北韓萬景臺獎國際馬拉松

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每年四月舉行的平壤馬拉松,全名是北韓萬景臺獎國際馬拉松,吸引大量外國跑友參加。從旅遊和經歷的角度,平壤馬拉松是魔幻又超現實,說這是一生人必要參加一次比賽沒有誇張,超震撼的起點和終點是Once in a life time的體驗,但從跑步安排的專業角度,很令人質疑漏洞百出的平壤馬拉松,是怎樣取得IAAF的銅標認證?

平壤馬最麻煩的是報名,只能參與北韓當局認可的跑步旅行團,除非你是特邀的精英。旅行團之中,你可以選台灣團、香港團、大陸團、或外國人團(通常在北京、上海、瀋陽或丹東集合),台灣、香港和外國人團的費用一般都過萬,大陸團只是幾千元,這幾千的分別決定你的團友是台灣人、香港人、外國人、還是大陸人,以及行程看到甚麼景點。

例如,金日成和金正日遺體防腐長眠的平壤錦繡山太陽宮,也是北韓最神聖的地方,據知並不招待大陸旅行團。

平壤馬另一問題是比賽安排,隨時可以臨時變更,已經不止一次在比賽前不足一月時間,臨時宣佈時限由五小時/四小時半,大幅減至四小時。平壤馬是嚴格執行時限,大限一到就拉閘把進入運動場終點的入口封掉,令參加全馬的朋友大失預算。

平壤馬沒有Expo,號碼布和扣針於賽前一天由導遊派發給參加者,Tee和場刊都要額外購買,賽前亦完全不知道程序、起點安排,只有導遊籠統地解說,可以容許跑友帶相機、帶電話跑,但建議穿淨色衣服,不能穿有大大的符號、商標和外國語文字母的衣服,進醫院是要付費用。

若真的沒有帶,權宜之計是把衣服的底面倒轉穿。

比賽當日早上坐旅遊巴前往起點金日城競技場,跑友可以把握在車上的時間換衫及收拾東西。四月的平壤天氣涼爽,行李可以放在旅遊巴,隨身的衣服和袋,則可在入場上線前交給導遊,不會有行李寄存的安排。眾人在場外列好隊後,如奧運選手般步入競技場,數萬名觀眾向你揮手、鼓掌及歡呼,排山倒海的氣勢教人完全招架不住,大腦如被雷擊一樣。

一千多名參加者,跑全馬的只有二百多人。除了跟著人走之外,其實並無概念下一步發生甚麼事,運動場倒數時間的鐘亦不準確,還以為仍有一分多鐘,但已經鳴槍起跑了。平壤的路非常寬闊,相當平坦又好跑,但由於全馬、半馬、十公里三項距離的比賽起步時間太密,全馬跑不到五公里,大批跑十公里的北韓快腳已從後殺上,大家要互相避開。

由今年開始,平壤馬大幅更改賽道,全馬由過去跑四個十公里的圈,改為沿大同江畔到折返點來回,沿途經過多過平壤巿著名地標,例如凱旋門、金日成廣場、仍在興建的柳京大廈、新落成的未來科學家住宅區,街上都有零星巿民打氣,只要你主動伸手,他們也會跟你hi five擊掌。

每五公里才顯示公里牌;水站也是只有水,一定要自備補給;全程沒有流動洗手間,上厠所只能去路旁的公厠,而且數量極少,衛生狀況欠佳,若你跑離賽道,工作人員第一時間跟著你,緊張你想做甚麼,當你說Toilet後,他們會熱心為你指示方向,然後在厠所外等你。

平壤空氣質素欠佳,到十五、六公里左右,疑似工業區有惡臭。雖然氣溫清涼,但跑友指出,末段缺水或缺杯,杯子要重覆使用,若天氣比預期炎熱,缺水便容易釀成意外了。

終點及回收的安排亦有太多問題,大會於終點沒有提供任何補給,只有完賽大毛巾;完賽證書上的時間和名次,跟上網查閱的記錄並不一樣;更奇怪是據同團跑友指出,有上了車的跑友,竟然是要在終點附近下車,跑回終點後又可以領取完賽證書。

北韓萬景臺獎國際馬拉松(♞)

1. 賽道規劃:3.5
2. 大會安排:1.5
3. 補給及氣氛:3
4. Expo及周邊活動:0
5. 紀念品及獎牌等設計:1.5

 
♞:全馬一千人以下
♞♞:全馬一千至五千人
♞♞♞:全馬五千人以上至一萬人
♞♞♞♞:全馬一萬人以上

總評分:39.5

短評:跑平壤馬拉松只有一個理由,感受幾萬人坐在運動場向你歡呼,其他方面全部都不合格。只能說,一個人民吃不飽的地方,能搞一個馬拉松已經不容易了。
至於去北韓安全的問題,相信跑友擔心倫敦、紐約或巴黎旅遊遇上恐怖襲擊,是遠多於被北韓政府拘捕(假設團友都沒違反導遊指示),因為北韓對你錢包的興趣,遠多於你的生命,也不需要華人做政治籌碼。
當然如果有一日台朝關系,發展為美朝或朝日如此惡劣,又是另一回事了。


備注—評分機制解釋:

我們選取了這五項:賽道規劃、大會安排、補給及氣氛、Expo及周邊活動、紀念品及獎牌等設計,作為評價一個賽事的五項指標。每一指標,都再細分多個項目,例如:

1. 賽道規劃包括:賽道規劃佔總評分的20%

-賽道風景:風景是否優美?看到巿內名勝建築?
-賽道質素:路是否狹窄?路是否平坦?路面的質素?
-其他:賽道空氣質素?是否國際田總認證(iaaf label)賽事?比賽日的天氣情况

2. 大會安排包括:以下三項合計為大會安排,佔總評分45%

-報名及賽前統籌:報名及賽前統籌佔總評分的15%
報名過程順暢?網站更新速度?有否提供外語資料?有沒有清楚的賽道及高度圖?交通指示、住宿支援、領取選手包安排、Help Desk服務

-起點及終點安排:起點及終點安排佔總評分的15%
到會場交通、會場安排、行李寄存及領取、起步時區安排、更衣室、洗手間及清潔配套、終點補    給,終點飲食娛樂配套、指示是否清楚?

-賽道上的後勤支援:賽道上的後勤支援佔15%
洗手間數量、公里指示牌、計時、醫療救助、義工支援、影相位、流動醫療團隊、Pacer、各類其他指示

3. 補給及比賽氣氛:補給及比賽氣氛佔總評分15%

官方補給的質量、有否巿民觀戰打氣? 工作人員是否充足?工作人員是否投入?有沒有安排打氣團 隊?賽道是否有利市民參與觀戰(不適用於野外賽事)

4. Expo及周邊活動:Expo及周邊活動佔總評分10%

Expo規模、場地質素、攤檔種類、講座節目、有沒有其他相關的活動,例如Pre-race Party, Tour, Breakfast Run

5. 紀念品及獎牌設計:紀念品及獎牌設計佔總評分10%

大會的所有設計,包括網頁、獎牌、海報、宣傳品、Tee和官方紀念品等是否美觀?

每個指標,以五分為滿分,合格為二點五分,然後按每項所設的加權值,轉化為1-100分的評分,就會得出最後評分。在我們的心目中,比賽那一項比較重要,反映在每項的加權比重。