「遇到挫折,我把自己歸零,重新開始」- 張芷瑄

0
497
張芷瑄-【宜蘭全運會 全程馬拉松】

世大運女子團體半馬奪銅-長跑甜心 張芷瑄,談起世大運,對於自己的成績卻不是那麼滿意。

「如果不是場邊大家的熱情的加油,我真的進不了終點。」因為酷熱的天氣,讓她差點昏點在終點線前,但是觀眾模糊的加油聲,在她耳邊成了前進的動力,這是她第一次遇到身體出現如此危急的狀況,現在想起還是有些陰影呢。

談起如何接觸田徑,其實也是從愛運動開始。國中加入田徑隊,對於成績一直都沒有很在意,只是喜歡和團體一起訓練的感覺,上了高中成績越來越好,樂天的她一樣沒有給自己太大的壓力,她一步一步穩穩的、心無旁鶩的訓練,遇到挫折,她提醒自己「調整好,重新開始就對了!」這樣單純、專一的態度,讓她高中成績從未掉出三名之外,一直保持該有的水準到現在。

相較之下,也許她看似沒有其他選手跌到谷底的低潮期,但不如說是因為目標在她心裡很明確、心理狀態調適能力非常強,讓她總是能戰勝自己。

保有最純粹的訓練態度,是她致勝的關鍵!