老中年三代鐵人運動員分享他們的熱情

0
665

是甚麼讓這群分屬不同年齡層的人們持續鐵人三項運動?

Photo: Shutterstock.com

傳統智慧說,隨著年齡的增長我們將失去熱情與動力。也許在工作或社會地位方面,試圖超越同年齡層的人們的野心越來越少,反而我們進而尋求更深層次的意義。有些可能會加強與朋友和家人的互動關係,而對於其他人來說,這可能是透過旅行和體驗不同的文化來擴大自己的世界觀、進而挑戰自己的信念。

如果鐵人三項是生命的隱喻,那麼參加鐵人運動的動機應該隨著年齡的增長而有不同的改變。二十五歲時,可能為了追求參賽 KONA 的資格而努力。四十五歲時,同一個運動員可能滿懷笑容地在六小時內完成半程超鐵,並同時維持健康身心與孩子共同成長。

與不同年齡層的鐵人三項運動員對話──從20歲到70歲──找出是甚麼讓他們多年來早起訓練,而這又改變了甚麼?無論你是19歲、接近中年或是74歲,這些運動員都說沒有找不到運動熱情的理由。

18歲的 Audrey Ernst ,居住伊利諾伊州

當我第一次參加鐵人三項賽,身心都感受到想挑戰的慾望。每一場賽事都有其獨特技術困難與場地特性。最初想挑戰的動機已然發展成希望有更好的成績收穫,我努力挖掘自身的潛力、克服挫折、受傷以及未知的狀況。

23歲的 Derek Vanstone,居住威斯康辛州

最初我只是參賽主要是為了完成這場賽事。比賽獎牌和終點照片很棒,但最終那都是過去了。現在我更喜歡這些過程,喜歡花時間訓練。喜歡推動自己去挑戰。我為自己所做的事感到自豪,也希望透過這個激勵別人。此外,能夠吃任何東西,還有一個超級性感的身體也有幫助。

37歲的 Emanuela Bandol,居住加拿大

當我正在掙扎下床訓練時,我專注去思考如果完成訓練跟之後的感覺。屆時我感覺如何、如何完成。當我早晨四點四十五分醒起來,去想即將的日出跟路上的第一條軌道。在淡季期間也會在山上滑雪和徒步旅行。我認為變化是關鍵。我總是在做一些不同的事情,當我們回到專項訓練時,就全心全意地訓練。

48歲的 Jano Soto,居住西班牙

多年來我的動機發生了很大的變化,變得更加專注。隨著年齡的增長,你會意識到,生活中的小事情往往是最重要的。每天花費少許的時間卻能為我帶來更多的幸福。如今,我會花大部分時間來訓練,所以你可以說我是一個快樂的人。

52歲的Rob Urbach,居住肯塔基州

鐵人三項是如此偉大的終身運動原因之一,是你永遠不會有完美的比賽。賽後你會做出精神上的改變來策畫你的下一場比賽,但永遠不會有完美的比賽。這就是美麗的魅力,永遠是永無止境的挑戰,讓我永遠維持熱情。

65歲的Bruce Cook,居住英國格林尼治

我喜歡這項運動帶來的健康和精神上的好處。努力減緩老化過程是非常激勵的!當我遇到挑戰時,我發現與朋友相約訓練總是提供出門的動力。

72歲的Natalie Grabow,紐澤西州

我喜歡日復一日的訓練過程,多年來一直保持著。競賽是非常有益的,但我會永遠在某種程度上保持訓練,即使我不再參加比賽。幸運的是我沒有競賽的動力。相反,我總是感激有機會在任何一天游泳,騎自行車或跑步。