FILA夜跑应援團 臺中開跑大成功!!

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最近全台灣陷入梅雨季節的壟罩,台灣各地都在下雨,臺中已經連續下快一個禮拜,不知道有多久沒運動,平日我們都會與三五好友,下班後相約一起到文心公園跑步,假日偶而也會到處參加路跑,在上週末透無意間在『FILA粉絲官網』發現有一場『FILA DNA夜跑应援團』活動,號召城市夜跑運動愛好者一起加入夜跑活動

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雖然我們這一群朋友平時都有報名路跑的習慣,但夜跑這倒是第一次參加,而這場夜跑主辦單位相當用心,竟然不需要收報名費,活動當天直接現場報到即可,剛開始我們都有點半信半疑,到了現場真的是免報名費耶,而且報到有贈送每人乙張7折體驗卡、摸彩券、賽後補給,前70位報到者可以免費獲得T恤,挖~也太多好康的活動!

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當天我們一行人6:30下班後就立馬趕過來排隊,抵達現場時已經快7:00了,這時候已經有很多人在排隊了,另外FILA也有提供跑友免費的試穿跑鞋活動,是今年推出新的動能迴力膠系列慢跑鞋,因為我們有提早去報到,很幸運有排到體驗跑鞋的機會。

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我覺得主辦單位FILA有一點特別周到,就是為跑友提供寄物保管,對於下班後直接來參加活動的我們來說很方便,我們可以很放心的將包包、手機、個人隨身物品做寄放,寄物區工作人員會給我們一個號碼牌,好讓我們跑完時可以依照號牌領回物品,也可以放心去參加活動。

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這時候活動也即將開始,首先是由兩位全真健身老師緩緩從可愛的胖卡車走出來,接著是臺中場FILA COACH蔡孟霖教練,原來蔡孟霖老師就是鼎鼎有名的臺灣知名田徑F4之一的國手,個人100公尺最佳成績為10秒29,老師記得放慢腳步讓我們跟上呀!

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首先蔡孟霖老師先為大家示範了一些基礎肌力訓練動作,動作難度滿適合初階的跑友,對於剛入門的跑友來說我想有一定程度上的幫助,另外活動當天老師有提到,肌力訓練為什麼這麼重要原因是,當我們把核心肌群練得更好時,肌肉能夠維持運動表現也更加持久,身體也比較不容易疲勞、受傷,而這些動作在家隨時都可以做真的很方便。

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蔡孟霖老師結束核心肌群的教學後,緊接著是由全真健身有氧老師為大家帶來賽前暖身操,在輕快的節奏與律動感強烈的音樂下,我們一行人跳不到5分鐘就已經是滿頭大汗,不過跑步前熱身操真的非常重要,因為暖身做足對自己也是一種保護。

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暖身後即將起跑了,今天的路線主由市政公園(叉子餐廳旁廣場)出發,並沿著公園一直跑,穿過市政府川堂,再往前跑至臺灣大道的地方左轉折返,一圈大致上有1.2公里共5圈,相當於6K左右,對於初階的跑友來說,這個距離是相當適合,那一天晚上跑起來真的相當舒適,雖然一開始出發時人較多,有些擁擠,不過第一圈後大家的距離就各自拉開了。

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今天試穿了這款「動能迴力膠跑鞋」感覺相當軟Q,因該是鞋底有搭載MEMORY FOAM記憶鞋墊的關係,加上這款記憶鞋墊材質選用COOLMAX鞋墊表布,透氣性與吸濕效果算是表現不錯,至於鞋底則是採用全片式橡膠魚骨大底,提高翻轉穩定度與抓地力。

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試跑了5圈後,整體感覺跑鞋彈性與支撐上我覺得這款跑鞋都有達到訓練鞋款應有水準的表現,這完全超乎我試穿前的預期。

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不知道是不是太久沒跑了,跑完5圈真的快軟腳了,還好這時候主辦單位有為大家準備豐富的賽後補給,除了有水、舒跑、香蕉、沙琪瑪、可口奶滋、巧克力、蘇打餅、夾心酥,天呀~這也太豐盛了吧!可惜當我吃完香蕉想要去拿沙琪瑪時就被秒殺了,哈哈哈~下次大家要記得一手抓香蕉、一手抓其他食物。

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吃完豐盛的補給後,接著由全真老師帶大家收操,經由專業老師的帶領之下,大家應該都充分地讓身體得到舒緩與放鬆,這次的FILA DNA夜跑活動真的是太棒了,不僅有專業的老師授課、帶操,而且還有會後摸彩活動,這時候大家紛紛趕緊將摸彩券拿出來兌獎,獎品正是我腳下的「動能迴力膠跑鞋」10雙。

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可是號碼一個抽過一個,最後始終沒有抽到我,哈~殘念呀!不過沒關係,今天算是有體驗到這款跑鞋的舒適性了,一開始報到時每個人會拿到一張FILA DNA7折體驗卡,所以跟我一樣沒抽到的跑友也別氣餒,可以拿著這張7折體驗卡到門市選購動能迴力膠鞋款、慢跑訓練、瑜珈系列的商品,可以用不錯的折扣買到今年夏天的運動服飾與跑鞋真的挺不賴。

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今天經歷過這次活動後,對FILA這個品牌也有了更不一樣的認識,很高興這次臺中場辦在市政公園,讓我臺中人可以享受地利之便,下班後立即趕來,而且附近交通便利、人車也少,夜晚跑起來可以說是相當舒服,所以推薦給一樣住臺中的跑友,市政公園夜晚真的非常適合夜跑。

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非常期待下次FILA還能持續舉辦這樣的夜跑活動,也謝謝當天所有辛苦的工作人員及台中R2R夜跑團的跑友,他們也很辛苦的為大家進行交管,並且還擔任領跑及殿後的工作,真的要好好感謝這些辛苦的跑友,平時也喜歡夜跑的朋友,也可以加入他們的臉書社團,聽說R2R夜跑團都會定期在台中各地區進行團練,最後也感謝FILA帶給大家一個不一樣的夜跑活動,今晚的FILA DNA 夜跑应援團大成功。

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【活動預告】

FILA夜跑應援團-臺北場 即將在下周三(6/17)開跑,其他場次請上FILA 臉書活動專頁 查詢。

 

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