不曉得你是否跟動編一樣，每次參賽後找自己的照片時總覺得哪裡怪怪的？如果你也想在賽道上被拍出好看照片，那麼就一起來看看專業人士怎麼說吧！MarathonFoto 的總裁 Brad Kroll 分享：「賽事照片讓你覺得沒那麼妙的常見原因是在於，它捕捉的是你在高強度體能消耗下的真實瞬間，很常是你正在呼吸控制、調整配速或對抗疲勞時。」
所以要如何拍出一張看起來還不錯的賽道照片？
不求完美，目標是「刻意的瞬間」
賽道上的攝影不是棚內拍攝，所以只要「對著鏡頭抬頭、放鬆肩膀、微笑或揮手」就有機會拍出你會喜歡的照片。不過也有些跑者喜歡沒有擺拍的自然畫面，所以試著在鏡頭前讓自己看起來已經控制了整個局面吧！
朝著相機的方向跑
如果維持跑在路中間，很可能直接成為超車而過的選手們的拍照背景。所以看到攝影師，向他靠近，讓自己成為鏡頭裡的主角。
分辨特寫還是全景鏡頭
賽事照片會有不同的風格，如果你被標註出現在照片的邊角，也別覺得這張照片NG；特寫是針對個人，而全景則是用來捕捉賽事的氛圍感或地標建築，所以別用同一個標準來看待照片，有些拍下你跑步的英姿、而有些是把你在場的樣子留念下來。
提早鎖定攝影師
對，跑步時請務必提早留意攝影師的位置，尤其是當你看到前面跑者突然張開雙臂或者是奮力跑起來、擺起動作時，恭喜，拍照區在前面，請抬頭、放鬆步幅並露出迷人的笑容。
姿勢要比你想像中更早擺出來
如果你是到了相機前才擺 POSE 可能會太慢，快門往往在你遠遠接近時就按下了，正確的做法是—看到攝影師或鏡頭，遠遠地跑近他們的過程中就把動作擺好等他們捕捉。
賽道上拍照機會很多
別因為一張沒拍好就放棄接下來的每台相機，遇到每位攝影師都擺出迷人的拍照姿勢，賽道上這麼多機會，總會有拍到喜歡的那幾張。
透過姿態掌控全局
帥氣跟被賽道拖著跑的差異點在於姿勢，Kroll 建議拍照時盡量擴胸、重心穩定並大步向前，低頭看錶或躲在其他跑者後方很容易拍出不夠理想的照片。
自覺比名次重要
配速快慢不影響照片好壞，「你」才是關鍵，有時候精彩照片往往來自跑者的情感及動人意志力；如果跑得不快，沒關係，還是可以給攝影師來個「最帥氣的疲勞」：挺直你的背，抬起視線。如此一來就可以在照片裡化崩潰為力量。
別讓裝備毀了畫面
手上的裝備很容易毀掉一張好照片，拍照前請小心。Kroll 點名了三大兇手：手拿手機（手臂會橫越身體遮住號碼布）、進站前按錶、正在吸能量膠。建議先帥氣通過相機再處理補給及數據。
最後，他最推薦的拍照道具是太陽眼鏡。不僅能防止因強光而瞇起眼，也能讓跑者在鏡頭前更有自信。想拍出好看的照片，下次記得戴上帥氣的太陽眼鏡啊！
資料來源：RUNNER’S WORLD
圖片來源：Pexels
