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News 鄭匡寓 - 2016年1月6日

這禮拜，我又離夢想更近一些，即將在週六挑戰台北-高雄，每個人聽了都露出一個「看到瘋子」的表情，但我覺得不要怕失敗，我們都...

其他 don1don編輯群 - 2016年1月6日

開始接觸越野跑的跑者最初準備的裝備，除了抓地力好的越野鞋之外。就是水袋背包。因為山林裡沒有便利商店賣飲料，也沒有車子可以...

News 鄭匡寓 - 2016年1月6日

Mark Zuckerberg 馬克‧祖伯格，臉書創始人兼億萬富翁兼慈善家，2016年即將培養新穎的樂趣──跑步。 ...

報導鄭匡寓 - 2016年1月6日

現在，你和我跑的每一步有了新的意義。每一公里都能轉化成捐助，這會是一股多麼大的力量。跑出“心”的動力。新竹縣...

國峰的練功日記徐國峰 - 2016年1月5日

最多人對跑步技術的誤解是「跑者是利用摩擦力來加速」，或是「穿釘鞋有較大的對地摩擦力，所以可以跑比較快」，或是「推蹬可以產...

報導 don1don編輯群 - 2016年1月5日

12月19日近百位跑者從台灣各地來到宜蘭梅花湖，參加「Merrell野人幫」山徑越野體驗活動。雖然偶有綿綿細雨，參與的跑...

其他 J編 - 2016年1月5日

聖誕、跨年趴，後面緊接著農曆過年，這個聚餐、尾牙季節難免會多喝2杯，但是宿醉真的好難受！這時候你就可以試試看這6個和緩瑜...

專欄王志袁 - 2016年1月4日

（圖片來源） 1/2-1/3這兩日間，正當大部份人都在歡慶連假的同時，日本東京至箱根之間則擠滿了人群，不是為了...

輕鬆一下 J編 - 2016年1月3日

討厭在跑步機上跑步的人，每年冬天特別冷的日子，從起床、穿上裝備，到出門跑步都會有一連串的心裡OS，例如：早知道就跑跑步機...

報導鄭匡寓 - 2015年12月31日

2016年1月1日一定要來點老梗，我們找了好幾位跑者、教練、以及朋友，為大夥分享過去的回顧與新一年的期許。祝福大家新年快...

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報導 Li Er - 2025年2月28日

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...

News 趴趴牛 - 2025年2月26日

今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...

報導 don1don編輯群 - 2025年2月25日

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...

報導鄭匡寓 - 2025年1月20日

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...