2019年3月24日IRONMAN Taiwan70.3的終點處，大大的時鐘顯示4小時28分40秒，期盼已久的亞洲面孔終於出現，台灣第一、總排第11位，他是謝育宏。
「如果棒球是童年，
那鐵人三項就是第二人生。」
謝育宏今年23歲，就讀於國立台灣體育運動大學競技運動學系 游泳隊，目前是鐵人三項職業選手。看謝育宏在鐵人賽場上英姿煥發的模樣，很難想像他從高三之後才接觸這項運動，更令人驚喜的是謝育宏居然是棒球選手出身。
謝育宏小時候喜歡打棒球，一路升學讀的都是棒球名校，高中就讀的高苑工商更是培養出曹錦輝、陳偉殷等旅外好手的傳統棒球強權，然而謝育宏的棒球夢並非一路順遂；為了拚成績謝育宏在國中時期過度訓練，導致長期有傷在身，青棒階段起起落落的成績更讓他很少有出賽機會，久而久之，謝育宏漸漸地對運動失去了熱忱。
「堅持、不要臉、相信自己，
這是我開始從事鐵人運動至今，不變的原則。」
在因緣際會下謝育宏在高三那年得知有鐵人三項這項運動，當下他決定將鐵人三項當作是自我極限的挑戰。
就這樣謝育宏的運動生活重新展開。
「堅持」：用行動擊退質疑聲浪
2013年謝育宏報名第一場鐵人三項標準距離賽事，當時身邊的家人朋友都認為他瘋了，怎麼會想參加這麼艱難的運動，更別說當時謝育宏連游泳都不會，但或許就是因為這樣的質疑聲浪，讓謝育宏更加堅決的投入訓練。
「當時光報名費就花了我半個月的生活費，」謝育宏對自己下定決心：「頭都洗下去了，那就全力以赴吧！」
然而對於從小到大除了棒球，幾乎沒有接觸過其它運動的謝育宏來說，訓練初期非常痛苦，因為生活周遭沒有了解這項運動的人和教練，謝育宏回想這段起步時期，雖然辛苦但也格外有趣，是一段非常值得懷念的日子。
謝育宏認為最難的部分是剛學游泳的時候，因為離學校最近的游泳池卻也有10公里這麼遠，為了要買游泳入場券，除了以腳踏車代步，謝育宏更是有一餐沒一餐，更別說是要請教練教學。
因為沒有多餘的錢上游泳課，謝育宏充分利用日漸盛行的網路資訊，在網路、YouTube頻道上搜尋有關游泳教學的影片，把重點抄在紙上帶到泳池，游到一半遇到問題就拿小抄看一下，除此之外，謝育宏也經常潛在水裡，參考其他泳客的動作。
儘管謝育宏剛開始連換氣都覺得痛苦，也無法一次游完標鐵所規定的1500公尺，但是他一點也沒有放棄，自學蛙式一個月後，謝育宏發現自己一天比一天還進步，也從中慢慢得到成就感。
「不要臉」：不恥下問勇於嘗試
蛙式游順了以後，謝育宏聽別人說自由式速度更快也更省力，於是他就很厚臉皮的詢問隔壁水道的阿伯：自由式該怎麼游？「我不會因為他年紀比較大，就不願意請教，因為他游泳速度比我快很多，對我來說只要能力比我好的都是值得我尊敬與學習的對象。」謝育宏感謝那位阿伯不吝嗇的傳授他許多關於游泳的知識，在阿伯身上他學到很多，甚至進步到能游進比賽的關門時間。
雖然謝育宏對於三個單項游泳、單車、跑步已漸漸熟悉，但謝育宏還是想進一步精進自己的能力，故開始尋求鐵人三項教練的協助，但是大多數的教練都以謝育宏不擅游泳而拒絕，就在謝育宏失落之際，他找到了田偉璋教練。
當時的田偉璋教練就像一盞燈塔，收留這位鐵人三項菜鳥，讓謝育宏和他自己帶領的鐵人三項隊一起練習，這不僅讓謝育宏有大幅度的進步，更增添自己的自信心。
「相信自己」：熱愛三鐵不輕言放棄
經過一番不斷嘗試、跌倒又爬起來的自我摸索訓練，謝育宏沒有辜負場邊家人的加油聲，在梅花湖完成他生涯第一場標準鐵人賽。雖然那一次謝育宏與第一個上岸的選手，成績足足超過10多分鐘、三項成績的總和也不風光，但在完成的當下，謝育宏感覺到自己完完全全愛上了這項運動。
這股熱愛，延燒至今。
「選擇游泳隊其實也是因為這是我最欠缺、最想要學習的項目，所以我決定來到這裡。我很幸運、也很感謝。」從以棒球聞名的高苑工商到台灣體育運動大學主攻游泳，甚至現在是鐵人三項職業選手身分，謝育宏感謝這一路上得到許多貴人、贊助商的幫助，因為有大家的支持，才有今日的謝育宏。
「轉職業的原因很簡單，
就是希望可以不斷贏過自己。」
謝育宏努力練習的成果開始在分齡組展露頭角，每次出賽都能拿到較前面的名次，然而熱愛挑戰的他並不以此為滿足。去年謝育宏下了一個決定：轉職業。
原因很簡單，就是希望可以不斷贏過自己。
儘管轉職業面對的是更強大的競爭環境，謝育宏仍習慣自己安排訓練，他也體認到職業選手的生活必需更加規律才有辦法再進步。雖然沒有教練，但是謝育宏仍會主動接觸、嘗試新資訊，並且觀摩其他選手做過的課表、請教多位教練，想辦法從中找到最適合自己的訓練方式。
「其實跌倒是好事，有經驗後記起教訓別在犯，自然而然就會進步了。」謝育宏豁達、正面的態度帶領他走到今天與未來。
「找對的方法努力去做，只要和其他選手的距離有拉近那就不要輕易放棄。」
謝育宏將Ironman Taiwan70.3排定2019賽季第一站，為自己設定的目標就是希望最後的路跑，能夠正常發揮不要太早爆掉，整體成績就有望大大提升。
「說真的我沒有特別加強哪部分，因為三項的能力都有不足的地方、也都有很大的進步空間，所以我在訓練上投入了不少時間和精神。」
「Ironman Taiwan70.3這場比賽印象較深的是197縣道的山路，第一是體能狀態還沒調整到最好、第二是我自己本身的爬坡能力真的需要再加強。在山路沒有太多優勢，加上下坡也不夠大膽，所以我當時只能穩紮穩打、用比較保守的策略完成單車賽段。」
「我今年最滿意自己的部分是心態上的成長，不會因為游泳狀態不佳就灰心，我會告訴自己那只是剛開始，後面還有很長的賽程要進行，就算上岸也可以讓自己保持很正向的態度全力迎戰。」
「能比出該有的水準就是努力訓練最大的收穫。」
謝育宏接觸鐵人三項的初衷是挑戰，每年都會為自己設定目標。今年他的目標就是希望將成績推進到4小時10分以內的門檻，未來若有機會他也希望拿到更好的名次、去更大的世界看看，但同時他也認為名次無法掌控，唯有不斷提升自己才是最重要的。
如果一個夢想不能實現，你有拋棄它的勇氣嗎？如果選擇了一條路，你有獨自前進的毅力嗎？
謝育宏說他並不後悔將童年奉獻給棒球，因為那也是一段非常好的經歷。「時間早晚不是問題，只要願意付出、人人都有機會。」
