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其他鄭匡寓 - 2016年3月11日

鞋跟尖差稱之為Heel-Toe Drop或Offset。跑鞋的跟尖差是相對於過去跑鞋市場、較為新穎的詞彙，原本這只是跑鞋...

專欄盧明珠 - 2016年3月11日

「給自己多一些彈性的思維，不要被困住，也是一種調整。」第五天出發，竹山到竹崎　　淑梅拍攝當你有一天，為了準備...

報導 Ryan - 2016年3月10日

如果你想要要開始跑步，但是不知道要怎麼開始⋯⋯？前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway(蓋洛威)最新力作...

報導 Ryan - 2016年3月10日

2月27日「Merrell野人幫- 七星山登山王賽道體驗」課程，遇到陰雨綿延濕冷天氣，天雨路滑，野孩子們，硬是學到了，更...

報導鄭匡寓 - 2016年3月10日

每一年的三月，許多跑者都會接連湧入人口鮮少的雙溪區。一班班載滿跑者的火車，上頭是喧嘩熱鬧的跑者身影，以及熟悉而親切的紅色...

News 鄭匡寓 - 2016年3月10日

從1983年起開始創建的斯巴達馬拉松（Spartathlon），當年是模擬當年Pheidippides從雅典跑到斯巴達的...

專欄戶外安全對策本部 - 2016年3月10日

一般來說，當我們提到戶外活動可能就會想到露營、登山健行、攀岩、溯溪等。然而，戶外活動的範疇不僅僅是如此，也不竟然必須要有...

裝備鄭匡寓 - 2016年3月9日

用著海鷗飛翔作為視覺圖騰的HOKA ONE ONE，在美國剛上市時就造成轟動。不管是對高緩震效果的正面評價，或是對失去抓...

報導 Chin Yang - 2016年3月9日

CTML——中華鐵人三項大聯盟，在2015年11月8日成立。由中華民國鐵人三項運動協會、臺灣超級鐵人推展協會、臺灣鐵...

知識鄭匡寓 - 2016年3月9日

許多跑者對間歇訓練恨得牙癢癢的，儘管對於跑步整體進步有正相關，但多數跑者仍對炸開心肺與雙腳疲憊的感覺不是那麼習慣。這也是...

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報導 Li Er - 2025年2月28日

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...

News 趴趴牛 - 2025年2月26日

今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...

報導 don1don編輯群 - 2025年2月25日

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...

報導鄭匡寓 - 2025年1月20日

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...