星期一, 22 6 月, 2026

陸上訓練也很重要!3大訓練方式...

陸上的下半身訓練是增進游泳表現的方法之一,藉著訓練...

後鏈為什麼那麼重要?三鐵訓練的...

後鏈包含身體背部所有的肌肉,從斜方肌一路到小腿肌,...

鐵人賽前須知:如何場勘游泳賽道...

鐵人三項的游泳要領,親身體驗是認識環境唯一的方法—...

不朽傳奇人物Julie Mos...

鐵人傳奇女傑 Julie Moss 將回到KONA...

在冷水中游泳有絕對的益處?其實...

你或許聽過這種說法:「浸泡在冷水中,不僅會讓你感到...

Jan Frodeno宣布參加...

2008奧運金牌,3屆IRONMAN世界錦標賽冠軍...

Jesse Thomas的鐵人...

  四年前,我開始我的鐵人生涯,那...

奧運金牌的日常 Flora D...

東京奧運女子鐵人三項比賽昨日(7/27)在...

Challenge Roth ...

要介紹這場Challenge Roth之前,一...

小鐵人挑戰泳渡基隆嶼 認識海...

作者:《Love&Dream 運動推廣》 ...

關注我們

66,672FansLike
0FollowersFollow

臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...

有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

BRITA 攜手森林跑站「好水...

BRITA於大安森林公園打造首座「好水跑站」快閃店...