去世前一週仍每天騎車 法國單車人瑞享年109歲

0
1765

擁有多項 100 歲以上自行車世界紀錄的法國自行車手 Robert Marchand(羅伯特·馬尚),於 5 月 22 日去世,享年 109 歲。而直到他去世前一週前,他每天至少都騎 20 分鐘的車。

擁有多項 100 歲以上自行車世界紀錄的法國自行車手 Robert Marchand(羅伯特·馬尚),於 5 月 22 日去世,享年 109 歲。圖片來源。
擁有多項 100 歲以上自行車世界紀錄的法國自行車手 Robert Marchand(羅伯特·馬尚),於 5 月 22 日去世,享年 109 歲。圖片來源。

羅伯特·馬尚 於 1911 年出生於法國,經歷過兩次世界大戰。羅伯特·馬尚 年輕時就對自行車運動感到相當有興趣,但當時身高僅有 152 公分、體重 52 公斤的他,卻被教練以身材不適合為由勸退。一直到他 68 歲,羅伯特·馬尚 才重拾自行車運動,並投入其中。

羅伯特·馬尚 創下哪些紀錄?

1992 年,71 歲的 羅伯特·馬尚 從巴黎騎到莫斯科;2012 年 羅伯特·馬尚 以 100 歲之齡創下一小時最遠的騎乘距離,他一小時騎了 24.250 公里,「我期待有『可以與我競爭』的對手出現。」羅伯特·馬尚說。

兩年後,羅伯特·馬尚 又打破了自己的紀錄,他一小時騎了 26.927 公里。2017 年 羅伯特·馬尚 在巴黎附近的國家賽車場一小時騎了 22.547 公里。

2017 年 羅伯特·馬尚 在巴黎附近的國家賽車場一小時騎了 22.547 公里。圖片來源。
2017 年 羅伯特·馬尚 在巴黎附近的國家賽車場一小時騎了 22.547 公里。圖片來源。

健康長壽的秘訣?

在創下多項世界紀錄後,羅伯特·馬尚 說,他健康長壽的秘訣是「飲食」。包括大量的水果、蔬菜以及少量的肉,少量的咖啡,還有每天都會進行室內或戶外運動一小時。

羅伯特·馬尚 106 歲時,醫生建議他別再騎自行車,也別再進行任何為了要突破世界紀錄而做的各種訓練。但儘管如此,羅伯特·馬尚 仍然每天訓練或騎自行車至少 20 分鐘。

2018 年 2 月,107 歲的羅伯特·馬尚 創下了最後一項紀錄,那就是在國家自行車賽場內完成了 40 公里的比賽。同年,他用「騎行 20 公里」來慶祝自己 107 歲生日。

隔年,羅伯特·馬尚 108 歲,由於聽力受損,為了交通安全他只能在騎室內腳踏車。直到去世前一週,羅伯特·馬尚 仍維持著每天騎腳踏車的習慣。

歐盟委員會副主席 Margaritis Schinas(席納斯)大力讚賞 羅伯特·馬尚「活到老、騎到老」的運動精神,「羅伯特·馬尚 的運動能力,以及他全身上下散發出那極具感染力的生命力,讓人相當尊敬。他不僅是自行車界的傳奇,更是歐洲體育的典範!」

參考文章:Cyclists Read Canadian Cycling Magazine

【延伸閱讀】

馬拉松菁英推手 老頑童Renato Canova其訓練哲學

用一輩子踩踏的紀錄保持人 自行車界傳奇的啟示