我們對大自然沒有非分之想,也是我們熱愛越野的原因・台灣谷關UTMG越野賽

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你曾因為闖進大自然,被這世界的鬼斧神工的景象而忘記呼吸嗎?

當你第一次走進大自然時,可能是因為想遠離塵囂;

當你第二次走進大自然裡,可能是因為發現獨處時的你被自然萬物給療癒;

當你第三次走進大自然時,可能是因為你發現在這廣大無垠的世界裡,自己是如此的渺小、自己以外的世界是如此地讓你感動,那心臟強而有力的在耳邊跳著——當你對大自然無欲無求,她則給你全部。

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台灣谷關

「我們對大自然沒非分之想,卻透過越野,獲得許多想像不到的撫慰。」盧明珠說。

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鍾易霖,照片來源:自助超馬臉書

就在上週六(5/21)由自助超馬團隊(TUR),舉辦的第二屆谷關越野賽(UTMG),正式在凌晨三點開跑。一共有四個組別:分別是Super 108K(UTMB系列積分4分)/Advance 92K(3分)/Middle 45K(2分)/Basis 36K(1分)。

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照片來源:自助超馬

自助超馬舉辦的谷關越野賽在去年第一屆時,完賽率僅有兩成;「極困難」的名聲經過一年的討論發酵,在TUR嚴謹規劃下的第二屆也吸引了不少日本、大陸、瑞士、德國、比利時、香港,當然還有台灣的越野好手躍躍欲試。

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主辦人古定坤。照片來源:林明德

「舉辦谷關越野的主要理念,在於推廣台灣越野文化,」主辦人古定坤說:「透過越野活動不僅拓廣、也拓深台灣對大自然的熱愛與無痕山林尊重。也希望能夠讓國人、與海外的越野愛好者認識台灣的谷關七雄(中級山)。」

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照片來源:自助超馬

164位報名名單中,有些選手是在世界越野賽上有出色表現:龔明程(內陸選手)曾穿越過八百流沙的沙漠磨練,體能的堅忍、心靈意志的強大,在險惡地勢利用GPS和豐富經驗,共使用104個小時完成400公里的壯舉;而另外在IRA網站上都可以看到選手的PI分數(Performance Index) ,PI高達700分以上的日本菁英選手,礒村真介,也報名谷關越野。只可惜UTMG前一週礒村腳受傷無法參賽。高手雲集的景況,可以想像這場賽事的規格是需要身經百戰的選手才有辦法完成。

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男子選手PI分數等級一覽(女子選手下修100

「四姑娘山」是已經是中國國內最難的越野路線,ITRA等級到達最高12;然而TUR的谷關越野出現後,四個組別的等級分別落在13~16!

為了提高安全完賽率,選手和主辦分別在賽前自主舉辦試跑路線、甚至在谷關夜訓,在叢林裡,自身的安全不像是馬拉松賽事一樣,出了狀況可以馬上有救護抵達——進入山林,一定要有覺悟:「照顧好自己」是每個選手的責任。

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Super組,要在限時42小時內完成108公里、總爬升10280m

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super組出發前合照,參賽人數29人/最後完賽人數7人。照片來源:林明德 75751_我們對大自然沒有非分之想,也是我們熱愛越野的原因・台灣谷關UTMG越野賽谷關adv_112

Advance組,要在限時35小時內完成92公里

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Advance組出發前合照,參賽人數33人/最後完賽人數7人。照片來源:林明德

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Middle組,要在限時18小時內完成45公里

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Middle組出發前合照,參賽人數80人/最後完賽人數18人。照片來源:林明德

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Basis組,要在限時15小時內完成36公里

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Basis組出發前合照,參賽人數22人/最後完賽人數8人。照片來源:林明德

“增加安全完賽率”不僅是選手的責任,主辦也盡最大的努力讓整場賽事更安全。

谷關越野賽的特色之一:一對一檢查裝備。

主辦為保護選手在賽道中可能發生的狀況,要求選手及志工嚴格執行裝備檢查,志工們戰戰兢兢地逐一攤開裝備,將要求的必需品一項項檢查並打勾確認。若有選手報到而未檢查裝備,即使完賽也會取消資格。

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擔任谷關越野的主持,鄒雙喜上校

1.路線地圖:在山林中有許多岔路,或錯過布條而迷失方向,志工會確認選手有安裝導航軟體、並下載即開啟該組別的路線地圖。

2.個人環保杯/碗:無痕山林的環保理念,也是主辦的中心理念。也要求選手在山上所產生的垃圾要帶回會場丟棄,賽後也有志工會再將路經巡過一遍,讓大自然環境不受污染。

3.水/個人食物:大會設置補給站的地方及志工因地形有所限制,跑三至四小時才會到補給站,因此水至少1.5公升及攜帶補給能量食物,以應付各補給站間的空缺時期,若在檢查時有疑問,志工也有準備電子秤,確認選手攜帶的水量是否足夠。

4.兩組頭燈(含電池):凌晨起跑,每組選手一定要頭燈來探照山中的路,有些組別必須在山中超過一天,因此必須多準備一組及電池是保護選手自己在山中的生命安全。

5.急救毯:各國越野賽特別要求的裝備之一,於發生山難時保護自己,預防失溫或需要過夜等,等待救援情況時使用。

6.哨子。

7.手套:山中有許多帶刺的花草及各種可能會傷手的物品,手套也是越野賽的必備項目,保護自己的雙手避免割傷。

8.膠帶:主要是針對鞋子、衣褲、背包或骨折固定之類的一級簡易修復。

9.防水風衣褲或輕便雨衣:山中氣候狀況捉摸不定,為了避免身上衣服淋濕而造成失溫。

10.個人簡易急救包。

11.健保卡:誰都不希望用到它。

12.閃爍燈:讓後面選手看得見你。

13.現金300元:如中途棄賽必須自行下山想辦法回到會場

14.雙肩背包:以上的物品必須強制放入雙肩背包內。

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谷關志工嚴格執行裝備檢查,逐一確認、打勾,才能完成報到手續。 

檢查合格後才會將選手晶片做登錄,強制和嚴格的檢查才是對賽道最大的尊重。

然而從氣象局的預報中,可以想見比賽過程中天氣狀況會非常不穩定:在起跑後不到半天,便開始下起傾盆大雨。

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凌晨三點摸黑出發的選手們

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在深山檢查點的志工們,也在更早之前抵達自己的CP點(檢查點)露營,等待選手的到來。

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負責大會及較近的志工,在選手出發後再吃早餐

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掃把組(收尾)志工,邱文孝(左)、謝佩佳(右),負責殿後巡山的任務。照片來源:林明德。

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第一檢查點的裡冷涼亭(18K/36K),預計9點後第一批選手才會經過,志工們也在選手出發後來到檢查點準備熱食。照片來源:林明德。

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鍾易霖,照片來源:林明德

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照片來源:林明德

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在第一檢查點(裡冷涼亭)之前,選手們正和最難的八唐縱走奮戰。照片來源:林明德

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摩根教練,照片來源:林明德。

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馬福順(Super組總七),照片來源:林明德。

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龜速劉(Middle總一),照片來源:林明德。

在經過唐麻丹山山頂的關門點時,總共在時間內通過的僅有107人。唐麻丹山關主劉千聿,不僅自己背了十公斤的水上去等選手及補給水分,待選手都通過後再下來裡冷涼亭補給站,將背包裝滿水再走一次八仙山到唐麻丹山頂,等待各組選手第二次經過。

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超馬好手劉千聿,照片來源:林明德。

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「然而谷關越野是要有其強大的意志力與體力,戒慎惶恐的態度,和幽默積極的靈魂,要能真正的享受其中,就是身心靈真的喜歡越野的,參與過,你就懂我在說什麼了!」盧明珠說。

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盧明珠(Super組總三/女總一),為了谷關越野積極準備,已經將谷關路線當自家廚房走了。照片來源:林明德。

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鄭國賓(Super組總二/台灣總一),照片來源:林明德。

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何若君(Middle組女總三),照片來源:林明德。

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龔明程(Super組冠軍),照片來源:林明德。

然而第二屆谷關越野的棄賽率也是高得驚人,從CP2點就刷掉幾十人,到下唐麻丹山的裡冷涼亭,更是刷掉一半的人。

選手在賽道上面對許多無法預期的是:例如高山症引發的嘔吐、抽筋等無力感;濕軟又被前面選手踩爛的土壤,頻頻摔跤、滑倒;盤根錯節的樹根,也和一般越野地形大不同,不少選手腳踝因此扭傷。

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照片來源:林明德

谷關越野的地形陡上陡下,對雙腳和精神的負擔很大,若要挑戰它、一定要先來走過一遍、兩遍,甚至三遍。

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對選手而言,最難的不是身體上的傷口,而是心魔。

許多選手在越野賽道上,因為失誤而迷路,走錯了之後不相信自己是錯的,甚至下到谷底再爬上山頭,到了山頂才發現爬錯山,這時要積極回去原本的路、還是放棄的兩種念頭,都不斷在選手心中拉扯。

入夜後開始下起旁陀大雨,棄賽的選手再增加了一半。

越野補給VS馬拉松補給,有什麼不同?

谷關越野的志工可是各個都身經百戰,不僅是越野愛好者,也是因為自己也是選手身份,而明白現在在賽道上的選手需要什麼。

「馬拉松的補給試吃澎湃熱鬧的,」擔任裡冷涼亭大廚的黃文忠說:「越野的補給是救命的!

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谷關越野志工(還有很多在山上)。照片來源:林明德。

補給站的補給菜色,是由每個站的志工們自行準備,大會給予志工一定額度的補給資源,志工們在從資源中想自己拿手的活是什麼,「到最後每站志工其實都有自己貼一些補給,也因為有他們的支持,谷關越野賽才能順利。」古定坤說。

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文忠哥的冰芭樂汁(超級解渴)

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文忠哥私房菜,油條豆乾炒飯(很好吃!)

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現磨現泡的咖啡

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一端出馬上被掃光的絲瓜蛤蠣麵線,當你用生命跑到檢查點的時候,看到熱騰騰的麵線會很感動⋯⋯

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第二檢查點「白毛林道」的燒酒雞,能夠抵達白毛林道的選手——不是積極地往下一段路出發、就是積極地要放棄(通常還快失溫),燒酒雞真的是救命補給。

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Basis兩位唯二完賽的女子:女總一啾米亞(左)、女總二李慧萍(右),照片來源:林明德。

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Middle組女子組前三名,總一王姿云(中),總二是大陸選手陳穎,總三何若君。

入夜之後,天亮之前——山上只剩14選手在奮戰(剩Super與Advance)

隨著時間推移,惡劣的天氣越來越嚴重,在山中的選手要面對的路況越來越難跑(爬),原本Super組第一名的戴祐瑞,在入夜後因個人因素棄賽,因此落後小戴哥半小時里程的大陸選手——龔明程,成為Super組第一名持續在谷關六雄中奔跑。

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戴佑瑞

在萬物皆在休息的半夜、以及沒有作勢要停歇的雨勢,共14位分別在山中不同的位置道路上繼續奮戰。

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盧明珠等六人小組,在早上通過最後一個檢查點,剩下最後一座屋我尾山。

天漸漸亮了、雨也漸漸停了。在山中度過一夜的選手還在奮力往終點神農谷前進。

「試跑過後,把天候狀況+疲勞係數+過夜跑係數,再加總1-3h(也許還有崩潰指數)以上,才是自己的完賽時間。」盧明珠在自己的谷關賽前訓練心得中寫到。

Advance組選手在中午時分陸續回到終點,各個疲憊和驚恐無力的眼神——要得到這塊獎牌真的不容易。

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照片來源:林明德。 

最後Super組剩下的7位選手,在週日的晚上18點,第一名龔明程大哥才到終點,而在開跑第41小時時——總七馬福順也平安歸來。

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谷關越野賽由黃筱純(Ni Ni Bao)設計大會看板、完賽證明、號碼布等等。林明德製作特別版:照片結合完賽證明。照片人物為鄭國賓。

Super組成績如下:

龔明程38:48:50
鄭國賓39:14:22(台灣總一)
梁景欣39: 58:56
盧明珠40: 04:16(女總一)
蘇孟慧40: 05:32
黃吉賢40:05: 33
馬福順41:13:44

2016谷關越野劃下完美的句點——但,台灣的下一場越野,在哪裡?

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2016谷關越野完賽率

我們因為台灣山林而聚在一起,但我們越野不是在傷害她,而是愛惜她。

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從上個月七星山登山王越野賽,到本來這週末即將在東北角舉辦的「北角古道燎山賽」,都因公家單位互踢皮球、資訊無法統一而被迫停辦:燎山賽依法申請卻無奈得接受政府決定,看在深愛越野的跑者眼中,都是受傷和痛苦的指控。

不少民眾因為不知情的渲染,認為越野是個破壞山林、只求自私慾望的集體行動。但是,是這樣嗎?

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熱愛台灣山林的Petr,照片來源:林明德。

台灣有許多越野團隊,不僅主辦這次谷關越野的自助超馬團隊,力求每位跑者務必到達「無痕山林」的標準,甚至有更多志工自願在賽前、賽後走過一遍谷關七雄,撿起平時無心有心遺落在山上的人造垃圾,還給森林最原始的生態;

跑山獸,Eva和Petr兩夫妻成立的跑山獸工作室,Petr是來台大交換學生的捷克人,將對山林的熱衷與愛,深深影響了當時還是女朋友的Eva,「Petr比台灣人還更熱愛台灣。」Eva說。

兩夫妻來谷關越野和跑者加油打氣,Petr也進入唐麻丹山等候選手,用GoPro將跑者在山林中越野的汗水、辛苦和快樂記錄下來——無非就是希望讓更多台灣朋友認識越野、認識台灣美麗的山林。

對於山林的尊重不只在跑山獸的賽事理念中出現,只要是對越野著迷的人,都不會希望看見這座存在幾億年的山頭,因為人類隨意方便的自私而破壞而流淚。

但是推廣越野卻很難——因為他人的不了解、和公家單位、媒體先入為主的指控,讓才正在台灣開始萌芽的越野文化,狠狠壓碎。「我們對大自然沒有非分之想——」這一直是越野人的靈魂所在。

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照片來源:林明德。

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越野其實很迷人,如果你不了解它,那來跑跑看吧!越野會讓你的心更自由、也更尊重愛惜。照片來源:林明德。

文/楊勤

照片來源/林明德、自助超馬

自助超馬TUR

跑山獸工作室