2022 年底，由 XTERRA Taiwan 與 BraveRun 加速度跑步訓練營 協力打造的越野訓練營，順利於 2023 年 1 月結業！既充實又有趣的課程在大家瘋狂敲碗的推動下，新一期確定將在 2 月 7 號，準時開跑啦！
這次 XTERRA Taiwan 攜手 BraveLog 運動趣，共同推動「一起上山趣」系列課程，分別開立了「越騎越野」的越野登山車課，與「越跑越野」的越野跑課，期待能透過優質的課程，讓越來越多人走入大自然，感受穿梭山林間的樂趣！
「越跑越野」Road to Off-Road 越野訓練營，將從觀念塑造你的越野 DNA！不只多樣化課程增添豐富性，更帶你無痛從公路走向越野山徑，讓越野跑成為你的運動樂活。
此課程由征戰超級馬拉松、世界極限越野賽的 鍾易霖 擔任教練，他不只是路跑好手，更擁有豐富的越野跑經驗，「只要用對的方式，越野跑其實一點都不可怕！」鍾易霖教練希望透過公路跑者熟悉的語言，將越野知識分享給遲遲無法踏出越野第一步的公路跑者們。
為了讓更多人認識越野跑與公路的差異性，易霖教練分享了「越跑越野」Road to Off-Road 越野訓練營的課程規劃與理念：
Q1：這堂訓練營，易霖教練會分享哪些技巧？
易霖教練：「這次的訓練營，主要是針對初次想要嘗試越野跑的朋友設計。訓練會包含針對越野跑需要的肌力和跑動技巧，除此之外也會介紹入門所需的基本裝備，避免學員多花冤枉錢。」
「課程中會循訓漸進地帶大家感受到甚麼是越野跑。我最喜歡的部分，是加入夜間山徑的訓練，是一個不同於夜跑河濱或田徑場的體驗，相信對於一般習慣路跑的朋友會是不一樣的感受。」
Q2：對易霖教練來說，越野跑跟公路跑有甚麼不同？
易霖教練：「From road to off-road 也不完全是要拋下過去跑步的基礎，反而要從這點來建立越野的能力。越野跑對於敏捷、反應和肌力有比較不同的要求，即便訓練內容看起來和公路大同小異，不過腳感和思維都要稍微切換一下。」
Q3：越野跑不就是山上玩玩，為什麼要訓練？
易霖教練：「都是玩，就玩得更盡興吧。很像到夜市去，即使每攤都可以填飽肚子，但相信有人帶路能讓你更快嘗到隱藏美食，也可以更快建立自己的口袋名單。」
「越野跑確實可以在重複地訓練中磨練出自己的風格，不過有時候有人指點一下，你會更快破關。最重要的是安全和自身的防護，循序漸進地闖關，才不會一口氣越級打怪，造成傷害。」
Q4：上完這堂課後可以獲得什麼？
易霖教練：「非常期待學員在之後運動清單裡可以增加一項『越野跑』。可以在步道上和山徑中，開心地『跑起來』，用不同速度體驗不同的風景，並好好享受大自然。更重要的是要懂得準備該有的裝備上山，才能勇敢 Go out and play safe！ 更希望，可以有自信地嘗試一場越野跑賽事，不用再猶豫和擔心。」
【越跑越野訓練營 課程詳細資訊】已額滿
【越騎越野 課程詳細資訊】熱烈報名中
