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報導 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

自行車訓練台類別大解析 優缺點...

後疫情時代來臨,每個人的生活不再一如往常,...

八種跑者的髮型

在夏天有八種更現代的髮型,很適合熱愛激烈運動和喜愛...

前一百名穿甚麼 2019臺北馬...

臺北馬拉松不只是國內首屈一指的競賽,同時也是跑鞋市...

「我該練多重?」為自己的重量訓...

上次在《為什麼要重訓》這篇文章中,說明了重量訓練的...

不是每個人都有『重生的機會』 ...

忙碌的急診室,送來一位剛剛參加越野比賽休克昏迷的選...

波士頓馬拉松──台灣 72歲退...

由『台灣.中華長跑隊』領軍,來自宜蘭、現年72歲的...

跑步時總是飆心跳嗎 降低運動心...

在十多年前的跑步業界,心跳是個議題,但往往最容易被...

鐵人可以游蛙式嗎? 雖然很慢但...

對自由式沒有信心的泳者或鐵人三項的愛好者來說,蛙式...

一百公尺與馬拉松選手 歷屆奧運...

奧運匯集了世界上最優秀的運動員,研究奧運優勝者的人...

跑者不誠實!話中有話聽了別認真...

感覺到身邊的跑友總是話中有話嗎?就像學生時期總愛在...

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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

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18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

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第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...