,沒有新鞋所有的生硬或是摩擦不適感,所以我覺得Adrenaline GTS 17是一款可以很快進入狀況,只需要稍微感受足弓部分的支撐,應該就可以帶著上場的新武器。

此外,Adrenaline GTS 17前面的網孔透氣性也不錯,跑步過程不會感到悶熱,能感受到風吹進來;鞋舌外側的固定孔也成功固定住鞋舌,因此不會在行進間左右偏斜,提供雙腳更多的保護與穩定。

上坡路段

面對上坡路段,跑者往往特別重視跑鞋重量,總覺得自己跑不快都是因為跑鞋重量造成的負擔過大(不過這當然是開玩笑,上坡最需要的當然還是平日的訓練及腿部肌力強化),Adrenaline GTS 17雖然重量不重,但畢竟不屬於輕量競速鞋款,但實際穿著測試上坡階梯或泥土上坡時,並不會感覺到負擔,反而藉由鞋底的彈力回饋,還能夠提升動能推進每一步,更具靈敏性,減少落地上抬所花費的時間,別小看這一點點的差異性長距離累積下來是很可觀的。

上坡路段可以視為雙腳正在"扒地",而動作的流暢性高,才能有效率的提供前進動力,由於Adrenaline GTS 17中底支撐明顯,加上鞋底Flextra 彈性溝槽的設計,強化跑者腳掌的推進力,藉由給予的支撐及推進,讓雙腳可以順暢地蹬地上抬,在爬坡路段節省更多的體力。

下坡路段

因為Adrenaline GTS 17獨有的DNA減震技術,所以能夠根據跑者的體重自動調節受力,所以在下坡時能夠充分感受到減震的效果,落地的衝擊有效被中底吸收,膝蓋並不會有受到衝擊的感覺,雙腳落地時也覺得BioMoGo DNA科技中底柔軟舒適,比傳統中的減震效果好,並且擁有好的穩定性能,明顯的比其它一般中底更多的避震緩衝,而在抬腿離地的瞬間,又可以放心地把每一個步伐的起落交給腳下的Adrenaline GTS 17,腳步自然就顯得輕盈暢快。

此外,面對下坡,前掌空間提供腳趾很好的保護,後跟處的包裹也不錯,因此下坡時不會有腳踝會往前面衝的感覺,感受一定的固定性,即使在下坡路段加速也不會感覺腳和鞋內側有太多的滑動感發生,也提醒大家,如果希望雙腳的固定性再提升,也可以將鞋帶繫到最後一環,固定住腳踝,也同樣可以避免腳趾衝撞鞋頭。

在抓地力方面,因為鞋底HPR採用高功能防滑橡膠,所以在下坡及雨天中,濕滑的情況發生也有限,為此,我也特別在下坡及下階梯路段刻意加速、急停、跳躍及奔跑(上坡我很難這麼做),所以也覺得Adrenaline GTS 17的表現不錯,鞋底轉向及停頓能力也很穩定,鞋底厚度當然也能保護碎石所帶來的刺激。

草地

草地是我最喜歡的地形!因為地面柔軟舒適,所以在草地上跑走,總有一種漫步在雲端的舒適感,不過,草地卻也同時是個訓練的好地形,因為長短不一的草皮下,可能暗藏著許多凹凸不平的土穴、土堆,而且是眼睛不容易察覺的,也就更需要跑者身體的靈敏度,以及腿部肌肉許多小肌群的配合,所以也有許多跑步老師會在草地進行練跑,訓練肌肉協調性與靈活性。Adrenaline GTS 17在草地上跑起來相當舒服,因為雙腳可以靈敏的移動及轉動,配合不同的凹凸地面快速反應,此外,鞋底也有足夠摩擦力應對,即便草地有些濕滑,也可以實踩不滑。

紅土跑道

這次測試時剛好有機會在傳統的紅土田徑場練習,相較於PU跑道而言,紅土比較硬,砂石也比較容易移動,跑起來相對會比較需要鞋底的抓地力,Adrenaline GTS 17除了DNA的減震技術外,因為使用了HPR高功能耐磨橡膠大底,抓地性能也相當不錯,鞋底的耐磨度也有所提升,配合著中底,絕不會有硬著地的感覺,此感覺與鞋跟的材質(彈性)、厚度有絕對的關係。

後記

台灣午後多有西北雨,所以測試到一半就下起了大雨,因為Adrenaline GTS 17使用的是濕度控制智能網布,兼具透氣與散熱效果,雙腳不因雨水而感到悶熱,還是能感受到鞋子和腳保有一定程度的緊密性,也因此可以避免摩擦磨破所形成的水泡。

總結

Adrenaline GTS 17帶給雙腳滿滿的保護與支撐力,尤其在上下坡轉換過程中的表現也很好,每一步都相當穩固安定,而腳掌與腳底板的衝擊也變小,即便是堅硬的石階地面,腳底也不會因為經長時間衝擊而感到腫脹疼痛,面對下坡路段,鞋底的防滑也做得十分紮實,提升了行進間的安全性(當然跑者本身絕對還是要多加留意以避免打滑)。

Adrenaline GTS是BROOKS避震緩衝象限最經典的一款支撐型跑鞋,即便不是設計來追求馬場上的奔馳與速度,但對於需要加速需求的跑者而言,絕對不遜色;初學跑步的跑者,也容易藉由此雙鞋入門,因為Adrenaline GTS 17鞋面設計的服貼舒適,中底的避震效果又足以緩和長距離的反覆衝擊,所以對於剛剛接觸長跑的跑者而言也相當推薦,可以用於日常訓練累積能量。

跑者的最高境界,是把跑步融入生活,在生活中實踐跑步,同樣的,一家致力於跑步用品的運動品牌,自然而然地也會在企業經營中融入跑步的精神與文化。一百多年前起源於美國西雅圖的跑鞋品牌 BROOKS,帶著陽光般的 Run Happy 精神,隨著跑者的腳步無限延伸,讓更多跑者在體驗 BROOKS 裝備的同時,享受更多的跑步樂趣。

跑步是最簡單的運動,然而把最簡單的事情做至完美,則最難。我很喜歡BROOKS太陽燦爛般的Run Happy精神,讓我每次穿上BROOKS都會想起要快樂跑,穿上Adrenaline GTS 17訓練的我,雖然不是追求速度的跑者,但追求快樂跑的精神卻與BROOKS不謀而合,Adrenaline GTS 17不但能陪著我快樂跑,更能夠成為雙腳最佳的防護員!