馬拉松可以不用一直跑 有計畫的...
所謂「跑走法」，提倡用「跑+行走」的方式去...
2017年再見，2018年運動...
每一年都會流行不同的運動以及健身趨勢。2012年是...
耐力訓練摧毀你的力量了嗎？
最近舉辦鐵人三項科學大會後，與西班牙隊教練Iñak...
2018萬金石馬拉松獲國際田總...
日前國際田徑總會(IAAF)官網正式公布2018新...
為什麼三鐵運動員也需要備一輛公...
在大多數三鐵比賽中，使用一輛三鐵車固然是完美的選擇...
打造田徑運動員黃金年代──NI...
打造田徑運動員黃金四年──NIKE與中華民國田徑協...
方便卻不簡單的八個徒手訓練
徒手訓練是肌力訓練中非常簡單的一環，透過少數器具的...
鐵人必知，2018國際鐵人三項...
上周國際鐵人三項聯盟執行委員會（Internati...
三鐵有望加入2022冬奧會！你...
對於大多數三鐵運動員而言，已經進入“冬眠”期。還在...
從2015到2017年台北馬拉...
路跑趨勢退燒了嗎？還是已經進入到穩定狀態了？
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善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
