想成功必須非常努力，但只有努力不夠，你必須小心地避免受傷，以最好的方式訓練。而且要知道當你做這些訓練時，是因為你打從心底喜歡！
今年3月來到台灣參加萬金石馬拉松的川內優輝，對台灣留下很美好的回憶：「難得來到台灣參賽，過程中跑得很辛苦，但聽到很多人為我加油，甚至是用日文大聲加油讓我很振奮。所以無論如何我都會堅持到底。」他在萬金石馬拉松以 2小時14分12秒完賽並奪下第二名成績。
在此不久前，2015年年底他前往美國遠征紐約馬拉松，以2小時13分29秒奪下第6名，美國知名的Meb Keflezighi落後他幾秒奪下第7名。這一戰，令Meb牢牢記住了這個日本硬漢。
身為琦玉縣公務員的川內優輝，沒有經紀人，也拒絕了實業團的邀請，成為一名自由的跑者。他樂於參賽，不管是日本當地還是海外征戰，不諱言到處跑馬拉松不只迎合他的興趣，也造就另一種城市旅遊的樂趣。
他說：「大部分的比賽都是訓練的一部分。比起自己跑，參加比賽有許多好處，例如有交通管制、計時、補水站，甚至還有很多人幫我加油。跑馬拉松完全和經驗有關。若沒有參加真正的馬拉松賽，跑者就無法獲得比賽時該有的策略和時間感，例如何時加速，何時慢下來。」
如果時間上允許，川內優輝平均一個月一場馬拉松。他是真的很喜歡跑步這件事。
「我喜歡自由自在地跑，沒有教練或任何企業的負擔。我不像許多這裡的職業跑者，我的目標不是奧運或驛傳。不像非裔或其他職業跑者，我不會為了獎金或贊助人而跑。我跑，是為了滿足自己的興趣，以及我自己的挑戰，所以我不想因為加入實業團而失去我的自由意志。為自己跑，和作為職業跑者而跑，是完全不同的。」
