芬蘭漫步 – 赫爾辛基馬拉松

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究竟赫爾辛基有著什麼樣的魔力,讓《芬蘭驚艷 》的作者,把赫爾辛基評選為全世界最有魅力的首都? 而如果你打算用馬拉松來認識這座城市,那麼每年夏日舉辦的赫爾辛基城市馬拉松(以下簡稱 HCM),絕對不會讓你失望,跑完之後,也能理解,為何 HCM 可以獲得 Run Infinity 網站 力推為全世界最美麗的馬拉松之一。

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左1:廖秘書,右1: 辦事處林代表

分享賽事心得前,要特別感謝台灣駐芬蘭辦事處的熱心招待,當初透過官方網站與其連絡,商借大面國旗,熱心的廖秘書很爽朗地一口答應,並讓我們借放大件行李於辦事處,當晚宴請我們享用中式餐點,並邀請辦事處代表為我們打氣,在異鄉感受到的人情味特別濃厚。打算前往芬蘭旅遊的朋友,若在當地有遇到問題,可以請辦事處的人員協助處理。在此還要特別感謝廖秘書聯繫中央社駐歐記者, 報導 我的馬拉松世界旅行夢想。

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沒想到他已經 38 歲了!女友很酷也很性感呢!

HCM 起跑時間是在下午三點,直到中午都可前往會場領取物資,本來計畫前一天就要去會場,無奈錯過上午首班前往塔林(Tallinn)的船班,又不想減少停留在當地的時間,因此趕不及前往會場。比賽當日在 hostel 的公共廚房巧遇來自義大利的跑者 Looka,和他大力推薦台灣的馬拉松,也打聽他最推薦的義大利賽事,本來以為是羅馬,沒想到是 威尼斯,也恭喜他在 HCM 創下個人 PB。

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HCM 的 EXPO 腹地不大,在起點旁邊的大樓中,鄰近許多國家的知名賽事都有來設攤位宣傳,雖然沒有太多的好康贈品可以領取,但值得一提的是,首要贊助商 ASICS 推出超級優惠的紀念排汗衣,採用和官方紀念衣同樣的排汗材質,售價僅 €5,比搭乘交通大眾工具還便宜,沒有道理不買一件。相關 EXPO 照片可以參考 相本

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對於芬蘭的刻板印象,認為這裡是個追求科技發展 、創新設計的先進國家,而在追求革新的同時,也強調保存古老的遺產,走在赫爾辛基的路上,有很多細節值得留意,發現即使走進繁華的店家,仍保有歲月痕跡的雕花木條;世界貿易中心的電梯保有早期的鐵拉門,進出入口更是保留兩道門*(註一)的設計;市中心的街道也保留磚石砌的舊路。這座城市有許多迷人之處,可惜我們停留的時間過於短暫,許多著名景點都沒有時間前往,只能藉由 42.195K 的路途,細細品味。原先計畫好帶著相機,沿途邊跑邊記錄,很可惜地,起跑前的一陣大雨,打亂了我的計畫,讓這篇文章少了些照片點綴。

鳴槍出發後,跑者從起點的赫爾辛基奧林匹克體育場( Helsinki Olympic Stadium)開跑,加油的民眾不懼11度的低溫,熱情地為三十三屆 HCM 跑者加油。前 5k 的路途在赫爾辛基繞了一圈後,沿著西南邊的海岸線跑,波羅的海吹拂而來的空氣非常清新,這座城市基礎建設完善,四通八達的路面電車(tram),讓遊客及居民能妥善利用,大幅減少了車輛的排碳,這也是赫爾辛基優質空氣的原因之一。

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http://www.architecturepics.org/

跑者通過市區時,不妨駐足欣賞這座城市的美麗建築,當中我個人最喜歡的,非西貝流士紀念公園(Sibelius Park)莫屬,這個公園以愛國音樂家西貝流士(Jean Sibelius)為名,為了紀念他在音樂方面的卓然成就,林蔭翠綠的公園,最醒目的就是由鐵塊鑄成的西貝流士頭像紀念碑,以及數百支鐵管排列而成的巨大管風琴。跑者會從這個特殊紀念碑的後方經過,請務必稍加停留,欣賞這個撼人的傑作。

每年參加 HCM 的日本跑者接近百位,但這場賽事在台灣的知名度不高,今年僅我們兩位台灣跑者與賽,途中巧遇一位定居在南非的台裔跑者,和她並肩齊跑了一小段路,她熱情地與我分享南非的優質賽事,可惜兩年前已於埃及完成 非洲馬拉松 的夢想,考量到預算,以及其它夢想中的賽事,再度造訪非洲的機率不大。

HCM 路線規劃非常的棒,當跑者繞著海岸線穿過了公園、森林、小徑,完成了一半路途後,再次回到了市中心,市區堅硬的石磚路,跑起來對腳是個負擔,跑者要特別注意石磚間以及電車軌道的空隙,避免造成不必要的傷害。Esplanade Park 及攜來人往的街上,都有民眾為跑者們喝采,主辦單位也在這設立了一個主持台,會高聲喊出選手的姓名及國籍,”Chinese Taipei” 這是 HCM 唯一美中不足的地方。

HCM 官方影片

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進入了 35k,賽事的氛圍再次回歸平靜,最後的路程圍繞在林蔭及湖泊,眼見時間還綽綽有餘,考量到接下來在 冰島 的行程需要大量的體力,放慢腳步,欣賞大自然的美,這一段路是 HCM 我最喜歡的部份。跑者可以充分享受芬多精洗禮,舒緩長距離跑步的疲憊,更完美的定義了綠色城市,尊重自然,與其共同生活,這樣的生活環境真讓人為之羨慕呢!

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source: flickr

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最後 2k,捨不得比賽就這麼結束了,走在 Auroran silta bridge 上,與志工們擊掌,在最後的 500m,我拿出了腰包中的大面國旗,奧林匹克體育場的民眾看到飄揚的國旗,熱烈地為我打氣,穿過幽暗的體育場入口,汎光燈照亮了四周的景物,身體止不住地發抖,看台上滿滿的人潮為跑道上的跑者鼓掌,還有體育場上方一面排開的國旗*(註二),從右邊數來的第11面國旗,就是我們美麗的國旗,合其有幸,在這個世界級的體育場內,如此平凡的我,能高舉著國旗,在鎂光燈閃爍中,通過終點。

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source: 官方粉絲團

對照建築物本身

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source: wikipedia

接過了精美的完賽獎牌,今年雀屏中選的建築物是芬蘭國家劇院(Finnish National Theater)。這座具有民族浪漫主義(National-romantic style)風格的劇院,位在赫爾辛基市中心,緊鄰中央火車站站前北側廣場,在  1902 年時,當時屬於一間旅遊公司 ,經過30年的營運,才轉型成今日的國家劇院,可參考 世界的劇場.劇場的世界 專頁。

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另人敬佩的跑者 Esa

一場令人難忘的馬拉松,有很多元素,不僅只有優美的路線,還有背後那些動人的故事。他名字是 Esa Visuri ,來自芬蘭的當地跑者。當我跑進體育場時,他賣力地為我加油,原先以為他和我一樣,只是在終點等待著即將進入終點的友人,和他攀談之後,才發現事實並非如此,他的夥伴早就已完賽並打道回府休息,而猜猜看他的完賽成績是多少?  03:09:26 如此優異的成績,似乎沒有什麼理由讓他在寒風中多站三個小時,而他笑笑地說『我想為每位完成者鼓掌,如此而已』。打從讓我心底尊敬的,並不是他跑得有多快,而是他那份無私的熱誠,能夠在北國遇到這麼棒的跑者,更讓我喜歡 HCM。

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無論時間長短,在身體狀況允許下,只要你願意堅持下去,回到終點,都是最棒的跑者,恭喜友人能順利完成 HCM。明年(2014 )比賽日期已經確定於 16 Aug 開跑,完整賽事資訊,可以參考前文,也可以點選連結 下載 官方雜誌瞭解更多的 HCM。

最後,希望讀文章的你(妳)們,能夠燃起 “我也想要去跑 HCM” 的衝動,如此一來,青天白日滿地紅的國旗,就能持續飄揚在奧林匹克體育場的天空。

https://www.youtube.com/watch?v=Zu1RxNvWqwQ

註一:為了避免冬天的風雪吹進室內,按下開關後,必須耐心等待第一扇門關閉,第二扇門才會打開。

註二:主辦單位依所有參賽選手的國籍,很貼心地準備國旗,升掛在體育場中。

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【Wan’s音樂與馬拉松】 貓王的經典歌曲〈Harem Holiday〉有一句是這樣唱著的: “Gonna travel, gonna travel wild and free. I’m gonna pack my bags because this great big world is calling me.”
  • 旅行,每個人的定義不同
  • 而馬拉松,是我想要探索世界的方式
  • 繫緊鞋帶,記憶起每個破曉起跑前末梢神經的搔動,尼斯湖畔的裊裊霧靄;與苦練划船的劍橋學子相互打氣;新天鵝堡蔥綠的森林小徑;埃及盧克索仰望聳立岩石巨像時內心震盪;逆風迎著挪威冷凝的午夜陽光;北海道大學裡人兒的青春洋溢;劃步跨越紙醉金迷的彌敦道;近距離仰視摩登的外灘建築。
  • 因為馬拉松,我開始用自己的方式,了解我生長的土地,世界更走進我的生活。以穩定的步伐,我的跑鞋引領著我,環繞台灣這塊島嶼,也穿梭往返在不同城市。
  • 我的夢想,藏在世界每個角落,血液奔騰著本能的好動因子,耳機裡如高速振翅般的搖滾樂,賽道旁民眾熱情的鼓舞,在42.195公里的路上,沿途所見,都是支持我跑向終點的最大動力。