IRONMAN Taiwan 即將於 2022 年邁入第 6 屆，從 2015 年首次落地於墾丁之後，接下來連續 4 屆都移至菊島澎湖，也因此奠定了 IRONMAN Taiwan 澎湖鐵人賽在台灣的經典地位。然而為什麼「澎湖」對台灣鐵人們來說，卻帶有種既熟悉、又陌生的神祕色彩？究竟澎湖有什麼魅力讓去過澎湖的鐵人們又愛又恨？
我們找到了「澎湖鐵人女婿」，人稱「小銘哥」的翁銘煌。
日夜顛倒的內科醫師助理
「9 年前的我完全不認識鐵人三項運動，職業是內科醫師助理。」小銘哥說，當時每天的生活就是上班工作、下班看電視，偶爾游泳，除此之外沒有特別的運動習慣，「我發現自己的身材開始走樣，那個時候我可能連跑 500 公尺都有困難吧 …。」
為了健康、為了身材，小銘哥決定開始運動！看到朋友在騎公路車，小銘哥也買一台來騎；只會游蛙式，卻參加了澎湖泳渡團，慢慢學自由式、練習開放水域，「雖然剛開始運動很累、很痛苦，但我告訴自己，如果沒有踏出下一步，永遠都只能停留在以前那個不健康的自己。」就這樣，小銘哥跟著運動夥伴，一步步踏上了鐵人三項之路。
天性不怕海泳的小銘哥，大膽嘗試台灣各地的鐵人三項賽事，從 51.5 標鐵，到 2014 年挑戰 IRONMAN 70.3 Taiwan 墾丁成功，2016 年更完成 IRONMAN Taiwan 澎湖，正式加入 226 超級鐵人的行列。小銘哥笑說：「完全是脫胎換骨！」
鐵人夢想雜貨店，是我的使命感
2003 年小銘哥情定澎湖，決定與家人在澎湖定居。2015 年他成立《1974 三鐵店》，希望更多澎湖人認識鐵人三項，「在澎湖的一般運動用品店，根本不可能會賣防寒衣、壓縮褲和三鐵車等專業裝備。我有一個使命感，想讓更多澎湖人踏出鐵人夢想的那一步。」小銘哥形容《1974 三鐵店》不僅是一個提供鐵人三項資源裝備的店，更是一間「鐵人夢想雜貨店」。
除此之外，為了凝聚澎湖鐵人的力量，小銘哥聯絡當時台灣頗負盛名的鐵人三項運動社團《鐵香蕉》，積極籌辦《澎湖鐵香蕉三鐵社團》，希望藉由社團力量帶動澎湖鐵人三項運動風氣。
小銘哥從一位完全不運動的內科醫師助理，變成了 IRONMAN 超級鐵人以及《澎湖鐵香蕉三鐵社團》的團長。鐵人三項成為小銘哥生命當中不可或缺的一部分。
澎湖賽道，就是如此刻骨銘心
小銘哥目前已完成 4 次 IRONMAN Taiwan 澎湖，對他來說，雖然澎湖賽道難度，比台灣本島大部分的鐵人三項賽事還要更具挑戰性，但小銘哥認為，這就是 IRONMAN Taiwan 澎湖更值得大家前來挑戰的原因，「其實人生也是如此，如果能勇敢踏上別人不敢走的路，這樣在完成挑戰之後，會更有成就感！」
小銘哥說，他的成績雖然並非頂尖，第一年甚至在關門時間邊緣才回來終點，但那又如何？每次只要進步一點點，哪怕是五分鐘，都戰勝了過去的自己。
IRONMAN Taiwan 澎湖海泳起點位於嵵裡海灘，海況多變，對鐵人們來說確實相當具有挑戰性。尤其長達 3.8 公里的海泳，無論體力或技巧，都需好好練習與累積。「IRONMAN 是一項實力，加上一點點的運氣才能完成的運動。」小銘哥建議，在海泳部分可以尋求專業教練指導，或是參加社團，與有經驗的選手互相交流、學習，進步會更快。「IRONMAN 需要時間去摸索，並非一蹴可幾的過程。像是在我們澎湖觀音亭晨泳團裡的阿公阿嬤，可能都比我們經驗豐富好幾倍，有機會可以去向他們『挖寶』！」
除了海泳，IRONMAN Taiwan 澎湖的自行車賽道也是另一個大挑戰。「起伏的丘陵地形，加上澎湖盛產的強風，跟 IRONMAN 最高殿堂 夏威夷 KONA 有點相似，如果不是這片澎湖無敵海景的話，可能連我也撐不下去（笑）。雖然累，但看到蔚藍的海、一望無際的天空，風再大也值得！」
踏出勇敢的那一步 別框住富有潛力的自己
「IRONMAN Taiwan 澎湖不是只給準備好的人，因為你永遠都不會準備好，更重要的是一個勇敢的念頭。」
小銘哥說，其實我們都比想像中，來的更強大、更勇敢，歡迎鐵人們帶著全家大小來到澎湖，用不一樣的方式欣賞菊島之美。「等完成 IRONMAN Taiwan 澎湖之後，相信我，你一定會是家中最意猶未盡的那位。」
【2022 IRONMAN Taiwan 澎湖國際鐵人三項賽】報名資訊
• 比賽時間：4 月 10 日（日）IRONMAN Taiwan Penghu
• 比賽地點：澎湖嵵裡海灘
• 報名連結：https://taiwantriathlon.pse.is/3wxkyq
責任編輯：LiEr
