雖然紡織衣物科技越來越發達，除臭的效果也越來越好，但是經過幾次的長距離跑之後，即使是萊卡、Coolmax 或 Dri-fit，經歷幾番洗衣機與汗味循環之後，衣物上也會逐漸殘留一些味道。如果跑步衣褲出現異味，請不要擔心。有六個技巧或許有辦法降低跑步衣褲上的味道。
戶外風乾
當你跑步回來之後，衣服上滿滿汗水，不要立即將它們扔進洗衣籃。先將它掛起來晾乾，如果能把它們掛在外頭的流通空氣更好。這不僅有助於減少臭味，還幫助跑步服飾更耐用持久。
不要過度使用清潔劑
跑者常犯的錯誤是認為如果加入更多清潔劑，衣服就會變得更乾淨更香。儘管聽起來合乎邏輯，但實際上並不是如此，反效果會變得更糟。洗衣粉有一個用量設定，譬如多少衣物搭配一匙，如果放太多，洗衣粉無法全數洗淨。會在織物上留下殘留，隨著時間推移導致細菌和黴菌的積累，可能會帶來臭味。
以防萬一，從常態的洗衣劑量的四分之三甚至一半開始，並根據需要進行調整。也可以嘗試專為運動服裝設計的清潔劑。
不要使用衣物柔軟精
柔軟精很適合用在床單和毛巾上，但對跑步衣物卻很糟糕。它會鎖住氣味並防止洗滌劑進入織物的微小縫隙。衣物柔軟精還會分解彈性材質，因此會影響跑步衣物的樣式和合身性。
四比一浸泡
在洗衣前，預先將衣服浸泡在混和 4（水）比 1（白醋）中 30 分鐘，可以有效去除頑固的異味。醋有助於釋放衣物中的細菌。
反面洗衣
跑步服飾最臭和最髒的部分在內裡面，所以把裝備翻過來（尤其是緊身衣），讓清潔劑直接接觸到這些部分。
掛起來晾乾
永遠不要把跑步衣服放進烘乾機裡。這與異味關係不大，是要妥善照顧你的裝備，讓衣物更為持久耐用。高溫會損壞或收緊衣物，從而縮短使用壽命。把它們掛在外面晾乾，或是擺放在家裡某處的架子上。
文章來源：runningmagazine
