從高雄放眼台灣 邱韋翔的逆風飛翔

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「我的個性比較不服輸,為什麼別人可以做到我不行,我是輸在哪一點,為什麼不會成功,所以就會很拚的自己去跑。」邱韋翔靦腆但眼神堅定的說,身為108年全運會新生代跑者、同時也是高雄在地人,近兩年邱韋翔屢創自己的PB,在陳庭淯學長與游雅君學姊的推薦下成為2020高雄富邦馬拉松代言人的最佳人選,為了這場賽事他出席記者會、拍攝廣告、還開了一堂跑者教室的課程,全新體驗讓他感到新鮮,也讓更多人認識到這位新生代跑者。

感動長跑的魅力

國小時邱韋翔是田徑隊的一員,國中踏入體育班,嘗試過許多項目,最後在教練的推薦下開始練習長跑「學長曾經說過長跑雖然比較無聊,要花很多時間精力去練習,當比賽真的跑出成績,你會覺得這段辛苦很值得。」邱韋翔眼神堅定的說:「不像短跑,長跑也是有它的魅力。」

邱韋翔現為彰化師範大學大三學生,原本他就讀屏東大學,但考慮自己的競技生涯會有結束的一天,所以選擇轉學並準備教程考取高中老師,給自己另一條出路。一天20km起跳,一周只休禮拜天,是邱韋翔的練習日常,練跑的同時兼顧課業,「早上六點晨操,然後去上課,下午繼續練習,晚上上完教程的課,回家再念點書才睡覺。」他總在學期初就安排好讀書準備考試和練習的時間,並給設定目標,學會找方法、有效率地運用時間。

除了想考取的教師資格,邱韋翔也取得專任教練資格,心中也有當教練的抱負,「我想看自己帶的選手成長,可以將自己的觀念想法帶給他們」,無論是學校校隊還是社區跑團,只要有機會他都想嘗試。

為自己的理想單打獨鬥

只要參加比賽,邱韋翔一定全力以赴,練習時也相信個人的心態超越環境,一個人跑間歇配速都沒問題,他說:「以前就是有輸過,我以前預賽就被刷下來,高中成績才慢慢起來,我覺得沒道理會一直輸,我也沒練得比別人差,會輸就是因為練不夠,所以我會一直練下去。」

拿出邱韋翔近年的成績,可以看出他不斷的超越自我屢破自己的最佳,在規律的練習下,邱韋翔相信時間到了,成績就會有所提升。

1500m PB­­­ ─ 2018年港都盃金牌改寫大會紀錄 4:02.39

3000m障礙PB ─108全大運銅牌 09:36.14

5000m PB ─108全運會第六15:25.23

期許高雄運動環境越來越好

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高雄富邦馬拉松 Kaohsiung Fubon Marathon 發佈於 2019年11月25日 星期一

 

受到武漢肺炎疫情的影響,本屆高雄富邦馬拉松日前已宣布停辦,邱韋翔無奈地說:「很可惜,在學長的臉書看到體育場的廣告看板、交通管制都已經準備好了,但為了大家的健康安全,只能忍痛停辦。原本想說在自己的主場,半馬要跑進百傑、破PB,但現在看來可能連已經報名的3月台南古都馬拉松都可能停辦。」

雖然無緣參賽2020年高富馬,但有過五次參賽經驗的邱韋翔對高雄馬拉松印象深刻,沿路熱情的學生加油團,讓他參賽時更有動力。即使面臨比賽停辦,邱韋翔表示自己在過年期間沒有休假、持續練習累積實力,接下來他會將目標放在大專盃,期待能再創佳績。

照片來源:展通虹策略整合行銷股份有限公司

提到自己的老家高雄,邱韋翔表情變得柔和,他笑著回憶,「印象最深刻的是讀中正高工的練習時光,那時候練習最遠會從學校跑到中山大學,我們那時候都會穿得滿專業的,就是背心、飄褲、戴太陽眼睛很帥這樣,一路上會經過駁二,那裡的遊客看到會拍我們,然後幫我們喊加油。」

這一年高雄的運動軟硬體有長足的進步,第一座運動中心將在鳳山啟用,身為競技選手的邱韋翔激動的說:「之前在屏東大學讀書的時候就有運動中心,結果寒暑假回高雄一座都沒有,下雨天都不知道要去哪裡練習,現在高雄終於有了,聽說很大,有機會想去看看。」

逆風的方向更適合飛翔

跑過許多半馬賽事,邱韋翔也將全馬放在自己的計劃中,他跟許多學長姐討論:「他們都跟我說不急、慢慢來,然後推薦我初馬去國外跑,先認真準備一陣子,看能不能第一次就跑出2:30內,跑進百傑。」邱韋翔表示半馬和全馬課表不一樣,現在以練習半馬課表為主,等自己學業完成再來轉換課表,好好拚第一次全馬。

「我們都是苦過來的,練習很苦,沒有什麼比練習更苦。」邱韋翔真誠地說,即使再辛苦,因為熱愛,所以有強大的意志力可以一直走在自己的路上,期待他持續突破,成為最耀眼的明日之星。

雖然比賽停辦,但高雄的美值得大家探索,邱韋翔推薦大家可以到高雄的觀光景點走走,像駁二藝術特區、旗津、還有中山大學後面較少為人知的漂亮沙灘。除此之外,為了迎接元宵節,還有高雄燈會可以賞花燈,一起去探索高雄吧!

 

【健康無價,防疫第一。2020高雄富邦馬拉松忍痛停辦訊息】

【高雄燈會】2020年1月29日至2020年2月9日

在愛河高雄橋至七賢橋兩岸周邊場域熱鬧舉辦高雄燈會

期間還有8個精彩的主題之夜喔👏

有興趣的朋友們歡迎蒞臨高雄一起過新年♥♥

小編最期待的就是會有一隻「愛之鯨」在愛河出沒🐳

感覺就超可愛超有看頭的🧡

還有華麗燦爛的燈光水舞秀

跟情人一起去好浪漫啊!

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