Tiffany mountain Tiffany sea,名古屋女子馬拉松go Women!

0
7604

名古屋馬拉松的開賽時間比起臺北的路跑賽,顯然對跑友們友善很多。9:00才開賽,開賽6點左右起床就好,反觀台灣的大小路跑賽,多是一大早六七點開賽,這可能對主辦單位的管理上比較輕鬆,但反觀對於參加者就不人道也不方便,幾乎前一天都要熬夜摸黑兩三點就要起床,這也是我不太喜歡參加路跑賽的原因之一。

不過雖然可以6點左右再起床,但我前一天在逛街的時候失策,沒注意到已經下午三點了,不小心喝了一杯咖啡,結果我忙東忙西忙著著急的在晚上九點半上床睡覺,卻竟然睡不著….聽著隔壁老公盧魚呼呼大睡的鼾聲,真想打昏自己。

一早在半夢半醒中被盧魚叫醒,因為這幾天要多吃澱粉,少吃青菜水果避免比賽時拉肚子,加上沒睡好,本來七天前要來的生理期也沒來(想說會不會是懷孕了:),所以身體有些發炎的狀況,不是很舒服,頭昏昏,喉嚨也痛痛的…這次回去要去找一下我的鐵人中醫師,看看他有沒有中藥可以讓我在比賽前一天服用後就能立即昏睡過去的良方~

早餐刻意不吃很多,只吃了一碗飯和一點水果,做七站地鐵就到了會場,一整個地鐵車廂裡滿滿的人,全部都是路跑參賽者,到了會場那一站整個車廂都空了。

從地鐵站一出來才突然發現竟然家屬要被隔離,完全不能靠近比賽會場!

01-CIMG4940

開始後悔自己的寄物袋為何要放那麼多東西,結果賽後幾乎只用到身上穿的羽毛衣和手機,其他幾乎都是多的(傻啊)。

沒想到千里迢迢帶了我的『鐵人專業參賽陪伴經理』結果…跑步公主們都只能自己步行一公里去報到,這時才早上七點多…(來太早了啊)

02-CIMG4942

『鐵人專業參賽陪伴經理』盧魚先生只能給我深情溫暖的擁抱,我們要暫時分開了…

03-CIMG4935

這場比賽限定一萬五千個女生,聽說名額還要抽籤,看了大會手冊才嚇到,原來就從1980年,我十歲的時候這個比賽就有了,手冊裡還有每一屆的前十名名字,還有選手衝線的照片,1980年跑步的女生相當有趣呢。

04

雖然不懂日文,不過跟著人群走,就可以找到放寄物的地方,動線很清楚,也不會走錯,放了寄物,用手機拍下賽前的最後一張照片,脫下羽毛衣,把手機放進寄物袋裡,去集合做準備。

05-IMAG4215

去集合的時候人還寥寥無幾,下次來其實可以帶著手機跑,因為氣候很乾,並不會像台灣一樣邊跑邊流出汗來,即便流了也馬上就乾,而且發現好多人邊跑邊講電話邊上網,邊滑手機的,而且我實在來太早,才不到八點,離開賽時間還有一個多小時,實在有些無聊。

06-CIMG4947

這次還好有跟前輩學到一個很聰明的做法,因為天氣很寒冷(十度以下),跑前可以帶一套不要的外套和保暖褲子,先穿著等開賽,等到開跑或跑到一半覺得熱了再丟掉,一邊都有工作人員會幫忙回收,這一招大家也可以學起來,還好這次有帶不然就真的跑前變冰棒人了。等了一個多小時,終於人多了起來。

我排在遙遠的G區,這個G以及你的寄物所在都會寫在你的號碼牌上,很清楚,只所以會排在G區原因是我填寫的完賽預計是五個小時的關係,大會把速度差不多的人排在一起,也是很貼心的安排。

07-CIMG4968

之前名古屋女子馬拉松的被日本評比排名第6,不是很好,原因是廁所太少,而且女生上廁所又優雅(=慢),但是這次顯然改進很多,比賽會場一整排的「流動廁所海」,一望過去完全看不底的這麼多,在會場遇到的台灣朋友還戲稱,乾脆大會用流動廁所來作圍牆好了…

08-CIMG4964

起跑點的拱門很大氣,但是卻讓我跑出去一陣子之後才發現已經開跑了

09-CIMG4959

本以為只有東京馬才會有人裝扮,沒想到名古屋女生跑也很多人裝扮…

10-CIMG5168

11-CIMG5086

名古屋真的是整個城市都在幫你加油,而且加油團幾乎一路沒斷過,一堆人熱情又聲嘶力竭地幫你加油,氣氛真High~再加上天氣冷乾很適合跑步,大家的跑步節奏非常穩健,加油團很歡樂熱血,跑步的人臉上都掛著微笑,即便我身在”五小時的完賽”區塊,但是你看見大部分人,跑姿都很正確而輕鬆,你只要優雅地跟著人群跑就好,對於要挑戰初馬的人實在是一個很好的比賽,要挑戰的人也很容易破PB。

12-CIMG4975

腳在身體的下方,提腳跟,鎖核心,有一條線從頭頂拉直你的全身…日本女孩兒個個兒都有練過的啊~

13-CIMG5044

這次台灣來的女生也很多,聽說有超過100人,很多人都貼上國旗,或是穿著國旗跑,很感人呢…

14-CIMG5065

在名古屋女子馬拉松的同時還有男生女生都可以參加的城市馬拉松,總之這個星期天一整個城市都在馬拉松的熱情氣氛裡,真棒!

15-CIMG5071

16

我跑到15K的時候,想說去上個洗手間,體驗一下比賽中排隊等廁所的氣氛,也可以順便休息一下,發現大家真的都很緩慢穩健的排著隊上著廁所,一點也不慌張,很優雅,而且上完廁所每個人都一定會再排隊洗手….

我邊排隊邊和大家一樣吃了點補給品,這次在會場買的羊羹,單手就可以擠出,真不錯,比賽時感覺很好吃,不太甜,一切美好時,卻在一進到非常乾淨的廁所之後就晴天霹靂了~

『什麼!生理期竟然這個時候給我報到!賽前一分鐘還去過廁所沒事,這時候來><“很愛開玩笑呢你!』帶著不安的心情,也沒帶生理期比賽中來的裝備,也沒帶錢,總之只能先上路在想辦法吧…

17-CIMG5099

最糟糕就是我在這氣氛優雅芬芳又美麗的女生路跑當中,一個人變成下半身淌血的殭屍路跑吧(慘)

18-CIMG5144

結果好人有好報,21K的時候盧魚在萬女之中撿到了我,有救惹!

和盧魚要了2000日幣,準備等等跑到有便利店的地方買棉條~

19-CIMG5139

所以我又去了便利店,再排隊去了一次廁所,就靜靜來到了35K,一路要自己慢一點,感覺都還可以,到了35K不知是因為書看太多,還是途中看見有個女生突然跑到一半跌倒的心理作用,有了35K魔咒,左腿開始感覺酸軟無力….開始走走停停,2.5K每個補給都停下來大吃大喝一下,並且幫左腿拉拉筋…36,37,38….終於來到了42.195…回到了終點!

20-IMAG4225

因為家屬一樣不能進終點線,所以過終點時雖然技巧性的避開其他女孩兒,並做了很有氣勢的歡呼動作,但因為沒有相機拍照的氣氛…所以…呵呵….就只能當成進終點的姿勢練習了~不管終點有沒有拍到照,總之血汗交織的Tiffany獎牌相鏈,終於到手~

21-CIMG5179

腳底起了四個水泡(天氣冷,鞋子太大了),一拐一拐的拿了很重的寄物袋在會場走了兩三公里找盧魚,盧魚手機又打不通….下次出國兩個人還是都買個漫遊吧~因為我倆心還是永遠在一起的關係,當然在幾萬名的人海裡最後還是找到了彼此,因為太乾冷,跑步的衣服都沒濕,所以帶去的衣服也都沒換,又因為太冷,所以能上身的保暖衣服就隨便穿了起來,一整個人出的像聖誕阿花一樣擠了Tiffany mountain Tiffany sea去擠地鐵回飯店,實在是很有趣的比賽旅行~

22-IMG-20140309-WA0009_1

23-IMAG4216

這個流血流汗特別珍貴的Tiffany項鍊到手後,心想我的Tiffany應該夠了~

賽後感覺到,我個人可能因為變化與變數更多的鐵人賽玩慣了,單只有一場馬拉松,有一種覺得好像只有吃到白飯沒有配菜的感覺啊~這次慢慢跑的整個過程還算平順,隔天恢復狀況也不錯,完全沒有鐵腿,接下來回台灣後,在一堆工作時間的夾縫裡,要抽空開始練習游泳和單車了,只剩一個月就要下場的CT113鐵人賽了,游泳和單車因為手傷的關係,幾乎沒有碰到….更好奇這場鐵人賽我要如何玩了~

2014.3.9 馮云名古屋女子馬拉松賽參賽後感

SHARE
Previous article2014北馬雙溪櫻花馬拉松,進擊的初馬獎
Next article女生運動營養新發現,男女補給大不同
【鐵魔女馮云】 馮云 馮云 非運動員。 是廣告公司的事業總監,也是廣告導演,同時還是狗狗美容沙龍老闆。 32歲以前沒有運動。不過這個人,因為運氣一直很好,所以第一次運動就幸運的體驗到在漆黑夜外加強風豪雨裡騎單車的瘋狂魅力~自此愛上運動,並因愛運動而不自覺的戒掉了十幾年的煙癮與熬夜習慣。 34歲開始每年都會參加幾場的51.5或113公里的鐵人比賽,因為不知運動要有方法,所以總是事倍功半,比賽多在關門前趕回,而且越動越腫,腰圍越肥...直到40歲嫁對了老公,才知道挑戰226鐵人,原來可以請各式各樣的教練幫忙,自此才開始學習各家運動門派秘方,加上運氣好所以得了個226分組鐵人冠軍。但就在嚐到上頒獎台的甜頭之後,就迷失在只求”快”不求”強”的速度裡,嚐到了身體過度訓練的苦果。 因此,42歲開始了『求強不求快』的人生。 在追求『快樂的心情+好的食物營養+對的運動方法+優質睡眠』的馮云身上,除了越見年輕的輕盈強壯體態之外,在臉上越見的幸福與熱情,也可以發現她在生命中所追求的”強”已經越來越壯了。 生命過程中永遠有分享不完的好心得,歡迎上馮云粉絲團來坐