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東京皇居跑線

去跑東京馬拉松的時候, 剛好有機會可以到日本知名...
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2013 Mizuno 馬拉松...

今年don1don送給自己一份大禮─全員參與美津濃...
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【The North Face...

2014 The North Face 100k ...

【該怎麼練,才能跑好一場馬拉松...

2013/6/16早上在信義誠品所辦的運動講座,徐...

My Love Song 富邦...

有人問說,如何在跑步過程中跟跑友裝熟, 其實...
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2013 東京馬拉松 (Hey...

東京馬拉松跑完會覺得落寞, 誰叫過程太歡樂了...

莫忘鄉里故人情 ── 南庄山水...

由南庄鄉農會與田徑協會一手打造的南庄山水半程馬拉松...

2012 萬金石馬拉松

這次加入新路線, 在5K左右從平路進階到山路, ...
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2012 穿過穹蒼陽明山超馬

對於跑超馬後段班的我, 很明顯的在這一場要遇...
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2016 Challenge ...

豔陽下每一位挑戰極限的鐵人,過程中痛苦的神情、烈日...

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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...

I can do this a...

似曾相識 離2019 CT的終點拱門還有10公里...