自行車訓練台類別大解析 優缺點...
後疫情時代來臨,每個人的生活不再一如往常,...
八種跑者的髮型
在夏天有八種更現代的髮型,很適合熱愛激烈運動和喜愛...
前一百名穿甚麼 2019臺北馬...
臺北馬拉松不只是國內首屈一指的競賽,同時也是跑鞋市...
「我該練多重?」為自己的重量訓...
上次在《為什麼要重訓》這篇文章中,說明了重量訓練的...
不是每個人都有『重生的機會』 ...
忙碌的急診室,送來一位剛剛參加越野比賽休克昏迷的選...
波士頓馬拉松──台灣 72歲退...
由『台灣.中華長跑隊』領軍,來自宜蘭、現年72歲的...
跑步時總是飆心跳嗎 降低運動心...
在十多年前的跑步業界,心跳是個議題,但往往最容易被...
鐵人可以游蛙式嗎? 雖然很慢但...
對自由式沒有信心的泳者或鐵人三項的愛好者來說,蛙式...
一百公尺與馬拉松選手 歷屆奧運...
奧運匯集了世界上最優秀的運動員,研究奧運優勝者的人...
跑者不誠實!話中有話聽了別認真...
感覺到身邊的跑友總是話中有話嗎?就像學生時期總愛在...