經過馬亨亨大道上最後一個遠端折返點,「團團 Tuan Tuan」張團畯看了手錶的數字後大喊:「Dreams come true!」終點計時 8 小時 18 分 20 秒,團團一手抱起在終點等待的女兒,一手拉起布條,如釋重負般展開笑顏。
團團首次在臺灣出賽 226 公里即打下漂亮一仗,此成績不僅突破普悠瑪賽道紀錄,更把臺灣 226 公里推往另一個層級。「感謝老天爺給了我一個很棒的天氣,」他說:「騎車去回程都掌握在節奏上,比預期快 3 分鐘完成,最後的跑步雖然隨著氣溫上升,身體也越來越疲勞,但仍盡可能不讓自己停下來。」
能在被譽為「臺灣鐵人三項的故鄉 —— 台東」突破紀錄,對團團來說別具意義,他也將從此為起點,蓄勢待發奔向下一個夢想,與世界各國好手競逐高下。
普悠瑪賽前一週,團團從肩上卸下 THULE RoundTrip 自行車旅行包,拉開拉鍊,稍晚要去訓練的物品皆整齊地放在隔層間。介於處女座與天秤座之間的團團,習慣提早一個禮拜開始整理比賽裝備,分堆放在客廳,出發前再把他們一起收進包包裡。當行囊備好、心態到位,比賽就能全然享受。
從成淵小子到鐵人王者
國小游泳隊、國高中田徑隊,師徒田徑名校成淵高中潘瑞根老師,自大學正式轉攻鐵人三項,當年的成淵小子已成了臺灣近年最具指標的鐵人三項代表人物。
團團手握多項臺灣紀錄,包括在 2018 年於印尼雅加達亞運取得中華代表隊歷年最佳排名(個人男子組第六名)、全國最高競技殿堂 — 全國運動會個人賽累積四金、一銀。2023 年他將目光轉往 IRONMAN,初 226 km 即達成 SUB9 成就,並在 IRONMAN Carins 跑出 8 小時 36 分 22 秒,以職業組第 8 名之姿,成為臺灣第一位拿到 IRONMAN 世錦賽職業組門票並完賽的男子選手!
「我覺得自己是一個很幸運的運動員,沒有受過大傷,也有許多廠商願意相信我,全力支持我勇敢追夢。」
承受壓力才能克服壓力
團團坦言自從決定出戰普悠瑪 226,無論生心理皆承受極大壓力。一月初先是在練習中不甚拉傷,停跑一個多月再從 5 分速慢慢練回來。加上今年重點賽事多為 113 公里以上的長距離,不僅訓練量高,還需克服外界的審視目光以及高度期待。
「好多人問我在臺灣比賽壓力大不大?當然大阿!怕輿論、怕比較,競爭心態就會比較重。」
對團團而言,在國外比賽即使面對來自世界各地的高手,也因為互不認識所以更能毫無壓力的放手一搏,如初生之犢般儘管往前追;然而當回到家鄉比賽,相對熟識的對手、贊助商、親友、學生,似乎全臺灣三鐵界都等著看他的表現。
選擇休息更難 穩才能走的長久
經過四場 226 洗禮,團團也漸漸理出長距離鐵人賽在訓練和比賽上的節奏,「一個禮拜至少有兩次連續在訓練台上踩 3 至 4 個小時,磨耐心、打基礎,長距離就是急不得。」團團微微低下頭,「訓練過程一定也會有心理疲勞的時候,如果真的很累,覺得精神無法專注在一個強度很高的課表,那我就會選擇休息。」
「休息」這個選項經常在團團心理「天人交戰」:我真的可以休息嗎?會不會退步?可是我現在真的好累…。做每一個決定,都要非常了解自己的身體狀態,清楚自己為何做這個決定;若選擇硬撐,也必須由自己承擔受傷風險。
「226 km 比賽前 10 到 20 分鐘,如果沒有走在自己的計畫上,後面很有可能全盤崩壞,所以包括補給、踩踏瓦數輸出等細節都要精準掌握。去年 IRONMAN Carins 游泳上來有跟到自行車小集團,但察覺其他選手的瓦數已超出我自己的預設值,果斷脫離集團,抓穩自己的節奏。」
團團笑說長距離鐵人賽和奧運標準 51.5 比賽模式真的差很多,「如果是全運會或奧運標準距離賽,基本上就是比誰速度快、衝到底。但在長距離項目上,『穩住自己的心態』是一件非常重要的事。」
一目了然的大包包 THULE RoundTrip 自行車旅行包
自踏入鐵人三項競技圈,團團給自己的壓力從沒少過。一個目標達成後,又是下一個目標的開始。「每個階段想達成的任務不同,面對贊助廠商和輿論也有一定壓力,但大多時候都是自己給自己的壓力比較多。」
曾經某次比賽前一個多月,因為壓力太大,他在睡夢中夢見自己去比賽,卻沒帶任何東西,「那個夢超真實的,沒有卡鞋、三鐵衣、襪子…,很可怕!醒來發現其實還沒比賽,鬆一口氣。」
夢境裡團團什麼都沒帶,但在現實生活裡,團團去比賽從沒漏掉任何一件東西。這真的很厲害,因為連世界冠軍德國名將 Jan Frodeno 都曾經忘了帶 speedsuit 而在比賽現場和別人借呢!
比起大眾交通運輸工具,團團更喜歡自己開車去比賽,對於來自瑞典的全球戶外時尚領導品牌 THULE 一點也不陌生,「我知道 THULE 的車架很好用,上個月也買了一組後拖車架回去自己組裝;加上這顆 THULE RoundTrip 自行車旅行包,裝進一天訓練的『家私』非常剛好。」
THULE RoundTrip 自行車旅行包最大特色,即是設計相當巧妙的夾層,以及在鞋子、汗濕衣物的隔層布料使用了容易清潔的油布內襯,方便清洗,不易殘留汙垢而導致細菌孳生。
55 升的總容量,能放入 3 到 5 天的運動裝備,多個分隔口袋也讓行李得以清楚分類,拿取時更一目了然。團團笑說,THULE RoundTrip 自行車旅行包非常適合平常不摺衣服的人,捲一捲放進去,很快就會知道衣服在哪裡。
「平時訓練游泳或練車都很好用,但我是一個出遠門比賽或旅行會想帶很多件衣服替換的人,所以有時候我會把隔層拆掉。」
團團分享他選擇運動背包的重點,除了外型、分隔層,也建議大家可以挑選較硬挺的材質,他說:「有些背包容量很大,但是布料材質太軟,所以當裝滿東西、揹上肩後,就會感覺到背包與背部其實是不服貼的,支撐性不好,不好看也不好揹。」
THULE RoundTrip 自行車旅行包使用相當硬挺的帆布,即使是單肩揹負設計,也不會對肩膀造成極大壓力,「雖然是單肩,但揹起來支撐性很夠。」
除了單肩的 THULE RoundTrip 自行車旅行包,團團也相當推薦另一款 THULE Chasm 系列後背包,不僅空間大且布料防水,相當耐用。
心目中真正的鐵人世錦賽最高殿堂 KONA
結束了普悠瑪,團團將在三週後起身前往 IRONMAN 70.3 Cebu Philippines,爭取 IRONMAN 70.3 世錦賽職業組資格。今年終極目標要拿到 70.3、KONA 雙門票!
「從申請 IRONMAN 職業組的第一天,我就以 KONA 世錦賽為目標,在我心目中 KONA 仍是鐵人賽裡的最高殿堂。」
從奧運標準距離 51.5 km 到 IRONMAN 世錦賽,團團一步步走在夢想藍圖上,放眼 2025 年更希冀重返全運會冠軍之位,「我這個人很單純,什麼階段該朝哪個目標走就會好好做。我很清楚以現在的實力去比亞運,可能也無法超越 2018 年的我,所以就開始著手實踐 KONA 夢。等藍圖上的目標一一完成之後就可以光榮退休啦。」
語畢,團團的嘴角漾起燦爛笑容,感覺有些調皮、又有些志在必得。
把夢想裝進背包裡
拍照結束後,團團揹起 THULE Chasm 後背包,提起 THULE RoundTrip 自行車旅行包,另一手則將單車扛上肩,緩緩走上樓梯。
團團的包包裡,裝著許多大大小小的夢想,有時這些夢想的重量,會重的讓他喘不過氣,有時他也學著如何取捨。
你也有一個裝著夢想的鐵人背包嗎?是沉甸甸的、還是尚有許多空間?若還有空間也不急著塞滿它,如同 THULE RoundTrip 自行車旅行包,一格一格慢慢把夢想放進去,再扛起肩,一一實踐、一一圓夢。
攝影:王武楠 Ben