「經典賽道」:花蓮鯉魚潭登山賽的緣起與發佈

0
307

10/28(六)我跟花蓮的朋友翼志共同舉辦了一個小比賽,限額60人。這個比賽緣起於兩年前我一直想做一個線上賽道的想法,這個線上賽道必須要由「在地」有熱情的的個人、跑團(或跑步相關單位)來經營,目的是引起大家對訓練的興趣。

今年晏慶來花蓮訓練時又聊到這個想法,最近在RunningQuotient團隊的協助下完成了「經典賽道」這個構想。這個網站的主要目的是:紀錄自己在住家附近常跑路線的歷史紀錄,也就是「個人排名」的功能,如此就可以知道在該路線上自己進步/退步的過程以及最近的狀況。

現在,跑者們只要帶著跑錶或RQ合作的手機APP,在「起點」按下開始,「終點」按下結束,上傳之後就會自動產生排名。好處是每次練完都可以自動紀錄成績與排名。

另一層目的是落實Compete的精神。「Compete」的中文是競爭,但它的本義不是打敗對手、贏得勝利。字首「com」的意義是「一起、共同」的意思;「pete」是「奮鬥、追求更好」的意思。因此「compete」的原始定義是:共同奮鬥、共同更好。

「經典賽道」的目的是為了創造一個同好共聚一堂,互相激勵,共同奮鬥,一起營造更好的變強氛圍(氣場)。排名與冠軍的頭銜只是激勵的一種手段,並非最終的目的。每一份子的專注與努力都會使這種革新與進步的氣場變得更強。

競賽的本質除了變強之外,還有另一要素是:「夥伴」。每個國家的代表隊在參加亞奧運前的幾個月都會集訓,其中一項目的就是競爭,透過實力相當隊友的刺激來提升自己的實力。競賽(competition)的原始意義也是。

「經典賽道」這個網站會在臺灣各縣市挑選跑者喜愛且適合訓練的場地,邀請當地跑者擔任關主定期舉辦比賽。「花蓮鯉魚山登山賽」這條路線就由很喜歡這座山的我來擔任關主。

經典賽道「花蓮鯉魚潭登山賽」的官方網址

只要來花蓮的遊客,除了太魯閣之外,大都會來鯉魚潭走一趟。沒時間遊客大多是下車就在在湖邊逛逛,有時間的會下水划船遊湖或是環潭健行,顯少有人會注意到鯉魚潭旁的一座海拔標高601公尺的「鯉魚山」。從登山口爬到山頂平台的步道總長約1400公尺,總爬升450公尺,比台北101登高賽的爬升高度稍高了一些(台北101登高賽總共要爬91層樓、共2046階、垂直高度390公尺)。這座山雖小卻很適合當作初級越野跑的訓練場地;之前的教練Benjamin也常要我們來回跑個兩趟,是一個很好的跑步與自行車的肌力訓練場所。

故而在10月28重陽節那天,我與翼志想邀請朋友們一同來挑戰這座山,一起共同「同時同地」奮鬥,留下自己的「最速紀錄」;也期待每位朋友們每次來到花蓮都可以再來挑戰一次,與朋友們在「異時同地」互相激勵。

除了下午的登山賽外,晚間七點也將在協辦單位「湖畔46民宿」舉辦以「跑者的彈力訓練方法」為主題的分享餐會,然後隔天早上一起跑另一條「經典賽道」–鯉魚潭環潭,以期進一步跟跑者交流。

若對這個活動有興趣的朋友,可參考鏈結中的資訊直接線上報名

比賽日期:2017年10月28日(星期六)
報到地點:鯉魚潭湖畔46民宿
比賽時程:
→13:00 開始報到集合
→13:30 報到結束
→13:45 熱身
→14:00 起點出發
→45分鐘全部上山→山上賞景15分鐘→集合一起下山30分鐘
→16:00 前回到46民宿
→16:30 線上看成績與名次

SHARE
Previous article2017年惡水超級馬拉松賽報
Next article挑戰你第一場鐵人三項賽
【國峰的水中練功日記】
  • 2005 擔任國立清華大學游泳隊隊長(大學期間加入游泳隊之後,從此深深著迷於耐力運動的世界)
  • 2006 畢業於國立清華大學化學工程學系,輔系 ─ 外國語文學系
  • 2007 開始從事鐵人三項訓練
  • 2008 以十七天跑步環台1017公里的行動為世界展望會──飢餓三十募款
  • 2009 畢業於國立東華大學中文研究所,隨後入伍。退伍後定居於花蓮,從事寫作與鐵人三項訓練。
  • 2011 起擔任國立東華大學鐵人三項代表隊教練
  • 2012 起擔任國立東華大學兼任講師
  • 2012 起成為國際菁英鐵人隊Featherlight TriTeam的六位隊員之一 著有:《鐵人三項》(2010,臉譜出版)、《先秦儒家水意像析論》(2011,花木蘭出版)。《在水裡自由練功》(2012,臉譜出版)。譯有:《跑步該怎麼跑》(2011,臉譜出版)
  • 個人部落格:rocky549.blogspot.tw
  • 跑步環台部落格:dhtriteam.blogspot.tw
近年比賽成績
  • 2012 泰國羅永鐵人三項國際錦標賽 總排第一名
  • 2012 洄瀾國際鐵人三項精英賽 總排第二名
  • 2012 台南國際鐵人三項競賽 M25組 第一名
  • 2011 福隆泛舟鐵人男子全程組 總排第二名
  • 2011 台東半程超級鐵人賽(113km)總排第 第三名
  • 2010 Ironman Taiwan 70.3 M25組 第三名(世界錦標賽資格)
  • 2010 台東半程超級鐵人賽(113km)總排第 第三名