救援在野──無國界醫生帶你跑定向越野

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台灣人瘋馬拉松,但除了馬拉松之外,仍有許多其他有趣的競跑選擇,例如「野外定向」。

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相較於馬拉松常是單一路線定勝負;野外定向需要結合智力與體力,如果你組隊參賽,還需發揮團隊精神。最近,香港就有一項大型競賽開始報名!香港最大型的野外定向比賽「無國界醫生野外定向2017-救援在野」,2017年3月5日將在香港南丫島舉辦, 1月9日即將截止報名,歡迎台灣朋友一起參與;由於主辦單位也在賽事中精心設計情境模擬的小遊戲,參賽者也可以在比賽過程中,體驗無國界醫生於前線工作遭遇的挑戰。

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什麼是野外定向(Orienteering)呢?野外定向源於北歐斯堪地那維亞半島,由於當地被廣闊而崎嶇不平的森林覆蓋,其中又有無數湖泊散布,人們必須依賴地圖與指南針,在山林中辨別方向、選擇道路,才能順利抵達目的地,這就成為野外定向運動的起源。因此,野外定向的參賽者除了要具備良好體能,還要憑藉個人定向技術、地圖閱讀能力、指南針運用及自身思考判斷,才能在最短的時間之內,找出最多控制點,獲得最多積分。

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台灣的朋友若想要參加好玩的野外定向活動,不用飛到遙遠的北歐,香港就有一個行之有年且口碑甚佳的大型野外定向運動。國際醫療人道組織無國界醫生2002年在香港舉辦第一屆「無國界醫生野外定向」,直到今天「無國界醫生野外定向2017-救援在野」已邁入第16個年頭,最新賽事將於2017年3月5日於香港的南丫島舉辦;南丫島東西兩面均為海峽,地形以山地居多,是趣味與挑戰並存的定向賽事場地,該小島還以中西文化兼容而引人入勝,除了保有香港老漁村文化,榕樹灣大街也散發濃濃異國情調,是外籍人士的聚居地區。

為了讓參賽者能夠體驗無國界醫生在前線工作遭遇的困難,例如:在缺乏一般交通工具的情況下,救援人員往往需要徒步才能抵達任務地點等,「無國界醫生野外定向2017-救援在野」也設計了角色體驗的橋段。比賽中每位參賽者可獲得一個救援人員身份,分別是醫生、護士、外科醫生及後勤人員,並可選擇在比賽中參加「野外救援任務」,透過情境模擬和小遊戲,更了解無國界醫生的前線救援工作。

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「無國界醫生野外定向2017-救援在野」所得費用將全數成為前線救援捐款。民眾的捐款與支持,可讓無國界醫生在動盪紛擾及救援行動受限的情況下,立刻展開救援工作。目前,無國界醫生在全球在近70個國家或地區,秉持獨立、中立、不偏不倚的原則為有需要的人提供醫療援助;台灣也已有8名救援人員曾前至前線參與救援工作。

香港定向總會推廣及發展秘書孔繁泰(Barry)已有超過二十年定向經驗,他表示野外定向是競跑運動的一種,所以多做平地跑、單車和跑樓梯等鍛練心肺功能的運動,可有助提升比賽表現,而參加者亦可特別加強針對不同地形的走路或跑步練習。他說:「例如,找個有草面的斜坡,先是走走看,之後加快速度,這樣可提高腿部肌肉走崎嶇道路的敏感度,沒那麼容易扭傷腳。」

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除了體育健將之外,沒有經驗的朋友,或是帶著小朋友的家庭,也可以報名較為平易近人的組別參與體驗。「無國界醫生野外定向2017-救援在野」共分成精英組、公開組、體驗組、親子組與1呼3應組,除了設有各式獎項,還提供參賽者紀念品;若你是來自香港以外地區,主辦單位也會準備特別限定的紀念品。

有興趣嗎?趕快開始揪團,1月9日以前完成線上報名,然後就訂下前往香港的機票啦。

 

「無國界醫生野外定向2017-救援在野」活動報名網站

無國界醫生野外定向2017-救援在野

賽事日期:2017年3月5日 (星期日)

報名截止:2017年1月9日 (星期一)

地點:香港南丫島
出發時間:AM 9:00-PM 3:00 (各組別出發時間容後公布)
最低籌款金額:依各組別規定(1/9前)

名額:4500人

※ 報名詳情以官方網站為主